-
4款自製水果面膜 夏季控油保濕必備
範冰冰工作以外的時間更是隨時隨地敷面膜，可見她對於面膜保養法的熱衷與擁護。現在市面上出售的面膜琳琅滿目，但真正可以讓大家放心使用的並不多。今天小編就為大家帶來幾種DIY自製面膜法，保證100%純天然、可以放一百二十...
-
【圖解】白領如何瘦手臂和肩膀 圖文並茂不怕瘦不下來
【圖解】白領如何瘦手臂和肩膀 圖文並茂不怕瘦不下來 經常一坐就是10個小時的白領，身心已經受到嚴重的折磨。而且身材也日漸發福，心裡是不是悔恨不已？同是天涯淪落人，小編整理了一組辦公室瘦手臂和肩膀動作給大家，告別僵硬的身...
-
一日1500熱量 不節食也輕鬆瘦
導語：我們都知道要想變苗條，每天攝入的卡路里要少於你能燃燒的熱量。大部分人如果一天只攝入1500卡路里的熱量，就可以減肥。 首先取決於你是哪種類型的人，聽起來更像數學運算而不是收支平衡問題。如果你的生活習慣很糟糕的...
-
粉紅輕紫薄香陶醉
浪漫而新穎似乎夜色中生機少女的輕盈淺笑。含紫漿果、櫻草和白檀香滋味，香味甜美動人，適用於約會或派對，適合甜美生動的女性運用。 輕揚著粉紅色的點點魅惑，水樣的心情自由而寫意 以最新的香氛噴灑方式出現出與眾不同的香調...
-
網友經驗：瘦手臂最快的方法 手臂粗怎麼減
我的手臂又粗又多軟肉，該怎麼辦？有沒有快速瘦手臂的方法？應該有不少女生都會有這樣的困惑，面對肥大的“拜拜肉”每天在搖搖晃晃，是在是煞風景。那有沒有瘦手臂的方法呢？這裡就能解決的心頭煩惱啦！ 改變瘦手臂飲食 可以試下首...
-
冬瓜豆腐魚肉 常吃10種食物容顏不老
魚肉 推薦理由：能在魚肉中攝取大量蛋白質，而青椒和紅尖椒是維生素C含量最豐富的食物(100克青椒含有100mg維生素C)，而富含維生素E最豐富的食物就數堅果類(諸如松仁)。 西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧...
-
1周健康食譜 均衡營養全面瘦身
第一天 早餐：低脂鮮奶、小型蘋果、全麥起司三明治; 中餐：胚芽米飯、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜蘿蔔湯; 晚餐：番茄通心面、白菜瘦身湯。 第二天 早餐：核果燕麥粥、優格水果沙拉; 中餐：素水餃、什錦蛋花湯...
-
2011早春最新流行髮型播報
導語：在滿城都是大C的浪漫卷髮中，更多髮型設計的細節值得大家去參考哦，一款成功的髮型在細節的修飾，無論是表現在劉海上還是內卷外卷，都展現女生們的優雅大方以及甜美婉約，讓小編帶大家看看最新的早春流行髮型都有哪些吧。 ...
-
3款網路最熱銷甜美香水
甜美花果調香水向來是年輕MM的心頭好，不只可以烘托出MM們的青春魅力，又有醒神之效果，特地遭到亞洲女性的喜喜歡，在香水市場上，行情一路走俏。喜歡美網為各位識香、喜歡香的美眉引薦3款網路最熱銷的甜美香水，以茲參考！ 菲...
-
懶人瘦手臂三大妙招 告別麒麟臂
什麼是麒麟臂？麒麟臂是MM們的公敵，可是，流汗運動妹紙們卻不願意。那有沒有什麼方法能夠讓MM們既不用流汗運動，又能有效瘦手臂呢？現在小編為大家介紹三大瘦手臂妙招，一起告別麒麟臂。 向上舉拳運動 1、晚上看電視都可以一...
-
想瘦的話飯後別做這些事
減肥期間，為了健康，飯後9件事情一定不能做。擁有完美的身材迷人的曲線更擁有完美的人生，減肥期間能吃的零食是我們最好的選擇。 一、不要立刻吃水果 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入...
-
白醋美容方法 5招美白祛斑驅除倦容
白醋洗臉 洗臉時，滴幾滴白醋在水中，既能殺菌還能美白祛斑，超級方便有木有！長期堅持你會發現肌膚變得白皙有光澤，看摸起來也光滑多了。 白醋鹽水擦臉 將白醋，食鹽和水按9：3：1的比例調好，然後將毛巾放到水中浸濕...
-
CD香水之經典茉莉香
名稱：Diorissimo 茉莉花香水 品牌：Christian Dior年份：1956香調：清新花香調前味：鈴蘭、伊蘭伊蘭中味：孤挺花、宮人草後味：茉莉 CD Diorissimo被推選為五十年代的模範香水，成了往後...
-
半素食健康減肥食譜 營養又瘦身
節食減肥和絕食減肥都是對身體不好的減肥方法，很容易會導致反彈。今天推薦給女性們一套半素食的減肥方法，將素食與肉食合理搭配，既能有效減肥，又能保證營養的攝入。一起看看以下的半素食健康減肥食譜吧。 超有效！半素食健...
-
百變T台演繹麻花辮新編法
在創意無限的T臺上，出現各種千奇百怪的造型，早已經是理所當然。但是，在看到亞歷山大·麥昆 (Alexander McQueen) 春夏的編織辮，還是不由得讓人發出“哇”的讚歎聲！ 新一年從“頭”開始 麻花辮新編法...
-
瘦身“巫婆”湯 1周甩肉12斤
好吧，動畫片裡瘦骨嶙峋的巫婆當然不是因為這一鍋湯，但香港瘋傳的巫婆湯倒的確有這樣一張秘方。傳說中王菲當年產後就是靠這鍋巫婆湯急速瘦身的，就連她自己也曾經在微博上自嘲：已經瘦成了一束光。難道這鍋湯真的有如此大功效? ...
-
青柳橙皮減肥食譜 1周狂瘦4斤
揭開青色柳橙的神秘面紗 青色柳橙能夠瘦身的部分，其實是在綠色外皮及橙黃色果肉之間的白色果皮部分。而之所以會強調採用青柳橙的原因，是因為青柳橙的白色中果皮比成熟的黃色柳橙要厚，其中具有瘦身效用的成分含量也較高。其...
-
美國夫婦拍婚照遭海豚搶鏡 新娘子手臂粗壯支招細手臂兩個動作
【圖】美國夫婦拍婚照遭海豚搶鏡 緊緊注視 伊秀美體訊 《每日郵報》11月6日報導，美國夫婦拍婚照遭海豚搶鏡。今年年初，來自美國佛羅里達的亞曆克西斯與埃斯佩舉行了盛大的婚禮，在他們拍攝最重要的親吻照片時，想不到卻被愛出風...
-
減肥不減胸 10個瘦身秘訣讓你凹凸有致
導讀：很多女生都遇到過減肥會減到胸部的窘境，怎樣減肥不減胸呢？今天，編輯分享最好的減肥方法，只要謹記以下10個減肥秘訣，就能讓你減肥不減胸，助你打造凹凸有致的魔鬼身材！ 早餐正常吃 減肥不減胸秘訣1、早餐正常...
-
6款純美蘿莉OL紮法 時尚又可愛
可愛萌感的蘿莉，幹練自信的ol，成熟與年輕，可愛與優雅，一起到下面學習如何利用簡單的馬尾紮法，把兩個不同風格完美融為一體。 分成兩束的雙馬尾麻花辮，整款髮型的重點有兩個前額劉海、耳邊綁發。烏黑的黑髮編麻花辮時鬆...
