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怎樣喝豆漿才能減肥？豆漿的正確食用方法
豆漿一天喝多少為宜 豆漿雖好但要控制量，若一次喝太多反而會適得其反。一般來說，成年人一天喝300—400ML豆漿比較好，1歲後能喝豆漿的兒童每次飲用豆漿的量在200—230毫升之間為宜。 豆漿減肥更需適量 如果是喝豆...
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冬天吃什麼減肥瘦肚子最有效 6種食物瘦出小蠻腰
冬天吃蓮藕瘦肚子 蓮藕乃秋冬季節人們餐桌上的常見菜肴。蓮藕除了健脾開胃、清熱潤肺、止血消淤外，冬季吃蓮藕還可瘦肚子。 因為蓮藕有利尿的作用，它能幫助人們把積聚在體內的廢物排出體外，同時還有淨化血液的作用。 蓮藕瘦肚子...
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跑步減肥多久見效 5個跑步減肥的正確方法_ 跑步
跑步減肥多久有效果？ 主要還是看個人體質，但是專家建議每天跑步30分鐘以上，這樣才能達到燃脂的效果，一周跑4次 是最佳運動量，過於頻繁的跑步會嚴重損傷膝蓋健康，特別是對於那些初跑者來說，只能循序漸 進。跑步減肥期間也...
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日系流行彩妝技巧 性☆禁☆感清純
喜歡日系美妝的MM一定要留意秀美女性網小編這次為你帶來的美妝技巧，清純又不失性☆禁☆感，特別迷人。 “以男性頭腦本能上對女性的一個要求就是，在生育方面有較強的能力。能夠保持恰好的平衡來分泌荷爾蒙，同時健康地發育起來能夠調...
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腮紅使用技巧 掌握天使般的年輕粉頰技巧
腮紅對於大多數女性來說絕對是必不可少的化妝工具之一，它在臉部色彩中占得面積也是最大的，所以稍有差池，會令你看起來提不起精神。那應該怎樣才對呢? 天使般的年輕粉頰技巧 現在要教你從打底、位置、打亮，全方位掌握天使般...
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春季流行眼妝 不同眼妝給你不同搭配
自從Bling-Bling開始在內地流行開始，很多臭美妞兒們都在追趕流行，大膽的眼妝，各種服飾都會用到Bling-Bling，但是在今年Bling-Bling大亮片的眼影，就像加了珍珠的奶茶一樣實在讓人無法抗拒。可是當...
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夏季口紅使用小妙招
夏天的高溫下，口紅比起以往更容易花妝脫妝，早晨細細描畫的完美唇妝到了下午就毫無輪廓，暗淡無光？那這6招超有效的防止口紅花妝小妙招肯定能幫到你。 用潤唇膏或無色唇膏打底 •用潤唇膏或無色唇膏打底 潤唇膏和無色唇膏不...
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2011最流行的五種顏色的唇彩
印象中魅惑眼才是男性致命傷，但最新研究發現，如果擦了口紅，男人會將注意力放在唇上..... 粉紅色 粉紅色的嘴唇就如同草莓奶糖洋溢著青春的色彩，視覺上既讓人覺得活潑可愛，又具有十足的親切感，粉紅色的唇色無論在何...
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化妝初學者容易犯的五大問題
學化妝對於女性朋友是必學的一門功課，不是你想不想的問題。而是現在化妝已經變成人們日常生活的一部分，什麼工作都需要一點淡妝來表示對自己和別人的尊重。其實學化妝並不是一件壞事，至少它能讓你時刻保持美麗，起到揚長避短的作用，...
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春夏季節國際最新流行女神妝
你們的愛情，宛如清透的妝容，如此的明快而有光澤。帶著一份可愛與迷人的氣息去約會，那心動的瞬間無人比擬。 氣球腮紅Say No: 初春名媛范兒女神妝容正當道 1. 胭脂周邊用乾淨腮紅刷勻開，以免腮紅面積過大給人誇...
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2011年國際流行透明妝
妝容 一如既往的通透底妝，這樣才能更好的突顯眼妝或唇妝。 妝容 這款妝容非常大膽炫目 妝容 黃色搭配綠色也是一種大膽的嘗試，很適合春暖花開的初春。 妝容 一如既往的通透底妝，這樣才能更好的突顯眼妝或唇...
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日系粉紅芭比妝 真人芭比的美妝法
精美的芭比娃娃一直是女孩子心中一個美麗的夢，幻想有一天自己成為芭比一樣可愛迷人的樣子該是多麼讓人振奮，其實只要你多花一點心思，做一個真人的芭比並沒有那麼難，今天就為大家帶來了真人芭比的美妝法，粉粉嫩嫩的妝感會迷倒很多人...
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春季流行時尚眼妝 體驗自然妝容
一款極易上手的自然妝容是OL忙碌青春最好的救兵，但是妝容也不能太過隨便，還是需要小小改變，能讓你與眾不同精神煥發的秘密馬上揭曉。 幾何形狀眼線 點評：縱觀2011年彩妝部分，最讓人印象深刻的就是幾何形狀眼線，這...
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今夏流行彩妝的5個顏色最給力
擺脫掉沉悶冬季色彩的最簡單的辦法是什麼？那就是趕緊“換上”今年春夏最熱的色彩！2011年的春季秀場，滿眼充斥的都是飽和度極強的波普風妝容，誰能否認明豔的波普色彩是最適合夏天的顏色呢？今年春夏就要用明亮的、對比度強烈的色...
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誇張美唇 秀出春季時尚味道
習慣了低調的妝容，就像習慣了在辦公室裡默默無聞，埋頭苦幹的工作，生活不能這樣白開水淡無味。春暖花開的時節，就要像這些模特小妖們一樣，替自己畫一個大膽紅唇，妝出春風得意的模樣。 DIOR領銜大膽紅唇妝 2011春夏時...
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彩妝達人小凱老師完美底妝­畫法
擁有好肌膚是給人好印象的第一步，今年流行的薄透妝感，宛若霜淇淋的綿密肌底，不刻意、不厚重，散發自然零距離的皮膚質感。 知名彩妝造型達人 小凱老師 小凱老師以細膩的化妝手法、大膽創意和用色聞名!作品散見於國際中文...
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2011潮流彩妝 彩妝潮流的跌宕起伏
不要以為化妝只是簡簡單單的事情，彩妝也是有生命力，也會有潮流的跌宕起伏。不單單是髮型，包括衣裝，就連彩妝也在讓你有意想不到的變化。 2011潮流彩妝 1.過時：頹廢模樣;流行：浪漫氣質妝容 2011潮流彩妝 2...
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2011年流行的日系彩妝 十款美妝
喜歡日系雜誌的MM一定對其中的妝容寵愛有加，乾淨甜美，營造出一種動人的浪漫氣質，時尚魔女網小編就為你帶來了最受歡迎的十款美妝。 鮮豔的唇色，彰顯個性的自己。 在眼角拉長眼線 ，令眼睛更嫵媚。 加強下眼線...
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最新流行瘦臉彩妝 偽裝肌膚無需整容手術
看著女星們磨骨後一個個瓜子臉那叫一個絕美，真是羡慕啊!沒錢又怕疼的我們該怎麼辦呢?無需整容手術，肌膚偽裝術也能幫你輕鬆解決babyface問題，做小臉達人不是夢! 今天就教你幾個雕蟲小技，不用動刀也無需花錢就能讓大餅...
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春季性☆禁☆感翹唇妝 滑嫩自然嬌嫩雙唇
馬上就要迎來浪漫的2011年情人節了，甜蜜約會自然免不了一個令人臉紅心跳的Kiss啦，要成就一個完美的情人節之吻，當然需要我們在之前好好保養一下唇部，不然冷冽寒風讓雙唇變得乾燥脫皮，唇紋加深，上了唇彩後缺點更加明顯，嚴...
