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網友教你瘦腿5妙招 快速修煉腿線條
POINT1：緊實膝蓋 穿著短裙或短褲時，最引人注目的地方，就是膝蓋部位了，特別是膝蓋上部的肌肉若是鬆弛了，抑或看起來黑黑的很暗沉，更是礙眼不OK！ 不想使腿顯得又短又粗，一定要多多伸展及按摩除去多餘脂肪，而...
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網友教你 4款豆類沙拉減肥食譜
現在豆類食物已經被人們認可，也是是公認的既瘦身又營養的減肥食品，做成沙拉肯定飽腹感滿分！可是對於無肉不歡的你可能更容易接受肉系沙拉吧，與蔬菜配合降低熱量也能讓你不發胖！到底哪款沙拉更美味更減肥呢？別著急，來看看小編為...
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T台秀場上的那些另類編發
秀場上的編發總是太另類。一般人是無法駕馭的了的。但是每一季的流行元素又都多數來源於秀場。今天小編就帶大家看一下來自T上的那些瘋狂的編發! 借鑒元素：雙法式麻花辮 法式麻花很常見，但是這樣雙法式麻花辮讓人眼前一亮!髮...
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張溪芸清新魅力髮型 性☆禁☆感帥氣並肩
近日，張溪芸拍攝一組時尚大片，《告密者》中“映山紅”的形象深入人心，此次突破以往演繹帥氣與性☆禁☆感兼得的個性女生，給人眼前一亮。下面我們一起去欣賞張溪雲大片中的魅力髮型吧！ 簡單的馬尾髮型，非常隨性靈動的感覺，散亂的...
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減肥達人推薦小竅門 不挨餓照樣瘦
不少的MM都抱怨為什麼自己減肥總是失敗，你是否在飲食上常常把持不住，因而導致減肥失敗，其實最有效的減肥方法就是把我飲食減肥的6大原則，原則是什麼，一起看看吧，讓教你如何減肥，在健康、營養的飲食中享瘦，快速變做窈窕美女...
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男人也減肥 快速減肥不反彈
近幾年生活條件好了，工作也忙了，人際關係也比前幾年多了，和同事、朋友之間的聚會、應酬也很多。結婚時我120斤出頭的標準身材，在不知不覺就增加到了160斤，肚子也成了典型的啤酒肚，你知道嗎？最為“氣憤”的是，老婆還經常...
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唯美浪漫側髮髻 出遊約會你都是最搶眼的
夏天到了，你是否已經覺得自己的長髮很悶熱了呢?剪掉?捨不得。那不如盤起來吧!今天小編給大家介紹的是一款側邊發，唯美浪漫又現氣質，適合何種場合哦! Style 1 唯美編發側髮髻 簡單為添加幾處編發髮辮，小小的細節立...
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網友健康瘦秘方：幹荷葉烏龍茶
我從來不認為到了一個新的環境，人就會有什麼改變，所以上大學對我來說不過是“又添了一件無關緊要的事情”而已，可是如果能夠預料到以後的事情，或許，我會改變現在的想法也說不定，或許，我就不會輕鬆的聳聳肩，說“無所謂”了。”...
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精華油怎麼用最好 6大最佳用法揭秘
用於卸妝前，清潔力UP 用法1、用於卸妝前，清潔力UP 即使不是專門的卸妝油，一些美容精華油仍可以用於清潔保養。在卸妝時，配合適當的面部打圈按摩，就能利用“以油溶油”的性質深入毛孔溶解角質污垢，預防清潔不淨導致的...
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“蜂薑蜜”讓你瘦瘦瘦
很多人在減肥期間都很羡慕一些MM 不管怎麼吃都還是那麼瘦，其實這都是跟體質有著很大的關係，下面小編就告訴大家一種方法，可以更你也變成瘦人體質，那麼就趕快來看看吧。 “蜂薑餐”做法： 1、薑用兩片共10克即可，...
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甜美美女盧潔雲圖片 示範大眼睛女生適合髮型
80後的盧潔雲，一雙明亮又有神的大眼睛，精緻又可愛的臉龐，清新純淨的氣質，即如夏季的清風，舒爽又溫婉的甜美風格。大眼睛女孩有福了，今天我們一起看看大眼美女盧潔雲圖片，學學大眼睛的她是如何搭配自己的髮型。 無辜清新...
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林志玲高圓圓容貌PK 女星護膚保養防衰老方法揭秘
秦海璐年內完婚秀嫩肌 大齡待嫁女星保養PK 據傳，秦海璐年內完婚，因為秦海璐在王新軍父親生病期間悉心照料，其行為舉止打動了硬漢王新軍，再加上父親催婚，兩人便決定年內完婚。娛樂圈又添一樁喜事！2014年待嫁的女星真...
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荷葉山楂蜂蜜減肥茶幫你快速消脂
端午三天假期結束，一到辦公室肯定覺得自己的小肚子又大了一圈，節日期間大吃大喝是避免不了的。吃得過多會造成脂肪堆積，容易導致肥胖哦！下麵，小編給你推薦荷葉山楂蜂蜜減肥茶食譜，助你節後快速消脂，成功減肥哦！ 如果飲...
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時尚界永不過時的經典髮型 微卷PK側分
時尚圈中中有一些是經典的，永不過時。向髮型中微卷和側分今天又是主流趨勢，自然的蓬鬆度再加上好整理，隨興的變換分線就能創造時尚感，是你現在就能立即擁有的新造型。 不論長短都要「微卷」 自然的大波浪卷度是不少名人最喜歡...
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新晉演員蔡丹丹小清新髮型
近日，新人演員蔡丹丹一組最新自然風格寫真曝光。在這組照片中，蔡丹丹浪漫現身，如雲秀髮詮釋美人如花。下面我們一起去欣賞蔡丹丹寫真中的小清新髮型吧！ 清新的盤發，微微的聳起很顯氣質，淩亂的髮絲，純淨的肌膚十分的迷人。 ...
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達人傳授56-45公斤減肥經驗
瘦身對我來說真的是一大挑戰~ 近5年來不是沒有試過~是從來沒有成功過~> 前年又因為懷孕再多增加了8公斤~ 雖然這個體重對一個孕婦來講算是相當會控制了！ 但對於像我這種懷孕前就是胖的人來說~我只能說生產後...
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減肥達人傳授穩紮穩打瘦身秘訣
我在畢業後的第一份工作認識我現在的男友 他超瘦的，他172cm，但是體重才57kg而已... 這不就是我人生的顛峰嗎？囧~~ 臉肥到不行卻騙自己是baby face的女友vs臉瘦到快幹掉的男友 他是我認真...
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減肥達人傳授瘦32斤不減胸秘訣
竟然就這樣減了16公斤 很多人問我怎麼辦到的 其實我的方法很原始也很沒新意：少吃多運動！ 減肥過程大致是這樣 2010 7月63→58 (每天4km跑走+重訓&健身器材隨意+游泳1km) 2010...
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反面教材 胖妞減肥20斤導致厭食！
夏天一到，不少愛美的MM都開始自己的減肥，但是方法不正確，產生的後果是很嚴重的，那可能是終生的痛苦。這位胖妞月減20斤，但由於過度節食而得了厭食症，現在後悔不已，大家要吸取教訓哦。 減肥之後我98斤。先講一下：...
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“奔三”女人吃什麼好？ 黃瓜去皺&石榴抗老
1、櫻桃--櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之...
