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春天給頭髮一點顏色看看！發色X髮型X膚色搭配
明星發色 春暖花開的季節，大家都不約而同地穿上了顏色鮮豔的單品，畫上了更加浪漫多彩的妝容，這種時刻怎麼能冷落了頭髮呢？春天，也是時候給頭髮一點顏色瞧瞧了！但發色X髮型X膚色，如何搭配才最合適又最時髦？快往下看吧！ 推...
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娜紮&戚薇愛上雙丸子頭 想要紮好真的不容易
“half-bun”這艘時髦的小船說翻就翻。才剛剛流行起來又要過勁兒了，美容圈這潮流風刮的也是越來越猛烈了。最近有不少女明星把bun紮成了buns！如此燒腦的trends小編表示碼字也要碼的也快要跟！不！上！ 【讓“...
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春夏明星都在染的彩虹發色 這是要召喚神龍的節
1.何炅 講真，怎麼都沒想過幽默穩重的何老師會去染彩虹頭！和我一樣嘴裡可以塞下一個拳頭的請舉手！ 2.鹿晗 在自己個唱上化身彩虹小王子的傻麅子也是完美彩虹頭的代表，這個 ser 完全符合他萌蠢的外形啊~ 3.吳世勳 ...
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冬季抗衰老聽聽娃娃臉女星的
在娛樂圈中有這樣一些明星，她們生就的一張娃娃臉，在她們剛出道的時候，窈窕的身姿與充滿陽光的氣質令多少Fans為之傾倒，為之瘋狂。雖然歲月在她們的臉上留下些許痕跡，可她們依然看上去很年輕。 徐若瑄 “芭比娃娃”徐若...
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寒冬季節敷面膜正確使用步驟
皮膚最容易乾燥的冬季，保濕工作要做好，面膜以其保濕速度快、效果好成為MM們保濕的首要選擇。可寒冬季節敷面膜並不是件簡單的差事，要想保濕效果事半功倍，需要配合正確的使用步驟哦。下麵四個敷面膜的步驟讓效果翻一倍。 步驟...
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春節面膜使用技巧 級容光煥發
春節前就是忙，忙工作還得忙形象，正月裡大拜年時必須得容光煥發讓親朋好友覺得眼前一亮！如果你這段時間疏於管理自己的皮膚，那麼小編的這套面膜“加強型”使用技巧就派上用場啦！面膜功效翻番哦！ 面膜“加強型”使用技巧 功效...
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3妙招去暗沉除幹紋 不怕春節熬夜
年底了，OL們工作繁忙，又要加班熬夜了吧面對睡眠不足的憔悴肌膚，加班熬夜，工作和生活，面對著重重壓力，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是...
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護眼步驟穴道按摩去皺紋
眼部肌膚因為非常的薄，所以在使用眼部產品的時候一定要更加細心避免拉扯。除此之外現代人因為長時間的接觸電腦、熬夜、配戴隱形眼鏡等所以使得眼部的充血量增加讓眼部變敏感。除了平常塗擦眼霜 之外，還可搭配穴道按摩來讓雙眼電力...
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十招抗衰老 永保青春皮膚
很多人常常等到皺紋爬上臉了才意識到要抗衰老，如果從那個時候開始就已經是慢了半拍了，肌膚的吸收能力和身體調理能力都減弱了，如果我們能夠從現在開始，有意識地在護膚過程中加入抗衰老這一步驟，保證10年後，你的皮膚與旁人大不同...
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90條護膚品化妝品使用誤區 供大家查閱！
90條護膚品、化妝品使用誤區： 一、潔面類 1、用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚 糾錯：應先用35℃的溫水潔面，然後用冷水沖洗。 2、洗完臉後皮膚緊繃是因為潔面乳不合適 糾錯：洗完臉之後，皮膚感到緊繃正是充分洗乾淨的證明。...
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額頭長痘的原因 額頭痘痘怎麼消除？_額頭長痘的
額頭長痘的原因： 一：工作壓力 額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分來源於工作。一旦我們的工作壓力增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現狀。...
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小骨架MM有氧減肥法分享
我呢，骨架比較小，渾身有肉的那種，但因為比較會挑衣服，一般還看不出我的真實體重，視覺上差距能超過七八斤呢。 高3時體重直線上升，從95飆到110，直到大學三年級，體重都在110斤呢，（身高163cm）女生長大了，都...
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一周減肥食譜 法式有效減肥食譜
法國菜可是出了名的精緻、美味，幾乎所有人都愛吃，可是這色香味俱全的法國菜卻暗含了高熱量的陷阱，減肥 的mm可得小心哦，別因為饞嘴而丟了窈窕。下面為你介紹法國菜的最有效減肥食譜 的吃法。 星期一： 中午=雞肉或牛舌...
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減肥達人總結減肥的24點經驗
減肥 和做任何事情一樣，首先要有一個明確的目的和目標：要想清楚自己為什麼要減肥，目的一定要明確，如果根本沒有一個目的，那就不會有一定要減下去的決心和動力，所以，請先給自己一個動力。 其次，目標也很重要。在一段時間內...
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大餐過後 兩招迅速消除肚腩
瘋狂過後，肚腩一下大了幾倍，脹卜蔔的感覺確實令人難受，為了挽回以前美好的身段，還是努力多做收腹 運動，線條才會再次出現，將以下的運動每天做1-2次，小肚腩便會迅速銷聲匿跡。 蛇伸展式 動作—— 請俯臥，全身放鬆...
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網友分享狂減30斤 12大體驗心得
[導讀]減肥 和做任何事情一樣，首先要有一個明確的目的和目標：要想清楚自己為什麼要減肥，目的一定要明確，如果根本沒有一個目的，那就不會有一定要減下去的決心和動力，所以，請先給自己一個動力。 其次，目標也很重要。在一段...
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減肥食譜 每週1道健康瘦身菜
要減肥 ，就要細心呵護自己。每週為自己做到健康瘦身菜吧。慢慢效果就出來啦！ 豉香萵筍葉拌花菜 材料(1人份)：花菜90g、萵筍葉60g 調味料：豆豉香辣醬1匙、鹽 做法：1、電水煲內倒入足量的清水，水滾後，放入花菜...
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單色飲食可顯著瘦身 蔬菜和魚類套餐
為了食物的多樣化，你可以嘗試源自法國科學家的最新研究成果：紅黃橙綠白五種顏色，每天只吃一種顏色的食物。午餐應該比早餐更豐盛，營養更齊全。向你推薦的菜譜就是蔬菜和魚類套餐。 橙色、橘色、紅色、金黃色等亮麗色彩的食物...
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生理期怎麼減肥最快？經期減肥效果最好方法_經
經期減肥分階段更有效 所謂的經期減肥，就是女性利用月經期的一些特殊性，將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱為瘦身福利期、月經後的第7-14天稱為瘦身超速期、月經後的第14-21天稱為瘦身平快期、以及月經後的第21...
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肥胖也分實胖和虛胖 認清肥胖類型找准減肥方法
肥胖其實也分類型的哦！想要快速有效的減肥，首先你得認清楚自己是哪種肥胖類型。肥胖在中醫裡面是分為實胖和虛胖兩種類型的。 什麼是虛胖? 虛胖是很多人的通病。它的主要特徵是，身上脂肪多、肌肉少，看起來壯碩，實際上運動能力...
