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頭髮護理你知多少 揭秘美髮四大謊言
擁有一頭亮麗的秀髮更能散發女人味，所以很多的女性很頻繁的去美髮店美髮，美髮師則是推薦各種美髮產品或者美髮護理，敢問這些真的有用嗎?今天小編為您揭秘關於美髮的四大謊言： 美髮的四大謊言你知道？ 謊言一：染髮膏是...
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盤點輕鬆瘦小腿的六大秘笈
第一招 足浴 將兩三滴精油和蜂蜜放入熱水中，再放入綠茶袋。綠茶充分泡開後把雙腳浸在水中。之後用兩隻手把水淋到膝蓋上。適合的水溫是接近體溫的溫度，這樣能夠消除腳部的浮腫。 第二招 按摩小腿 用家中的啤酒瓶等物品...
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發質不好 都是吹風機惹的禍
發質的好壞，除了受燙髮染髮的影響外，還有很重要的就是平日裡使用的吹分機。吹風機如何正確使用才能不傷發質呢? 與頭皮保持距離 A.與頭皮保持距離 使用吹風機的時候，一定要注意吹風機要與頭皮保持最少1.5公分以...
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10款啞光粉餅 擁有瓷娃娃臉
想擁有瓷娃娃般光滑無痕的美肌嗎?下面就為你介紹的十款價位都在300-600元的啞光粉餅，雖然價格偏高，但是它們能讓你擁有綢緞般的天使面孔。 1、Givenchy/紀梵希 柔霧啞光粉餅含有 ColorIntact色素能夠...
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秋季減肥多喝6款瘦身粥
秋季減肥養生，減肥粥是不錯的選擇，不僅可以快速消化，排毒減肥，同時還具有美容的功效。下麵6款秋季減肥粥，讓你享受美味，喝出秋季輕盈好身段。 1.糯米綠豆粥 做法： 把綠豆和糯米在清水中泡發，然後放入攪拌機中...
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護髮精油的正確使用方法
護髮精油是一種很有效的護髮產品，因此受到很多妹子的喜歡，但是我們都知道的任何東西用對了方法才能達到事半功倍的效果，跟著小編一起去看看護髮精油的正確使用方法吧。 護髮精油的使用方法 護髮精油的使用方法 精油除...
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營養美味的減肥水果粥
水果是生活中不可缺少的食物而對於想要減肥的人而言，如何把粥和水果想結合呢？下面給大家介紹營養美味的減肥水果粥，供大家參考。 草莓粥 燕麥中含量豐富的維生素，牛奶含有豐富的蛋白質，草莓含有豐富的維生素，所以這是...
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夏季頭髮出油怎麼辦？
夏天很多人的頭髮特別的容易出油，即使是每天洗頭髮依舊如此，這可讓不少的美眉發愁了，那麼油性發質有什麼方法可以改善呢?那就和小編一起來看看吧! 油性發質怎麼改善 油性發質怎麼改善 洗頭髮切忌用手指抓頭皮，指甲...
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粉底與粉餅這樣上妝 肌膚細緻看出來
每個粉狀質地的粉餅，在上妝前需做好前面的保養動作，每個上妝步驟須細心的做好，才能呈現服貼的妝效感!粉餅上妝秘技點擊圖片進入下一頁>>1.全臉的肌膚 先塗抹飾底乳修飾粗大的毛孔、凹凸不平的肌膚或黯沈膚色，大面積在全臉上均...
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有助於減肥的秋季減肥清湯
湯不僅能進補養生的效果，同時有些湯對於喜愛減肥瘦身的女士們來說還是減肥的妙方。下面給大家推薦幾種美味的減肥清湯供大家參考。 枸杞豬肝湯 材料：枸杞200克，豬肝200克，薑1片，清水2杯。 做法：清水、薑片...
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分享夏季頭髮護理小知識
夏天到了，各位美眉護膚方面做得很到位，各種補水、防曬。請問美眉們你的頭髮護理的怎麼樣呢?夏天護髮也很重要喲，強烈的紫外線會讓頭髮失去光澤，下面是小編整理的一些護理經驗，希望可以幫到大家哈。 夏天護髮經驗 夏天...
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護髮素什麼牌子好 5大護髮素你得懂
生活在高壓快節奏高污染的都市里，很多的人頭髮總會出現乾枯，毛躁等一系列的問題，所以護髮素是很多必用的護髮產品，那麼護髮素那種牌子的效果好，你知道嗎?今天小編就整理了一些有關如何挑選護髮素的知識，一起看看吧。 如...
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秋季減肥 最佳減肥的五大食物
木瓜 去除贅肉 木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，這可以說是木瓜最大的特點，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的。...
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怎樣用粉餅全方面掃除面部瑕疵
廣告上的模特臉上多沒有任何瑕疵，完美得讓人嫉妒，怎麼做到？ 1.橫向在額頭按壓粉撲，然後再向髮際處擦粉。 2.遮蓋黑眼圈用按壓手法，讓粉與皮膚貼服緊密。 3.鼻翼和嘴角要上下按壓，可微微張開嘴。
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日系立體感卷髮髮型設計 氣質時尚質感百分百
時尚卷髮造型 染髮顏色：棕色 稍微厚重的齊劉海造型襯托出臉型，變得很有質感，加上不規則的燙髮造型顯得質感哦。 簡單蓬鬆卷髮 染髮顏色：棕色 深棕色的染髮顏色將膚色襯托出來，搭配上不規則的燙髮造型感顯...
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6個方法讓你快速燃燒脂肪
運動前兩小時不要吃東西：運動時，如果血液中的葡萄糖和脂肪酸的含量比較高，身體就會先消耗這些能量，然後才動用脂肪，這會降低你運動減脂的效率。 運動半小時後，再練腹肌： 要想有效減掉啤酒肚，運動時先用30 分鐘的時間鍛...
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燙髮後打理四部曲 燙髮效果更持久
燙髮染髮已經成為了一種時尚，一種潮流了，所以很多妹子都會去追求時尚和潮流，燙髮染髮的妹子越來越多了，但是我們都知道的燙髮對頭髮是有損害的。下面小編就來告訴你燙髮之後怎樣打理頭髮把發質損害到最低度吧。 燙髮之後如...
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孕媽該如何進行頭髮護理
女性在懷孕後身體會發生很大的變化，有的孕婦可能會碰到脫髮，頭皮屑多等問題，那麼孕婦頭髮該怎麼護理呢?下麵小編為你解答吧。 孕婦該如何頭髮護理 人的頭部皮膚約2-3毫米厚，生長著約10億根頭髮。孕婦頭髮受雌激素...
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夏季油性頭髮老出油怎麼辦
又到了夏天了，很多油性發質的妹子估計是最討厭夏天了吧，油性頭髮的妹子一到夏天頭髮就特容易出油，不僅給人一種很邋遢的感覺，而且還不好塑型呢?夏季更顯讓人難受，那麼夏季如何護理油性頭髮呢?下面快隨小編一起來看看吧。 ...
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減肥怎麼吃最健康
在理想的平衡狀態下，個人需要的能量應該等於消耗的量，體重才能維持平衡。如果運動消耗了200千卡，可睡眠多了半個小時，還多吃進去100千卡的熱量，體重必然會增長。因此，科學配餐是運動科學中必不可少的部分！ 有一種熱量...
