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毛孔隱形術 每天三步拯救粗大毛孔
清晨——冰鎮毛孔 熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻縮小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油現象得到有效抑制。 備用產品：冰塊、毛巾。 收縮方法： 1.將冰塊用毛巾包裹起來。可依據冰敷的面積大小，將適量冰塊包裹在...
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瘦身美容茶葉幫你忙
綠茶末適量，軟骨素1克。 用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。 功效：美豔肌膚，使皮膚富有彈性。 2、消脂茶配方： 茶葉、生薑、訶子皮各等份。 用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱後，...
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美麗依舊 明星辣媽們的護膚心得
伊能靜 本來有一個幸福的家庭，可是偏偏出現了“牽手門”讓她的婚姻破裂，直接導致了外界對她惡評連連。但不幸中的大幸，她還是從中重新再火了一把。 伊能靜是美容 教主，儘管年齡已經不小，但是她的肌膚可是常常讓人猜不出...
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茶是我瘦身最好的選擇
現在的女孩子，都想自己越瘦越好，個個成了減肥瘦身專家，說起自己的心得那是頭頭是道。 什麼三日蘋果餐、七日瘦身湯，減肥藥天天吃，還忙著去健身房做運動，花了銀子又餓了肚子，瘦是瘦了，可一點也不健康。前些天，我一朋友在吃...
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優質綠茶讓你輕鬆瘦身
1.綠茶+優酪乳減肥法 湯匙的綠茶粉加進200c.c.的低脂優酪乳或養樂多中，在三餐前1~2小時前服用，就算三餐正常攝取，仍可以減肥哦!不過建議可以用綠茶優酪乳取代中餐或晚餐，效果較好。 2.綠茶+檸檬汁減肥法 ...
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玫瑰泡酒祛斑養生 調製4種養顏美酒
玫瑰酒 玫瑰的作用有很多，玫瑰茶、玫瑰湯、玫瑰面膜等等，玫瑰是美容材料中經常用到的。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見於肝鬱氣滯者，這類女性常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑鬱等症狀...
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8個最易出錯的洗髮陷阱
1、頭髮越洗越油還是越洗越幹? 頭髮不會越洗越油，只會越洗越幹。假如你使用了不適合自己發質的洗髮水，那麼長此以往你的頭髮就會越來越乾燥。所以在挑選洗護產品的時候，一定要根據自身需要恰當選擇，千萬不能隨別亂用。 S...
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普洱茶可以抑制減肥反彈
日本朝日啤酒和朝日飲料兩公司經過對中國茶的多年研究發現，原產於中國的普洱茶對維持減肥效果有非常明顯的作用。 在通常情況下，人們通過節食減肥就算能瘦下來，一不注意，體重就會回到原來的狀況，出現所謂的“反彈”現象。 ...
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“玫瑰蜜棗茶”減肥上品
每年的這個時候，因為即將換上夏裝，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的資訊普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了。 有關“玫瑰蜜棗茶”相信不少人也聽說...
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檸檬美容功效：怎麼喝檸檬水美白？
檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，有著很好的美白護膚功效。檸檬果肉極酸，雖不宜直接鮮食，但切片泡水卻有利於營養物質的釋放。 1、最好選擇鮮檸檬。 新鮮...
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桑葉茶可消除體內脂肪
桑樹原產於中國和朝鮮，作為中國特產絲綢的原料——蠶的飼料，而一直備受珍視。眾所周知，蠶喜吃桑葉。而歐洲原本沒有絲綢，所以就出現了“絲綢之路”。曾幾何時，絲綢作為向歐洲的出口品，盛行一時。 因此，桑葉也一直是非常貴重...
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美髮困擾幫你一次解決
燙髮和卷髮棒哪種傷害大？頭皮油，但頭髮幹，該怎麼護理？究竟該去專業美髮沙龍還是在家DIY染髮呢？請把你的美髮困擾打包，一起交給小編，今天小編幫你一次解決它！ Q： 燙髮和卷髮棒哪種傷害大？如何挑選卷髮棒？ A：...
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精緻美女的減肥下午茶
一塊餅乾、一個乳酪、一個時令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的礦泉水……既彌補了你午餐吃得太少的遺憾，又頂住了下午4點左右肚子呱呱叫的抗議，還能保持優美的曲線、放鬆一天積聚下來的疲勞，如此惹人欲滴的誘惑，何樂...
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夏季防曬食物：綠茶蘑菇免降低曬傷危險
10種防曬護膚食物： 西蘭花。 西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生，保護細胞免受紫外線侵害。 番茄。 美國洛杉磯皮膚科專家安妮·邱博士表示，番茄中的抗...
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黑茶可抑制小腹脂肪堆積
眾所周知，靜岡縣是日本幾個屈指可數的產茶名地之一，所以我們的研究室一直從各種角度，對茶葉與身體健康的關係進行著研究、實驗。 其中有關日本茶(綠茶)的研究最為主要，同時在相互比較的意義上也對紅茶和中國茶進行著相關的研...
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鐳射祛斑案例：術後怎麼保養防止反彈？
鐳射祛斑案例： 病人：Ashley，32歲，餐館老闆 皮膚問題：雀斑 主治人：眼科，皮膚科，耳鼻喉科臨床教授助理Brian Biesman 鐳射治療儀：Q-switched Alexandrite（Q開關鐳...
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巧用電吹風 和枯發說拜拜
你肯定知道吹頭髮會導致熱損傷，所以最好在濕頭髮上塗些潤發啫喱和護髮膏來保護頭髮。但其實如何移動吹風機也是個關鍵問題，這個小技巧可能就意味著健康秀髮和一頭枯草之間的差別哦。 1、把頭髮分區 把頭髮分區吹會更加容易，...
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輕鬆瘦身 喝茶能減肥嗎？
人體肥胖，主要是皮下及肝臟等部位積累了多餘的脂肪類物質。茶葉含有咖啡鹼、黃燒醇類、維生素類等化合物，能促進脂肪氧化，除去人體內多餘的脂肪。因此，多喝茶對減肥是有幫助的。 根據實踐經驗，喝烏龍茶及沱茶、普耳茶、磚茶等...
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茶湯洗臉+茶葉面膜 去色斑抗衰老
茶除了飲用還可以用來美容護膚護髮，功效多多，效果顯著，茶葉水洗臉效果好嗎？茶葉美容的神奇之處就在於茶多酚和各類維生素，它們對清除自由基、延緩衰老、預防癌症有奇效，更是美容護膚佳品。 1、茶湯洗臉（去除色斑、美白）...
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減肥茶能減肥嗎？
面對商店裡如此眾多的減肥茶，您也許會問：減肥茶能減肥嗎?回答是肯定的。用茶葉治療肥胖病，古人雖未明說，可文獻卻有記述，如《本草拾遺》中說：“久食令人瘦、去人脂”。 與茶葉相配的各種減肥茶，不僅能提神醒腦、消除疲勞，...
