-
時尚新穎水中豐胸法 升級罩杯
水中豐胸法是新興的一種方法，無論你是否會游泳，都可以嘗試。水中豐胸操建議在一到一米四的水深下進行。在泳池中除了可以游泳減肥外，還可以達到豐胸的效果，只要你能堅持練習，就能夠很明顯的看到自己的胸部在不斷的升級。下面我們來...
-
女人多豐滿男人才最滿意
[導讀]很多女孩子，不管自己是胖還是瘦，都會覺得自己胖，永遠都喊著要減肥。減肥是女孩子永遠都不會厭倦的話題。到底女孩子多胖才叫胖了？到底你在男人眼中算胖嗎？先來聽聽男人們的看法。 豐滿的胸部 豐滿的胸部 細腰圓臀...
-
塑形加美膚 練就緊實幼滑明星美乳
塑形篇 淋浴按摩胸部 3、淋浴按摩胸部 沐浴的時候也是可以豐胸的哦。淋浴時，用蓮蓬頭沖洗胸部，水溫最好不要超過45度，每次至少沖洗1分鐘，這個方法可以讓你的胸部保持堅挺柔韌，更富有彈性。 美膚篇 胸口肌...
-
組圖：女人要“胸”一點，才能夠更美一點
導語：不是胸部大就是美胸，大和美永遠不會在這方面成正比。女人愛自己多一點，愛胸部多一點，美麗也就隨之而來。女人不“胸”沒有魅力，“胸”的漂亮才是真功夫！多多愛護自己，經常按摩，調整心態，放輕鬆！女人“胸”一點，男人更...
-
床上動五分鐘胸突臀翹細腰
[導讀]想減肥一定要找對方法。許多人減半天沒效，問題常出現在骨盆歪了。利用每天睡前五分鐘，調整歪斜的骨盆，就可加快代謝更快減重、變瘦美人喲！ 每天五分鐘的睡前美體操大揭密 每天五分鐘的睡前美體操大揭密 纖細的柳腰，...
-
美白誤區一不小心毀你一輩子
[導讀]美白這個詞語絕對就是美麗的近義詞，幾乎女人都對美白十分的癡迷。只要聽到有什麼方法可以美白就一定不惜代價的去做。可是，有些美白偏方是錯誤的，不僅沒有美白效果還可能讓你毀容哦！ 人的皮膚隨著四季的周而復始而發生各種...
-
千萬別盲目 秋日美白8大誤區
美女們總為美白肌膚用盡辦法，稍加不注意，就有可能陷入美白誤區哦，下面這些美白誤區，想在秋季美白肌膚的女生一定要記住。 誤區1、 使盡全力阻擋肌膚底層黑色素生成 診斷：角質層囤積的黑勢力，會影響美白成效 糾正：想要“淨...
-
夏季正確使用香水 為你的約會增添美妙
約會前一小時穿香噴灑在全身的淡淡香霧更適合日常通勤，難以在氣息混雜的派對脫穎而出。想要香氣宜人又與眾不同，應在派對前約1小時，將香水噴在鎖骨和手腕。大多數香水的前味以橙花、甜橙等清新調開啟，容易帶來雷同感，1小時足夠讓...
-
日積月累護膚小點子 讓你瞬間脫胎換骨
現在就記下哪些護膚小點子吧，或許它們不能像整容手術一樣馬上讓你脫胎換骨，但只是養成小小的好習慣，便能讓你離更完美的自己再近一步。 Day -1 睡眠，能修煉身材 睡得多反而不容易胖?有關的科學研究顯示，我們的睡眠時間...
-
你被相似度驚人的山寨護膚品忽悠過嗎？
珀萊雅、薇雅姿、溫碧泉、柏氏PAT'S……這些名字怎麼都那麼“眼熟”?難道都是大牌護膚品的“兄弟貨”?這些貌似驚人的美妝品牌並不全是國貨的傑作。今天小編就來跟大家盤點一下有哪些名貌驚人的美妝品，請大家做好充分的心理準備...
-
專為緊繃疲勞肌膚設計的DIY面膜
醒膚面膜(針對緊繃疲勞的皮膚) 材料： 6oz的原味優酪乳(1oz=28.350g)，3滴甘菊油，三滴馬鞭草油(精油在健康食品店或者精油館有售) 方法： 把優酪乳和甘菊油、馬鞭草油混合在一起，均勻的塗在臉上，保持十分鐘...
-
計算立秋前的美白加減法
1.每週兩次發膜 秀髮經過夏日的暴曬，漸漸失去水分，變得發黃、乾燥，容易斷裂，這是紫外線的強力破壞作用。進入多風而乾燥的秋季之前，一定要將秀髮調養過來。可以每週做兩次發膜，用蒸汽浴帽或者毛巾將頭髮緊緊包起來，3分鐘後...
-
細緻毛孔
已經擴大的毛孔很難再縮小，而且要想做到毛孔細緻、膚質柔滑，就要求肌膚不幹、不油、不敏感、不老化。如此苛刻的要求提醒我們，收縮毛孔是相當高難度的保養話題，改善毛孔粗大的問題必須長時間堅持。清潔毛孔；把握最佳的時間適當地控...
-
健康皮膚所需的夜間護理
夜晚皮膚，有什麼不同？ 如果說白天的皮膚護理是保護皮膚不受紫外線或公害等外界環境的傷害，那麼夜間可將重點放在尋找白天丟失活力的時間。夜間是對皮膚細胞的再生起到至關重要作用的時間。晚上我們身體的血液迴圈順暢，細胞分裂活動...
-
中草藥成為美白新趨勢
全球美容美白狂潮風起雲動之際，愛美人士開始關注另一種安全有效的美白方法：中草藥美容美白。許多專科醫院、美容院的中草藥美容美白療法重新受到愛美人士青睞，大有卷起又一美容美白風潮之勢。 白果仁，讓肌膚更嬌美 白果仁性味甘、...
-
女人十大“黃金”保養之道
除了平時使用保養品保養肌膚，其實日常生活中也有許多我們每天都需注意的事項，只要稍加注意，都是重要的保養之道。1、多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E，綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於...
-
保濕6妙招 肌膚告別初冬乾燥
保濕妙招1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。 保濕妙招2：注意防曬。天氣轉冷後，很多MM喜歡到戶外曬太陽，但氣象部門表示，現在太陽還蠻“陰毒”，紫外線指數在3級以上，30—60分鐘...
-
3月美白養成術：盤點大牌女星的私家美白秘方
導語：美白在女人的詞典裡從來都那麼火熱，我們為了她費勁周折依然不舍。在一些不得其法的美白章節過後，我們看到的是銀幕上、紅地毯上、鏡頭前，女明星們十年如一日的白嫩動人。 “天山童姥”級的神話選手 代言明星：張曼玉、周慧敏...
-
初夏必備 怎麼曬都不黑的防曬常識(組圖)
許多MM有過被曬傷曬黑的經歷，它們可能發生在你尚未對肌膚問題引起重視的時期，然而即使是意識到防曬的重要性，你使用的方式是否足夠正確到抵擋陽光的侵襲？事實上當陽光逐漸猛烈，季節漸漸步入夏季，防曬的警鐘已經響起，你已不可再...
-
初夏防曬應注意什麼
雖然炎熱的夏季還有些遙遠，但是防曬是愛美的MM們應該一直都認真做的課程。尤其是在春季，要想肌膚白皙有底氣，就需要從現在開始將防曬360度全全做好。春季防曬預熱，先教會你防曬必須知道的十一個名詞術語。這些名詞術語，對你選...
