-
熬夜皮膚差怎麼辦 熬夜後如何保養皮膚護膚技巧
忙到再晚睡前也要做好清潔工作熬夜後皮膚差怎麼辦呢？經常性的加班熬夜導致睡眠時間不足，很容易引發皮膚乾燥暗黃，粗糙無光澤以及皺紋的出現，為了減輕皮膚壓力負擔，預防青春痘粉刺等問題肌膚，睡前一定要做好卸妝和徹底清潔潔面...
-
5種瘦身果蔬 讓你成為性☆禁☆感的窈窕美人
MM們都想擁有一個性☆禁☆感好身材，如果你還在為肥胖感到煩惱，如果你厭倦了繁瑣的減肥運動，那不妨過來看看今天小編為大家推薦的幾種瘦身果蔬吧，只要常食用就能輕鬆擊敗身體贅肉，讓你成為性☆禁☆感的窈窕美人哦。 葡萄柚吃出美背 ...
-
六款減肥食譜 讓你享受美味兼減脂
想要減肥，卻不想運動的MM，可以試試飲食減肥法，讓你享受美味兼減脂，輕輕鬆松過夏天。下麵小編就給你推薦幾款減肥食譜，讓你痩美一夏哦! NO.1 木耳魷魚湯 靚補食材：魷魚、木耳、黃瓜 專家點評：此湯有益氣、清...
-
怎麼做才能快速的瘦臉
5分鐘讓臉部小一圈，您相信嗎？您肯定會很吃驚，但是確實有這麼給力的瘦臉方法，相知道這是什麼瘦臉方法嗎？那就來看看吧！ 你是否遇到過這種情況呢？晚上臨睡前喝水太多，早上起來發現臉比平常腫了很多，眼皮也腫腫的，試試以下...
-
漂亮眼線的基本步驟
畫眼線最該記住的是：應儘量不要將眼線畫在睫毛線以內靠近眼球表面的部位，因為當畫眼的用品不小心接觸到眼球表面會傷害眼睛，造成感染。 小貼士 。畫眼線的筆、液等工具應保持衛生，儘量不與他人混用。 。要準備好化妝棉隨時將溢出...
-
優酪乳減肥法 讓許多人起而效尤
許多姐妹都在談論優酪乳減肥法，但是具體操作有所差異。據說，要減重3公斤以下，必須連續喝3天優酪乳，但若要減重5公斤以上，要連續喝優酪乳7天。由於一些知名藝人採取此法而瘦下來，經媒體披露後，讓許多人起而效尤。以下是比較系...
-
有哪些給力的瘦臉方法
很多MM都為肉肉的臉頰而苦惱，到處尋找瘦臉的方法，可是總是沒有效果！下面小編就介紹一些瘦臉的好方法，保證讓您瘦臉哦！ 瘦臉的方法一：飲食瘦臉法。 冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也...
-
百搭苦瓜食譜提升口感瘦身快
苦瓜直接食用苦味較重，如果長時間加熱又會失去大量營養物質和燃脂成分苦味素。經過冷藏後苦味被消耗掉，口感大幅度提升，加上番茄一同拌著吃，可以作為晚餐的替餐。一個月時間就能看到明顯瘦身效果，這道菜品對長期便秘和腹部贅肉較...
-
多做表情真的可以瘦臉嗎
在我們的生活中有很多女性都很在意自己的臉型不好看或者臉大，那麼怎樣能瘦臉呢？目前瘦臉方法還是有很多的。 怎樣能瘦臉是不少減肥者都關心的問題，但是想要巴掌大的小臉兒也不是不可能哦，重要的是要在生活中多注意，因為平時很...
-
圖：眼線“混搭”讓你的雙眼放電指數速升
眼線筆、眼線液和眼線粉孰優孰劣？我們一直在為這個問題爭論不休，卻從來沒想過把這三者混搭起來用。實際上，這三種效果各異的質地混搭起來，更能發揮其各自的優點，讓你的眼睛散發出懾人的魅力。 眼線筆是最常見，也最容易使用的眼...
-
膠帶減肥法也可以瘦臉
不管長得漂亮與否，只要擁有迷人的瓜子臉就足夠讓人羡慕不已了！那麼有什麼快速瘦臉的方法呢？今天小編就來為您介紹一下一種新奇的瘦臉方法那就是膠帶減肥法！ 或許您並沒有聽過膠帶減肥法。您也許會問，膠帶怎麼減肥呢？下面咱們...
-
可哥粉減肥食譜 加速脂肪燃燒
可哥粉是加速脂肪燃燒不可多得的減肥食物，可哥粉減肥更是很多美眉熱愛的瘦身方式。其實可哥粉減肥期間如果能搭配一些食物，不僅能改善可哥粉微苦的口感，還能快減肥速度。一塊兒來看看具體的可哥粉減肥食譜吧! 可哥粉減肥食譜 ...
-
不做小眼睛 詳解內眼線畫法
隱形眼線要畫的部位就是眼皮翻開的上眼瞼部位+睫毛根部的縫隙處，畫隱形眼線可以讓眼睛立刻變有神，加深眼睛輪廓，不想讓妝感太重的人只要畫隱形眼線即可。另外，首次學畫眼線的人，不要把畫眼線當成是要用筆描出一條線，而是要想像成...
-
三款素食低卡減肥餐 減肥瘦身餐最有效
低卡減肥餐 吃出好身材什麼減肥瘦身餐最有效?素食低卡餐就最適合不過了。今天小編將特意為你介紹三款素食低卡減肥餐的製作方法，讓您在家裡就可以做出營養豐富、味道純正的健康佳餚。 自製美味Pizza 一、和麵：用溫牛...
-
自製最有效的瘦臉面膜
面膜對女生來說是很熟悉的東東了！可是你知道瘦臉面膜能自製嗎？自製瘦臉面膜可以讓你不必再去化妝品店左挑右選了！在家就能輕鬆瘦臉哦！現在小編就來為您介紹一下自製瘦臉面膜怎麼做？ 自製瘦臉面膜一：蘋果篇。 材料：蘋果、...
-
三款蘑菇減肥食譜 低卡消脂讓你快速瘦
蘑菇類食品具有幫助消化澱粉與蛋白質的性質，因此，如果與飯和肉同吃，可以減少脂肪在體內的吸收率，並促進消化。同時如果你經常拉肚子，特別是手腳發麻時，食用蘑菇類食品非常好，但要注意的是由於它屬於涼性食品，故體寒的人不宜食...
-
最好的瘦臉方法
盤點：史上最全的十大瘦臉方法，MM們為了美麗，不惜一切代價找給臉部減肥的方法，下面，小編為大家總結了史上最全的十大瘦臉方法，一起來看下吧。 1、運動法：運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的...
-
水果減肥 養顏美容且不反彈
據悉，檸檬醋快速減肥檸檬醋，可以減肥養顏美容，而且最好還是連皮榨汁最營養。下面我們就來瞭解瞭解哪些水果可以減肥吧。 檸檬醋快速減肥 檸檬醋，可以減肥養顏美容，而且最好還是連皮榨汁最營養。檸檬耐久易保存，含豐富的維他...
-
眼睛變深邃6步畫眼線超簡單
想要有大眼睛嗎?嘿嘿，接下來就教你怎麼樣利用眼線，把小眼睛變深邃變大哦，快偷學回去吧點擊圖片進入下一頁>>1.從外眼角向內側畫1cm的眼線用鉛筆型眼線筆，從外眼角上方距上眼瞼3mm的地方起，向內側畫一條1cm左右的眼線...
-
什麼時候做瘦臉操效果更好
晚上做瘦臉操效果更好，晚上最瘦臉操，對瘦臉的效果更好，這套瘦臉操可以幫助身心放鬆，提高睡眠品質，與提高新陳代謝，下面，一起來瞭解下吧。 首先要對臉部進行清洗，在清潔後，這套瘦臉操將分為7部分，依次進行，主要運用的是...
