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打造性☆禁☆感誘惑紅唇妝技巧
Step1：去角質 大紅唇的首先要求，就是要給唇部去角質。因為脫皮乾燥的唇上了唇膏也不好看啦。MM們要塗上護唇膏，等待乾燥緩解以後才可以開始。有脫皮的可以在上了護唇膏讓皮質軟化後，用手指緩緩將死皮抹下來。 St...
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5個排毒瘦身小運動 在家就能輕鬆瘦
很多女人都喜歡擁有苗條骨感的身材，這就需要大家去運動減肥。運動減肥不是一件很輕鬆的事情，女人的身體本來就很柔弱，在運動場上練不了多久就會吃不消的，其實要鍛煉身體 大家也不必著急，小編教大家幾個瘦身的小動作，在家裡就可...
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盤發定義
夏天，女生喜歡盤發，貪求清爽涼快。像是花苞頭盤發、丸子頭盤發......而一般，新娘的髮型多半也都是盤發，各種優美高貴的新娘盤發更加展現女性魅力。 夏天盤頭 包子盤頭1.紮成一束。 2.紮好的頭髮分成上下兩部分。 ...
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指尖流露非凡氣質
白色圓點和蝴蝶結讓原本平凡的指甲華麗不少哦！ 不規則豹紋+水鑽，特別喜歡這款，不會過於花哨，女王本質盡現！ 這款奢華美甲非常適合典禮和婚禮，珍珠碎滿地啊！太閃亮了！ 公主風的一款美甲，而且是非常奢華的公...
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居家減肥8個小運動 宅在家也能瘦
很多胖MM們想要運動減肥卻懶懶的不想出門，看到那毒辣的太陽更是望而卻步了。不用擔心，今天小編就跟大家分享在家也能做的小運動，讓你宅在家也能瘦！ 穩定球 肩滾翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身體的穩定性，從而達到...
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江一燕最新時尚封面中長髮髮型圖片曝光
從《愛封了》的國際格調到話劇《七月與安生》的雙面綻放，2011年江一燕在銀幕舞臺華麗蛻變，不僅登上各大時尚雜誌封面，同時也成為各大國際秀場座上客。近日，江一燕又曝光了一組最新時尚雜誌封面照片。封面中的中長髮是非常的甜...
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一周健身房減肥計畫 燃脂更快更有效
健身房運動氛圍強，有利於減肥的持續進行，但也需要科學地安排減肥計畫，這樣燃脂才能更快速有效。 前期準備 去健身房健身之前，先給自己制定一個健身房健身計畫，這樣才能科學有效的健身，消滅多餘脂肪，讓自己擁有好體魄以...
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復古妝容：朴信惠章子怡“變妝”秘訣
本期主要展現復古妝的紅黑榜，以樸信慧、宋佳、李嘉欣等為首的紅榜和章子怡、周迅、瞿穎等為主的黑榜，分別從五官搭配、顏色搭配和妝容畫法等方面進行點評，教大家全面掌握復古妝的要領。 復古妝紅榜揭示 女星：朴信慧 ...
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趣味跳舞毯減肥法 跳出好身材
對於跳舞毯，正直年輕的我們都該非常熟悉了，這是一種可供人們娛樂健身的跳舞毯，是一項不錯的有氧運動。對於跳舞毯能減肥嗎?很多MM都想問這個問題，據有關調查顯示，跳舞毯可以減肥，因為跳舞毯是將我們運動產生熱量，通過消耗脂...
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怎樣運動減肥最有效 8種運動讓你超強燃脂
運動減肥是大家都非常信賴的減肥方式，其一運動減肥可以鍛煉身體，其二，運動減肥會帶來減肥效果，不容易反彈。現在夏季到了，大家都越來越在意自己的身材問題。那麼，夏季減肥最有效方法是什麼?下面我們來看看小編的詳細介紹吧。 ...
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水下運動4大優勢 夏季瘦身的最佳選擇
夏季天氣炎熱，戶外運動不太合適，下面小編就要介紹給大家的是如何利用游泳階段達到更加明顯的瘦身效果，下面小編就要介紹給大家幾個水下運動優勢，讓大家更加瞭解水下運動的瘦身效果。 游泳減肥功效： 1.游泳消耗的能量...
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秦嵐最新雜誌封面 淡雅氣質盤發圖片
秦嵐，12月最新某雜誌封面照曝光，一起來看看秦嵐雜誌封面中的淡雅貴氣盤發圖片吧！ 時尚大氣的側邊麻花辮盤發，清新甜美又顯貴氣。 簡潔大方的盤發髮髻，冷豔嫵媚具有秒殺型。 中性風味盤發加上隨性戴的禮帽具有個性獨...
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運動前後飲食小技巧 讓你燃脂效果加倍
但了炎熱的夏天，很多女性朋友們採用運動來減肥，運動減肥需要恒心與毅力，一旦堅持不下來，之前的努力就容易功虧一簣。下面小編就給大家介紹運動前後的飲食小技巧，讓你運動減肥的效果加倍哦，高效燃脂健康瘦下來。 1、選擇...
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打磨去死皮+烤箱 光療美甲製作過程
專門知識不太充分的新手最好在專門店接受光療甲護理。光療甲在卸甲的時候也非常重要，再持久也要考慮健康，在30日內利用專用卸甲水卸甲，卸甲方法不當容易使甲面受損乾裂。 接下來，小編為各位小夥伴們現場實況一下，整個製作過...
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超強瘦身6運動 還你健康輕盈體態
減肥最有效的方法就是運動，運動可以消耗人體所攝入的熱量、脂肪，而且運動能讓身體的線條更有型，不會顯得松垮。那哪些運動有減肥功效呢？我們一起來看看。 1、健步走 健步走作為一項有效的心肺練習，比較普通的行走，心...
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眼線畫法：掌握3個技巧不怕眼線失手
想要畫眼線再也不怕失手嗎?小編有3個小妙招可以幫到你。 妙招一 無論是眼線筆、眼線膠還是眼線液都各有優缺點，只要是看想表現的眼妝風格和個人呢習慣，沒有絕對的好壞，一般來說眼線筆最容易入門，但是眼線液的線條感較美...
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6大日常減肥運動推薦 輕鬆就能燃燒脂肪
說到減肥，大家都非常熟悉，生活中很多MM飲食沒有規律，贅肉就蹭蹭蹭的往上漲。減肥成為了MM們每天的必修課，其實生活中每時每刻都有減肥的方法的，注意好每個細節，同樣也能瘦下來。下面介紹生活中6大日常減肥運動，讓你輕鬆去...
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9大運動法 快速燃脂塑身材
想要瘦身成功，運動是必不可少的，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們平時適合那些運動吧！ 原地跑 見效點：緊實大腿肌肉 在室內或過道挑選一塊約一平方米左右...
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微整形化妝術 6步畫出飽滿蘋果肌（圖）
蘋果肌對一個人的面相影響非常重要，一個人即使有精緻的五官而沒有飽滿的蘋果肌，也會給人一種過於消瘦的面相。不過，就算你沒有天生飽滿的蘋果肌，也可以通過化妝來實現。趕快來看看如何“妝”出蘋果肌吧。 “蘋果肌”的位置...
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DIY淑女范馬尾編發教程 甜美優雅迷死人
馬尾辮怎麼紮好看?2013年最新馬尾辮發教程有哪些新潮流?哪些馬尾辮更能展現一個人的氣質?不急，小編慢慢給大家介紹馬尾辮髮型。不過，姐妹們可要學會自己動手DIY馬尾辮髮型哦。這裡先教大家DIY淑女范馬尾編發教程，打造甜...
