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支招頭髮乾枯養護白皮書
頭髮乾枯這是在冬季最容易遇到的頭髮問題，頭髮乾枯的原因有很多，而這也深深的導致很多女性自信心大打折扣。下面就跟隨小編一起來看看頭髮乾枯的原因和到底如何應對呢?讓更多的女性成功的擺脫這種秀髮問題，讓我們更加輕鬆的應對...
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造成女性脫髮的幾大主要原因
女性脫髮在生活中似乎成為了一件很常見的問題，很多女性都深受困擾，而且在日常生活中，其實造成女性脫髮的原因有很多，大家一起來看看造成女性脫髮的原因吧!讓我們遠離女性脫髮的情況，讓生活更加健康。 造成女性脫髮的幾大...
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減肥奇效1首歌等於跑100米
導語：唱K絕對消耗熱量不單單唱K消耗熱量，你就是睡覺的時候也會消耗熱量，因為我們人體的細胞每時每刻都在更新，而這種變化是需要消耗熱量的。這就是我們常說的新陳代謝，新陳代謝越快越不容易肥胖。在唱K的時候吃的那些東西都是熱...
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染髮之後如何護理秀髮
染髮這似乎成為了一種很是常見的時尚美髮教程，為頭髮上一種時常的發色，為髮型增色不少，而在生活中為了避免好看發色褪色的情況，那麼到底染髮之後怎樣來保養呢?下面就跟隨小編一起來看看染髮後如何護理頭髮保持最閃亮的發色呢?...
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多芬全面升級 秀髮深度滋養
隨著女性的染、拉、燙的流行，許多女性朋友的頭髮變得枯燥蓬亂，有的甚至睡一覺起來便打了死結，發質似乎再也回不到當初的時候，失去活力的頭髮該如何將它拯救回來呢? 讓全新多芬秀髮臻養系列幫您排憂解難吧。致潤奢護系列輕鬆解...
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熱吻減肥 親親我就能瘦(組圖)
導語：親親，甜甜的親親，讓生活更甜蜜。親親還可以減肥哪，減肥達人全力推薦，接吻減肥法。瘦臉效果那可不是蓋的的啊，而且還有好多好處呢。反正親多點，誰都喜歡。我們的吻是那麼甜，讓我們時時感到幸福、溫暖，KISS還有許多讓...
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敏感頭皮保養萬萬不可忽視
你是敏感的頭皮嗎?在我們的身邊存在很大一部分人都是屬於敏感型的頭皮，敏感頭皮的狀態有哪些危機呢?這些你都知道嗎? 敏感頭皮的產生原因 形成敏感性頭皮的原因有很多,尤其現代人的壓力過大、飲食不規律、新陳代謝紊亂...
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護髮素怎麼用 你對了嗎
護髮素怎麼用，也許很多人覺得護髮素怎麼用很簡單啊，洗完頭髮抹上，再沖洗一下，就這樣嗎?還是跟著小編一起來看看正確的使用方法吧! 使用護髮素有哪些誤區 1.使用護髮素過量 油性頭髮使用護髮素時，一定要當心，過...
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小S產後減肥塑形的五個秘訣
秘訣一 配備專業營養師！ 產後最重要的就是趕緊補身子，增加元氣。為了能儘快甩去多餘的體重，及早登上螢幕，坐月子餐全都由營養師打理，對各種必需營養素、熱量都是斤斤計較，絲毫不得妥協的地步。“我要做就要做到極致。”...
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瘦腰小步驟 甩掉冬季游泳圈
怎麼樣才算是“水桶腰”，你可以拿起一條皮尺，動手量一下自己的腰圍臀圍，如果測量出你的腰臀比率達到或者超過0.8，那麼很遺憾，你就是典型的“水桶腰”了。如何脫掉游泳圈？現在看招吧！ Part 1 動作練習 1、椅子練習...
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辣媽小S產後減肥不減胸秘訣
1、穿調整內衣 為了讓自己的“狂言”可以有實現的一天，小S還穿上了調整型內衣。據報導，產後第一次穿上調整內衣的小S，第一句話就是歡呼：“天啊，我終於看得到自己的腳趾頭了。” 2、瘦身月子餐 為了成功甩掉懷孕後...
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護髮精油的神奇作用你知多少
現在很多人用護髮精油護髮，但是市面上的精油種類那麼多，你選對了嗎?你用對了嗎?跟著小編一起去看看常用的護髮精油有哪些功效吧! 護髮精油有什麼作用呢？ 精油已經被廣泛被使用與我們的日常生活，其實在護髮上精油也有...
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大S小S的減肥方法大公開
進入演藝圈以後，大S曾為了減肥，三個星期只吃香蕉。開始慢慢地意識到，減肥應該是不能犧牲健康的。大S告誡眾多想減肥的姐妹如何減肥，特別是青春期的女孩子們。想減肥一定要均衡營養，多吃膳食纖維，多吃水果和蔬菜。此外，還要...
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5天教你坐出迷人美腿
你是不是覺得你的腿不夠纖細修長，不夠誘人呢？還不趕快趁著這個能夠遮住粗腿的機會，好好的來瘦瘦你的腿，下麵是小編教你的四招美腿操，讓你迷人的雙腿五天就可以打造出來。 1.雙腿夾水瓶 動作過程：端坐在椅子上，收腹，深呼吸...
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頭髮毛躁怎麼辦? 可靠四偏方還你秀髮
頭髮毛躁怎麼辦?毛躁的頭髮讓人看著很不舒服，所以很多的美眉為了搞定這個問題，使用的偏方可真不少，但是似乎沒什麼用，今天小編推薦幾種可靠的解決頭髮乾枯的小偏方,趕緊來看看吧! 頭髮毛躁怎麼辦 頭髮毛躁怎麼辦1、...
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等車等零碎時間的巧妙健身
1、注意走路的姿勢 每天上下班途中，只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不會縮小。此外，駝背會...
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五種運動適合節後快速減肥
你是不是該動起來了？ 慢跑 消耗熱量：約650千卡/小時 裝備：運動鞋一雙(一定要夠柔軟有彈性。膝蓋裡面的軟組織是很脆弱的部位，長期的衝擊會磨損它) 場地：健身房、運動場、社區馬路、其他空氣品質好的空地、客廳(原地慢...
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8美腿必殺技 塑造苗條雙腿
[導讀]完美的雙腿可以給女人增加不少魅力分，那麼如何擁有完美雙腿呢？ 用高跟鞋塑造腿形 必殺技一：用高跟鞋塑造腿形 秘訣：利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形。 升級武器：鍛煉+按摩 為了展現更性☆禁☆感的美腿，經...
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在家瘦腰的方法 輕鬆練就水蛇腰
腰腹部的贅肉就像黏在身上的游泳圈，不管怎麼甩都甩不掉。相信你也嘗試過很多瘦腰腹的方法了，但是面對全身最容易堆積脂肪，也是脂肪面積最大的區域，你可能很多時候力不從心。有腰身的MM總會給人曲線感，小編教你輕鬆快樂瘦腰法，讓...
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胖圓臉女生髮型圖片 9款長卷髮修顏又氣質
胖圓臉長髮1 長髮隨意的在兩頰的秀髮弄出蓬鬆效果，更能修飾臉蛋，外翻的卷髮中分之後格外顯氣場，搭大衣冬日釋放都市感。 胖圓臉長髮2 甜蜜的小卷髮可愛度提升，純美的容顏，側分劉海幾乎遮住了半張臉，十分顯瘦...
