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胸型不夠完美 食物可以來幫你
姐妹們，與其自怨自艾，為自己的胸型不夠完美而煩惱，不如立即行動起來，從飲食豐胸做起，為自己的胸部加分!看看下面提到的6大豐胸食譜，都是在生活中常見的，做起來一點都不麻煩，而且還很美味哦! 第一類 萵筍是傳統的豐胸蔬...
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不靠譜！最錯誤的10個減肥法
[導讀]形形色色的“減肥密方”，五花八門的“減肥理論”，讓人眼花繚亂，難辨真偽。想減肥或正在減肥的美眉們，不妨看看國外醫學專家列出的十條減肥謬論，從中知曉減肥的真諦。 荒謬想法1.所有的食物生來都平等 美國紐約Cor...
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塑造一對傲人美胸，45歲的名媛秘技大公開
話說在CHANEL秋冬Fashion Show中，一位穿著低胸晚禮服的貴婦引起了大家的注意，這位睽違已久的美胸達人－江承澐，一舉分享她飽滿美胸的保養秘技。 1964年生，身材肌膚完全看不出有44歲的名媛，出席CHAN...
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由低到高 終極有效瘦臉方法
低級版：手指抓捏推拿法 效果：排除臉部浮腫，保持做可以重新雕塑臉部線條 1、抓出臉頰的贅肉 塗上推拿霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼為止。一次動作約5秒，連續進行1分鐘。 2、伸展...
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六式瑜伽修煉夏季優美曲線
[導讀]氣溫日漸升高，身體依舊不在狀態。生活不規律、工作壓力大、飲食不節制……腸胃變得越來越不順暢。快來嘗試以下幾個簡單的動作，它們不僅能夠幫你排毒養顏、神清氣爽，還能讓體態更加婀娜多姿！ 做法： 1.站立，雙腳分開...
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美白誤區 一不小心"毀"你一輩子
美白這個詞語絕對就是美麗的近義詞，幾乎女人都對美白十分的癡迷。只要聽到有什麼方法可以美白就一定不惜代價的去做。可是，有些美白偏方是錯誤的，不僅沒有美白效果還可能讓你毀容哦！ 人的皮膚隨著四季的周而復始而發生各種微妙的改...
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每天一杯養顏水不衰老
護膚真的很麻煩嗎？其實平常的護膚工作也可以做的很簡單，就像我們每天喝水一樣，只要稍作添加，就可以喝到養顏抗老的養顏水！ 超級簡單的自製養顏水，怎麼做？其實也超級簡單，只需要一些平常的食材就可以辦到了，一起來看看，相...
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青春痘印疤痕的正確認識和治療
最近在我QQ上也有很多朋友就這個問題諮詢過我，雖然通過我一段時期的治療，臉上的青春痘已經痊癒了，但是由於太晚治療或是有的人之前痘痘本身就長得非常厲害，臉上長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至還...
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這樣做護膚功課定將毀於一旦
[導讀]護膚就是一個一個的小習慣累積而成的過程，一不小心某個地方犯錯就會全盤皆輸。我們總結了17個最容易犯的護膚壞習慣，你對比看看自己有沒有上榜，然後趕緊改掉它！ 酗酒 和抽煙不同，你不需要完全不碰酒，而是控制量...
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早上起床用清水洗臉真的夠了？
你知道嗎？每天照常的洗臉、補濕、防曬、化妝和卸妝，雖然對於這些護理已經習以為常，卻十分容易錯漏百出。也許你長期的精心護理卻不見明顯的效果，正是由於每天在重複錯誤的護理習慣所致！ 一日之計在於晨，現在就讓我們從早晨開始，...
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25歲以上女人面臨的肌膚困擾
膚色黯沉，臉色枯黃 過了25歲，不再擁有天生麗質的資本，皮膚像被寵壞了的孩子，只要不順它的心意就會發脾氣。25+女性應該如何護膚呢?膚色暗啞是它對你的小小警告：再不好好呵護我，就不給你好臉色看! 解決方法： ◎燕麥含豐...
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疲倦時敷面反而皺紋更多
很多人多有過這樣的困擾：雖然有的時候，狠下心腸購買了十分昂貴的抗皺產品，日夜注意保養，皺紋不但沒有改變，反而還越來越多!為什麼呢?這是因為，你使用的產品或是使用的方法出現了嚴重的錯誤。 去皺想要不白費功夫，你的去皺知識...
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睡前10分鐘保養皮膚效果最好嗎？
人體的新陳代謝每時每刻都在進行著，為身體燃燒熱量，保持體內各個部位的正常運轉。而肌膚的新陳代謝在晚間10點到淩晨2點這個時段最為活躍，同時夜間也是肌膚“毒素”自由基最活躍的時候，如果能聰明地把握好這幾個小時，夜間的新陳...
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肌膚暗淡無光的還原法
天冷了，皮膚的新陳代謝開始減緩，夏日紫外線及疏於保養的傷害還未及修護，換季的新衝擊又擺在面前，皮膚變得乾燥、粗糙、暗淡無光。推薦一個很好的改善方法：按摩。用溫水徹底清潔皮膚之後，塗上你所需要的按摩霜或按摩油，排毒的，滋...
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八種必吃品成就你不老神話
[導讀]衰老的主要原因是細胞正常代謝時對自身造成的損傷，而抗氧化劑可以有效地減輕這種傷害。所以說，儘管衰老不可避免，但是多食用含抗氧化成分的健康食品不失為延緩衰老的有效方法。 1、番茄 美國《時代雜誌》票選而出的10...
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精華液為肌膚補充“營養”
春季素來是肌膚重整的黃金時期，如果抓住這個關鍵時期及時修復，就既能消除積累的惡性狀況，又能夠為接下來要面對的嚴寒氣候做好準備。精華素在美容界中素有“肌膚營養劑”的美譽，因為它含有大量的營養成分，是秋冬時期密集式肌膚護理...
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美容大忌 你犯過幾個？
每個人在護膚的過程中，都不可能做到百分百的正確。一個不小心，你可能就會犯了大忌。看看這幾個大忌，你犯了幾個? 小編推薦：讓你毛骨悚然的護膚真相 大忌一： 每次卸妝時，總是先用紙巾直接抹去唇膏，然後再洗臉。 分析：直接...
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日本妹潔面法肌膚光滑不緊繃
[導讀]你是否洗臉很隨便呢，掌握正確的潔面方法，擁有日本妹嫩滑肌膚不是問題哦。看看日本妹潔面4大招數吧。 冷水溫水交替洗臉 日本妹潔面招數1：冷水溫水交替洗臉。 用冷熱水交替洗臉，對皮膚有益無害。正確的方法是：首先用...
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從保養開始做起 輕鬆拯救上妝難
臨到出門的時候，妝竟然貼不住、細紋爆皮更明顯了怎麼辦？需要提醒的是，硬著頭皮上只會讓妝越化越花，單純用噴霧、妝前乳也不能救你，你需要擦掉已經抹在臉上的粉底液，找到自己上妝難的癥結，從保養開始做起！ 明星們的快速改善妙招...
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中性朋克風女孩 都愛“壞”香水
回顧時尚史，“壞女孩”形象由來已久。然而近年來，“壞女孩”不僅未被摒棄，反而以獨特的魅力在潮流的前沿呼風喚雨，成為萬千美眉的大愛。瞧瞧“壞女孩”新生代的代表艾薇兒，朋克式的反叛讓女孩們爭相模仿；而出演《賤女孩》一炮走紅...
