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美白針小常識 哪些人不能打美白針？
什麼是美白針？ 美白針裡的藥物大多是抗氧化成分，注射後不僅可以全身美白，而且可以提高免疫力，抗衰老、固肝，提神的效果。另外，注射美白針是主要改善皮膚暗黃，加速身體排毒，控制黑色素，減少黑色素形成，訊速排除體內毒素...
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宅家瘦臂減肥操 輕鬆甩蝴蝶袖
椅子、沙發、櫃子、床……只要發揮創意，家中的家居設置都是你健身瘦手臂的好器材。下面，小編就推薦一些簡易的減肥操動作，教你如何宅家瘦手臂。 矮櫃瘦手臂 1.背對矮櫃，雙手撐在矮櫃邊緣，雙腳彎曲，用雙手支撐身體，保持手...
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7式瘦臂動作 輕鬆甩掉粗手臂
人體手臂的肌肉主要肱二頭肌和肱三頭肌，經常鍛煉這兩種肌肉不僅能夠令你手臂上的贅肉小時，還可以緊致肌肉的線條，讓鬆鬆垮垮的大粗手臂，變成纖細迷人的玉臂。還等什麼，快來一起煉這七式瘦手臂動作。 第一式 俯臥撐坐式 先將身...
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金喜善輸血何家勁喝尿 明星保養方法太嚇人
金喜善輸血何家勁喝尿 明星保養方法太嚇人 近日，19歲的美國女星上節目，自曝為了永葆青春，用豬血洗澡，如此奇葩的保養方式讓人瞠目結舌。在“刷臉”的娛樂圈，很多明星的臉上都看不出歲月的痕跡，從而被冠以“不老女神”、...
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2013最流行的沙宣波波頭髮型圖片 完美改善肉肉臉型
喜歡日系波波頭的朋友不要錯過，為你推薦最新款沙宣短髮，而且每一款都極具瘦臉效果，大臉，圓臉甚至高額頭，統統搞定，而且讓你清爽又顯氣質。 淺亞麻色中分波波頭 新式的波波頭髮型在原來的基礎上又有了改進，比如最直接的...
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居家小動作 堅持30天擊退麒麟臂
沒時間去健身房，宅家怎樣瘦手臂？下麵小編給你推薦一套居家減肥操，每天回家練一練，30天就能甩走蝴蝶袖哦。椅子、沙發、櫃子、床……只要發揮創意，家中的家居設置都是你健身瘦手臂的好器材。現在就來看看小編推薦的簡易減肥操動作...
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7個瑜伽招式 輕鬆甩走蝴蝶袖
蝴蝶臂是對肥胖上肢的一種生動形容。要想擺脫蝴蝶臂，瘦出纖細的上臂，運動自然少不了。下面小編推薦一些瘦手臂的瑜伽動作，只要堅持3個星期左右，你的蝴蝶臂就會消失無蹤啦！ 反身平板式 1.坐在地上，兩腿分開與髖同寬並伸直，...
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油性幹性敏感肌膚 如何正確去角質？
油性皮膚去角質 油性肌膚的你可以使用含有去角質功效的潔面產品，借著每天的清潔來促進角質代謝，使用調理角質的化妝水也是個不錯的方法，使用時可以用化妝棉擦拭，就能輕鬆帶走表皮上的老舊細胞。 如果使用專門的去角質產品...
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麒麟臂這麼瘦 教你打造纖纖玉臂
假如你有一雙粗壯的手臂，穿衣不好看，脫衣更不得了。所以要想盡辦法狠潦肥肉，如何你選擇飲食的話，那就是‘路漫漫,反反復複,淒淒慘慘’了。所以小編今天要跟大家推薦一組有效的瘦手臂動作，這樣有針對性的瘦手臂才能幫你狠潦肥肉，...
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10分鐘瘦臂操 有效甩掉拜拜肉
粗壯的手臂總是惹人討厭，尤其是在穿衣服的時候，有些淑女氣質的衣服卻傳出了女漢子的感覺。所以你不得不對其下手，想盡一切辦法來擺脫它。那什麼辦法適合呢？下面小編為大家介紹一套瘦操臂，讓你早日擁有纖細的手臂。 動作一 1....
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6款自製面膜配方 好萊塢女星也在用
卡梅隆·迪亞茲——抗油除痘面膜 材料：新鮮蘋果泥 製作方法：取1/3只新鮮蘋果，切碎搗爛成醬狀。 使用方法：將蘋果泥敷在臉上，過15分鐘將蘋果泥抹去，先用溫水洗臉，再用冷水沖洗。 針對膚質：油性皮膚 效果...
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簡單瘦臂6動作 擊退麒麟臂一周見效
在夏天，手臂的線條自然會顯露無疑，如果手臂粗壯的話，那可是很尷尬的事情呢。怎樣的瘦手臂動作才能將難看的蝴蝶袖消滅掉呢？試試練習下面這幾個瘦手臂運動吧！ 瘦手臂動作1：首先，要跪立在地，確認跪姿是平衡、穩定的。而後開始...
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幹性+中性+油性肌膚美白方法
中性肌膚 皮膚特徵：不油不幹，恰到好處。 美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡單的，並不需要使用完整的美白產品，著重白天的防曬和夜間的保濕。多喝水、多吃水果蔬菜，膚色自然白皙、透明。 美白建議：中性肌膚可以主...
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懶人美白方法 每日3次美白養顏茶
美白淡斑茶藥茶 配方：牡丹花、玫瑰花各少許。 製作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。 飲用方法：每日3次。 藥茶功效：能美白去斑，適合面部黃氣重、有色素沉著的人。 白雪公主茶 藥茶配方：玫...
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如何甩掉蝴蝶袖？8招輕鬆搞定
本來就有苗條高挑的身材，但是一雙粗粗的蝴蝶袖卻嚴重影響著我們的整體形象。那該如何瘦手臂呢？下面小編總結了韓國著名減肥大王鄭多燕瘦手臂最快的方法，辣媽所提供八個瘦手臂小妙招，讓你快速甩掉難看的“蝴蝶袖”。 妙招一：舉啞...
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4個動作減手臂 夏日擊退拜拜肉
每到夏天你是否就為難堪的“拜拜手”煩惱呢？不要急，今天小編就教你一套迅速消除“拜拜手”的瘦身操，想要消除拜拜肉，就來看看吧！ 第一步：手臂扭轉：兩手側平舉，一手掌心向上，一手掌心向下，頭轉向掌心向上的一側，停住10秒...
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裴秀智泫雅申世京 90後韓國女星整容全揭秘
裴秀智 裴秀智與李敏鎬戀情曝光後人氣飆升哦！不過很快整容新聞就出來了，舊照中還是包子臉的秀智如今已經蛻變成女神了，可能細節處動了手腳，但是如今的她確實更美了。 秀智今昔對比照： 秀智舊照怎麼變成了“水桶臉”...
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最有效的瘦臂動作 輕鬆遠離蝴蝶袖
天下沒有醜女人，只有懶女人！只要持續做運動，擁有美臂不是夢！下面就來看看瘦手臂最有效的方法，讓你遠離蝴蝶袖！ 瘦手臂最有效的方法1： 1、手握啞鈴或裝滿水（或砂）的保特瓶，由前而上伸直再往後，謹記要貼緊你的耳朵來做這...
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祛斑精華+鐳射祛斑 最有效祛斑方法
1、塗抹祛斑精華後按摩 肌膚按摩想必大家都不會陌生，我們常說，多按摩才能促進肌膚對營養品的吸收，而對於排毒淡斑，按摩也是不可缺少的環節。 白天將皮膚洗淨後，取適量祛斑霜修復素輕揉按摩整個斑痕部位3-5分鐘，直至...
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瘦臂三部曲 有效擊退拜拜肉
手臂粗粗壯壯的看起來就像超級大猩猩似的，怎麼樣才能擺脫大粗臂的煩惱呢？真心的只要手臂細細的身上其他地方粗得話看起來也不會很礙眼，所以說瘦瘦的手臂很關鍵！小編這就教你瘦手臂三部曲，讓你擁有纖美玉臂！ 第一步：徒手篇 1...
