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肌膚新生 28天煥顏術速成蛋殼肌
生理換膚術第1~14天白天保養重點 這個時期的肌膚狀況最為穩定，首要步驟就是要徹底清除老廢的角質；然後持續使用美白 精華液，防止黑色素形成及淡 化斑點。最後藉由每週1~2次的按摩，讓新陳代謝恢復正常，就能讓肌膚不...
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怎麼正確選擇洗髮水
很多MM將自己當做小白鼠，各種品牌檔次的洗髮水都用過一遍，還是找不到真正適合自己的洗髮水，想知道怎麼正確挑選洗髮水，那就一起來看看吧！ 頭髮比較乾燥，而且很蓬鬆毛躁，容易有靜電，要選用弱酸性的洗髮水，就是滋潤類的洗髮...
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中藥減肥的良方
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用 1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌...
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夏季常見秀髮問題解決方法
盛夏來臨，炙熱的陽光與高溫給皮膚帶來巨大壓力，出油、毛孔粗大、曬傷曬黑。可是在我們給皮膚防曬護理的同時，是不是忽略了頭皮頭髮同樣也會受到紫外線與高溫的影響，產生各種問題？小編就為你最關心的夏日頭髮問題送上解決方案！ ...
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內外兼修 範冰冰的私家美白秘方
1.補水 範冰冰非常注重補水，在外拍攝期間也不放過短暫的時間給皮膚做個補水spa。皮膚受到陽光照射使角質層水分蒸發，導致皮膚變幹，粗糙，只有讓肌膚喝飽水才能保證肌膚不過度乾燥而導致皮膚乾癟缺水曬黑老化。 2...
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中藥配方減肥茶
在中醫“藥食同源”的理論下，性質平和，具有養生、保健的藥材早已被普遍食用，如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥配方。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及...
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頭髮乾燥分叉怎麼護理
很多人都因為工作生活壓力過大、或是飲食重口味等原因，頭皮油、髮絲乾枯，大多數人會在去油上下功夫，但之後便會發現，頭髮乾燥才是最大難題，因此在頭部的護理上，最好將頭皮和髮絲分開對待，有針對性的解決問題。 頭皮分類型保養...
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打破傳統護膚步驟 先乳後水也可以
“先水後乳”是一定之規？ 還是要說，傳統的保養觀念，先水後乳是每個女人的第一條“黃金保養守則”，日本美容 專家佐伯千津提倡“水先打開通道，乳液/面霜形成營養油封”保養觀念。洗完臉後，弱酸性的肌膚被調節成鹼性，及時...
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可以排水消腫的藥草茶飲
當身體內水分不足時，體內就容易囤積老化的廢物，排不出去的廢物越來越多，使得身體機能變差，小毛病出現，身材也日趨肥胖!只要每天多“喝”幾杯，幫身體補充足夠的水分並增加養分，就能開始邁入瘦身的生活，這麼簡單的方法怎麼能不...
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到底多久洗一次頭髮才正確
到底多久洗一次頭髮這樣看似簡單的問題，相信每個人給出的答案都會不同。其實因為每個人的發質不同，洗髮的頻率和護理方法也應有所不同。 細軟發質 如果你屬於頭髮第二天看起來就扁塌沒精神發星人，那麼你就屬於應該每天都洗頭髮的...
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居家減肥中藥湯讓你速度顯瘦
很多急著想看到減肥效果的姐妹們會盲目的去買減肥藥吃。但是是藥三分毒，吃太對肯定對身體不好的。或者可以試一下純中藥的減肥湯水，效果不比減肥藥差啊，而且內調外養，氣色也會好一些 1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白...
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護膚第一步 正確卸妝無殘留
沒有上妝也要卸妝 嗎？ 購買專櫃保養產品的時候，我們經常聽服務員說：“外面空氣這麼髒，只要出門，沒有化妝也要卸妝”。這不是專櫃小姐的危言聳聽，事實上，在沒有上妝或塗擦防曬的情況下，只有長時間處於高油污環境工作的人...
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雙色拼接紅唇曬足你的最美歐美範
我們經常會在電視上看到歐美范兒十足的妝容，生活中我們是不敢嘗試這樣的美妝的，因為總是覺得沒有那樣的氣質，其實，我們也完全可以打造一款比較適合自己的歐美范兒美妝，只需要化上雙色拼接紅唇就OK啦! (點擊圖片進入下一頁...
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中藥減肥處方
減肥是個艱苦的過程，不過只要堅持下去，最好的結果一定很美好。在此，小編跟各位推薦中藥減肥藥方，中藥減肥不僅可以減肥，而且還可以補補身體，讓你即瘦下來，又健健康康的，這不是很好嗎?以下，我們來認識下這些藥膳。 1、紫...
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中藥茶飲 瘦腿超神奇
以下4道具有纖腿功效的簡易中藥茶飲，最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊，就可以跟著動手來製作了，方法簡單成效卻很顯著哦！ 1、昆藻茶——消痰、利水、減肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g...
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燙髮後如何打理？
隨著時尚流行元素的日漸豐富，越來越多的女生都喜歡燙髮了，只是燙髮過後要如何打理呢？小編這就帶你一起來瞭解。 燙髮後如何打理？ 1、選擇在晚上洗頭比在第二天早上洗頭好一點，只要你讓頭髮全部幹了再睡覺就不會對身體有害處。...
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過度保養容易誘發皮膚三大問題
測試 ：你有潛在的保養強迫症嗎？ ●同時打開使用的有超過2種以上的精華素，2種以上化妝水，2種以上潔面品，3種以上面膜 …… ●每天潔面3次以上。 ●潔面後塗抹於面部的護膚 品超過6種。 ●每天塗抹保養品的...
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中草藥瘦身茶 瘦身也要分類型
減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下藥配置中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥...
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三款白領美體瘦身減肥茶
你是Office一族嗎?你想擁有美麗的身材嗎?想瘦身而你，是不是不願意經受忍饑挨餓的痛苦，又苦於沒有時間去健身房呢?那麼，這兒為你推薦一種瘦身的妙方——品茶! 茶為什麼能輕身呢?這是由於中醫認為，肥胖的病因是由“濕...
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拯救粗大毛孔 從根本原因做起
禍根之一： 乾燥 乾燥會引起毛孔粗大，這多出現在兩頰比較乾燥的部位，開口明顯且不飽滿，呈乾癟狀，這可以算得上肌膚老化的初期反映。因為隨著年齡的增加，我們的皮脂腺分泌會慢慢減少；其次，健康年輕的表皮細胞，能夠在角質...
