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抓住夜晚睡眠的黃金時段 “睡”出美麗秀髮
夜晚的睡眠是肌膚護理的黃金時間，而對於頭髮而言，這個道理也同樣適用。睡覺時的一些小細節往往會決定發質的好壞，同樣也會影響第二天的造型。所以，想要擁有靚麗秀髮可是要抓住夜晚睡眠的黃金時段。下面就來看看如何睡出美麗秀髮吧...
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如何正確貼假睫毛 最基礎使用指南
假睫毛已經不再代表誇張和廉價，它已逐漸成為很多女生在日常生活中必不可少的扮靚小工具，就讓我們來教你最簡單的假睫毛使用指南，從挑選到佩戴，方便易學一看就會。 假睫毛毛質分類 市面上常見出售的假睫毛有兩種不同的材質，我...
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火鍋減肥法 怎樣吃火鍋能減肥
火鍋減肥法的訣竅：肉種類跟油脂是關鍵! 雞皮或豬五花、肉丸子等熱量很高請不要加在火鍋裡。如果要吃雞肉的話，先把雞皮跟附在上面的脂肪取掉。要吃豬肉時，豬五花>豬裡肌>腿肉照這樣的順序有分熱量的高低。 最後的湯頭...
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教你怎麼樣保持原始護髮秘笈方法
每個愛美的女人都想擁有屬於自己柔順有光澤的秀髮，讓美麗更吸引眼球。。擁有一頭健康的秀髮，人類就有了纏綿不盡的情思;還有人說，擁有一頭健康的秀髮，人類就有了第二張美麗的臉龐可如今繁忙的生活，讓許多年輕女性出現頭髮乾枯分...
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綠茶pk紅茶 哪種減肥效果較好
綠茶1：兒茶素幫助解膩消脂 在排除咖啡因作用的情況下，茶葉中的兒茶素也能促進新陳代謝，持續幫助脂肪代謝。 兒茶素屬於單寧的一種，為綠茶澀味的來源。 其實無論綠茶或紅茶都含有兒茶素，只是目前認為，未經發酵的綠茶...
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黎姿誕女嬰 好氣色美妝嫩過80後
前年黎姿已為丈夫馬廷強生下雙胞胎，如今再添千金，可喜可賀。如今已是41歲的黎姿一直是眾人心中的女神，每次鏡頭前亮相，總是以完美的妝容造型吸睛無數，數十年來容顏更仿佛沒有經過歲月一般，嬌美如昔。今天小編就帶你一起探秘，這...
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番茄晚間減肥法
所謂的“晚間番茄減肥法”，是由日本專家、《晚間番茄減肥》一書的作者唐澤明提出並在短短數月內就獲得實踐者如潮好評的瘦身法，在經濟上沒有壓力，體力方面也不存在負擔，方法也簡單，就是晚餐時一定加入番茄食材，僅此而已。 ...
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6字真言解決頭髮乾枯毛躁
在季節交替的時候，由於人體產生靜電，頭髮就很容受到外界因素影響導致頭髮容易乾枯毛躁，對於女性而言，打理起來也是很不容易。每一個愛美的女性都希望自己擁有一頭烏黑柔順的秀髮，那麼我們也應該開始進行修整髮型的工作，將分叉和...
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韓國毛髮科專家提倡護髮簡單化
當今社會護髮產品越來越細分，而每到秋季，頭髮就像樹上的落葉一樣飄落，從而使得我們一頭烏黑的頭髮變得越來越毛躁和難打理，在我們急於改善恢復一頭健康頭髮的時候，我們每天的護髮時間越來越長，步驟越來越繁瑣。孰不知，頭髮可能已...
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吃什麼減肥 番茄減肥效果好嗎
番茄，不但含有豐富的營養物質，而且還可以為身體補給充足的能量與營養，所以在星期一的時候食用番茄，可以讓身體維持著正常的迴圈代謝功效，而且還可以保證身體中能量的充分補給。當然，在食用番茄的時候也是有一定的方法和講究...
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好萊塢大牌都寵光澤無限的妝感彩妝
好萊塢著名造星工廠迪士尼旗下的貝拉索恩年僅16歲，雖然年紀尚小，但是卻已經是深諳時尚之道的“老人”了。平日出席活動的妝容裝扮都好評不斷，年輕且擁有蜜糖般好膚色的貝拉在化妝時，眼影與眼線色都採用了棕色的色調，珠光加強眼窩...
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夏吃番茄減肥效果好
番茄的減肥原理 1、占位瘦身原理 番茄的營養價值非常高，但是它的營養功能，並不在提供產熱很高的營養物質，也就是說番茄並不含多少糖、蛋白質、脂肪，它的功能物質是維生素、礦物質、番茄紅素、纖維素等。 如果我們吃下...
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優酪乳也可以護髮啦
優酪乳也可以護髮啦 優酪乳：富有營養價值很高，優酪乳的蛋白質和脂肪含量比牛奶來說高一點，年輕人可以在街市上買到店家做好的優酪乳，也可以在家自己DIY做，優酪乳不僅美味可口，也可以用來護膚美容，還甚至以讓秀髮變得更柔軟更...
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番茄的神奇減肥效果
很多人都知道，對於減肥的人來說，晚餐很重要，那麼晚餐到底吃什麼有助於減肥呢？其實番茄就有很好的功效。 番茄減肥原理： 1、番茄含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內多餘的脂肪，並排出體外...
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婚禮派對紮發設計大全 爭做最美的女主角
簡單盤發卷髮 髮型重點：墊高髮型 墊高的髮型可以幫助拉長臉型，讓臉型變得更為尖和小巧，簡單的將兩側頭髮製造出卷燙風格盡顯韓式唯美風。 簡單側肩發 髮型重點：側分發嫵媚靚麗 同樣是側分的秀髮，這次在一...
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幾種簡單的塑形減肥瑜伽推薦
瑜伽由於其空間限制小，鍛煉效果好深受多數人喜愛，而瑜伽對於減肥更是有大的幫助。那麼哪些瑜伽運動減肥效果好呢？下面為大家介紹幾種簡單的塑形減肥瑜伽推薦，供大家瞭解。 前彎式 吐氣，前彎，雙腿微曲，雙手手掌放在地...
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護髮素你用對了嗎 正確使用輕鬆擁有柔順髮絲
護髮素你用對了嗎 正確使用輕鬆擁有柔順髮絲 我知道幾乎每個年輕女性洗頭的時候都會使用護髮素來調整頭髮的柔順度，然而護髮素你真的用對了嗎?護髮素怎麼用效果最好,除了要在適當的時間使用護髮素,還要經常換護髮素的牌子喔,今...
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簡單的塑形減肥瑜伽推薦
現在許多人都意識到瑜伽健身的方法對於我們的身體有很多好處。其實瑜伽還能幫助我們減肥塑形。那麼哪些瑜伽動作能幫助我們減肥塑形呢？下面給大家推薦幾種能減肥塑形的動作供大家參考。 向太陽式 吐氣，雙手在左腿兩側，指...
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秋季暖身減肥瑜伽推薦
我們平時鍛煉身體的運動需要我們隨著季節的變化而變化。那麼哪些瑜伽動作是適合秋季的時候做的呢？下面給大家推薦相關的秋季減肥瑜伽動作供大家參考。 眼鏡蛇式 1、俯臥地上，全身放鬆;下齶觸地;雙手貼近胸旁，手心貼地...
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針對的性的瑜伽減肥推薦
瑜伽是一種有益於我們的身心的鍛煉方法，那麼在瑜伽動作裡有哪些動作能幫助我們有效的瘦身呢?下面給大家介紹針對的性的瑜伽減肥推薦，供大家參考。 魚式 功效：豐胸、瘦臀 slepl仰躺在地面上.兩手放在臀部下方...
