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讓人激情四射的紅唇誘惑
輕盈綻放 一抹微醺的玫粉落入水中，泛起層層波瀾，擾亂你的情絲。 TIPS:質感輕薄透氣、並且帶有一定控油功效的礦物粉，是你炎炎夏日打造絲緞美肌的貼身武器。只需短短幾秒，肌膚就能綻放出柔和細膩的熠熠光彩。妝前密集...
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適合宅女的減肥運動 體重不超100斤
如今都市人的生活，不是呆在辦公室就是喜歡宅在家足不出戶，這樣缺乏運動很容易導致體重增加，那麼如何才能避免呢？下面小編就要介紹給大家的就是宅人的瘦身方法，讓你始終保持窈窕的身材，體重永遠不過百！ 一、辦公室快速瘦腰運動...
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25分鐘有氧輕運動 讓你動出窈窕身段
大家都知道，有氧運動是對減肥最好的方法。今天小編就給大家介紹25分鐘有氧輕運動，具體來說，25分鐘可以分為：5分鐘迅速提高心率的有氧運動，15分鐘力量訓練，5分鐘的整理運動。聽上去似乎沒什麼特別，但每個動作都針對相應...
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青春狂野 張歆藝爆炸頭錫紙燙扮潮人
大膽撞色裝搭配同樣大膽的錫紙燙爆炸頭，盡顯張歆藝個性潮流一面。 性☆禁☆感禮服，錫紙燙紮發，復古範的摩登運動造型。 張歆藝甜美雪紡長裙搭配淡紅色頭髮的爆炸錫紙燙，更顯時尚和元氣。 爆炸頭錫紙燙髮型，素顏一款墨鏡...
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簡單散步減肥小技巧 教你如何越走越瘦
散步被贊為最佳運動方法之一，因為它不會直接受到時間以及其他外在因素的限制，還可以隨自己的意願調整行走的速度快慢，健身又減肥，尤其是飯後走路，能加速燃燒脂肪，減肥效果一級棒哦！接下來為大家精心準備了最簡單散步小技巧減肥...
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讓你變瘦的小習慣 每時每刻都在瘦
時間就像海綿裡的水，只要擠，總還是有的。健身也同樣如此，只要擠時間，總還是可以找到時間的。“兩分鐘”的時間夠短了吧，但也可以進行健身。 清晨床上枕頭減肥運動： 早晨本來時把枕頭墊在背後，兩手向後伸直並伸展身體;做仰...
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4款淡淡妝容 凸顯氣質
雙色腮紅 眼尾處的一抹孔雀藍眼影立刻讓整體妝容跳脫出來，腮紅由深至淺的漸變暈染正好與可愛髮型形成呼應，先在笑肌處上層輕薄的淺粉色，再在顴骨轉折處用深色疊加。 水潤感裸系妝容 水潤感裸系妝容最忌諱的就是出現卡...
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不同臉型搭配不同髮型
臉型，顧名思義，就是指面部輪廓的形狀。 臉的上半部是由上頜骨、顴骨、顳骨、額骨和頂骨構成的圓弧形結構，下半部則取決於下頜骨的形態。這些都是影響臉型的重要因素，而頜骨在整個臉型中起著尤其重要的作用，是決定臉型的基礎結...
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運動減肥注意事項 有效減肥必看
任何季節都不能阻擋我們的減肥大計，炎炎夏季也不例外，但夏季是個特殊的季節，在盛夏來臨之際，注意趨益避害，一起和小編來瞭解下夏季運動減肥注意事項吧！ 選擇室內運動或者夜間慢跑 天氣非常炎熱的時候，要小心中暑或脫...
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粉嫩日系妝容 減齡不在話下
知性系粉嫩妝容 雖然是粉色腮紅，但是需要注意的是，打造手法上不再是用圓形，橢圓性來表現，而是成片來營造女生的可愛，運用曬傷妝的手法將稍淺粉腮紅橫向輕掃整個面部，最後用稍深一號的粉色腮紅在蘋果肌用圓形的手法強調即可...
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運動減肥知識普及 讓你更加有效減肥
很多MM在日常生活中常採用運動來減肥，除了可以燃燒脂肪以外，還能夠增強我們的體質，增加免疫力。但是有的人會有這樣的疑問，運動後喝水會長胖嗎？下麵小編來為你解答。 運動後喝水不會長胖 首先您得確定的是，脂肪的...
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教你如何走路才能瘦得更快
減肥的關鍵並不是你付出多少努力，而是在於你是否掌握了技巧。通過11個減肥問答的方式，為你分析走路減肥方法的功效，教你如何走路才能瘦得更快的燃燒瘦身，所以想減肥的MM一定別錯過。 １、光是“走路”，真的可以瘦嗎？ ...
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李嘉欣雜誌封面貴氣華麗大卷髮圖片
李嘉欣首次登上《費加羅FIGARO》雜誌2011年12月15日刊，這位史上最美麗港姐的生命就像恒生指數曲線，人生四十年，每一個拐點都與香港的歷史奇跡般地印合，十年生養，十年教訓，平地騰飛，完美婚嫁，始終立足於不敗之境...
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運動減肥有技巧 7招教你快速擊退脂肪
很多朋友都比較喜愛運動減肥這種方式。運動減肥不但能鍛煉身體，長期堅持下來，還會有減肥的功效，讓自己的身材更有曲線。那麼，現在運動減肥的方法也有很多，朋友們可能不知道從何處做起，一起來看看小編的詳細介紹吧！ 1、開...
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戀愛必畫桃花妝
STEP1：清透無暇底妝基礎 想要借助妝感交到桃花運，那麼千萬不要只將重點放在腮紅和唇妝上，底妝也是不容忽視的。想要打造出自然通透的好氣色妝感是十分有必要的，選擇一款遮瑕力和保濕力都較強的底妝產品，除了能令肌膚有...
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蛋捲發定義
“蛋捲發”也叫“蛋糕頭”顧名思義，一定有豐富的發卷，無論長髮短髮都要燙卷，與其它卷髮不同的是，蛋捲頭的發卷中等偏大，但層級分明，發卷整齊而非參差不齊。同時，蛋捲頭的發頂通常不做過多層次，發卷儘量蓬鬆整齊，突顯發量，...
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哪些運動燃脂效果最好 讓你減肥少走彎路
眼看著天氣一天比一天熱，夏天轉眼就到，可是辛苦鍛煉了幾個月怎麼一點效果也沒有？該吃的美食沒有吃，無需的運動全做了，為什麼你的減肥高消耗低產出？難不成這就是傳說中的減肥瓶頸期？不要亂想啦，你很可能跌入減肥陷阱，白走冤枉...
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流汗也不怕 5招保你不脫妝
Tips1：淡妝為宜 夏天外出時，臉上難免會分泌汗水，要是濃妝被汗水化掉就出醜了，而且濃妝在夏日給人不舒服的感覺。MM們只要為臉上稍加一點色彩，使輪廓看起來精神健康就可以了。化上淡妝即使被汗水化掉，看起來變化也不...
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美女showgirl王熙然圖片 鵝蛋臉女孩好看髮型鑒賞
showgirl王熙然原名王瑞雪，著名90後遊戲美女，模特、演員、歌手。今天我們就一起欣賞這位用鵝蛋臉的showgirl美女王熙然好看髮型圖片。 showgirl王熙然圖片，隨性散肩直發搭配白色衣衫，文靜淑女中透...
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日常運動小建議 讓你健康減肥不反彈
運動減肥是大家公認最好的減肥方式。現如今，加入減肥隊伍的朋友越來越多，大家都比較注重自己的身材，為了讓大家對自己刮目相看，減肥是每天要做的功課。減肥最基本是健康減肥，那麼，一起來看看小編介紹的詳細介紹吧！ 運動...
