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薏米減肥效果雖好 這三類人不能吃
經常食用薏仁米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏仁米食品，既可化濕利尿，又使身體輕捷，還可減少患癌的幾率。 下面介紹幾道以薏仁米為原料的美容食譜： 一、美人薏仁湯 材料：薏仁粉、鮮奶 做...
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如何瘦臀部 手臀部最好的方法
瘦臀瘦腿運動推薦 1、爬樓梯 爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可...
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慢跑減肥的正確方法 盤點跑步減肥的禁忌
慢跑的正確方法 1、慢跑前的準備動作 瞭解到慢跑的路程後，接下來就開始慢跑減肥，慢跑前先做個熱身運動，讓肌肉變得柔軟，避免筋骨拉傷，可轉動腳踝和手腕多次，跳躍幾下調動身體。 2、慢跑時間 慢跑的姿勢是決定...
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林心如霍建華宣佈結婚 心如靠什麼妝容撩倒霍建華你能get嗎
7月5日，陳曉陳妍希領證結婚，緊接著林心如霍建華宣佈將於7月31日巴厘島舉辦婚禮。近期娛樂圈的幸福可是連連不斷的呢！羨煞別人幸福未免太虐狗了吧！有著“凍齡女神”、“素顏女神”的林心如已經40歲了，到底心如靠什麼撩走...
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游泳減肥要避開這些誤區才能瘦
游泳能減肥嗎？當然了，游泳也是一種有氧運動，游泳減肥的效果也非常的好。但是很多人游泳的減肥效果不盡人意，可能就是進入了游泳減肥的誤區，下面小編就告訴大家關於游泳減肥的幾個誤區，相信大家知道後就能更好地利用游泳這項...
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超模也愛吃零食 揭秘10位超模喜歡的健康零食
Kendall JennerKendall Jenner平時非常喜歡吃披薩、炸雞、漢堡這類高熱量的食物，但是作為模特她平時都會克制自己，理智得吃，平時吃這類食物的時候儘量細嚼慢嚥不會狂吞。她還表示自己平時嘴饞的時候喜歡...
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游泳減肥方法大全 揭開夏季減肥新姿勢
隨著夏天的到來，游泳減肥又將掀起一陣風波！還不趕快學習這些知識就out啦！ 很多MM想問：游泳具有很好的健體、塑型效果，“游泳不僅熱量消耗大，同時還能降低運動對關節的磨損。但是普通人在游泳鍛煉後很多卻沒有起到減肥...
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男人胃酸怎麼辦 緩解胃酸方法推薦
現在大多數男性需要經常應酬，男人經常喝酒，因此有很多男人都遇到胃酸的問題。下面小編就為你推薦幾個能緩解男人胃酸的方法，希望能幫助到你。 男人胃酸怎麼辦 1、花生米 如果胃有毛病的男性出現當胃反酸水時，可以抓一...
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警惕！亂喝水讓你越來越胖
1、喝什麼？ 新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體皮膚是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防加速衰老作用...
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引起男人花心的三大原因
關於男性的花心，似乎這是公開的機密，當然不是說一切的漢子都是花心的。男性比女性更有泛愛的意向。，某些漢子的花心，是由於在這些男性的遺傳基因中就存在著遠古時代男子的一些動物天性。下面小編就來給大家說說男人花心的原因，不...
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男性必吃的四款補腎菜譜推薦
當今社會，男人作為家庭的支柱，常常會因為腎虛無力而早早的倒下，所以要早早的開始對男人補腎，下面小編為大家推薦補腎最好的補腎菜的做法，想學的不妨看看。 補腎菜譜 一、杜仲燒豬腰 原料：杜仲15克、豬腰4個。 ...
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一個改變能夠帶來非凡影響？倩碧 (Clinique) 攜手張鈞甯與五位全球傑出女性發起Difference Maker行動
張鈞甯CLINIQUE倩碧一直追求突破與改變。在過去的幾十年間，倩碧秉持激發女性自信這一使命，不斷研發出具有顛覆性功效的創新產品。潔面皂、明肌淨透水以及天才黃油，這些是倩碧護膚產品中的傑出代表。特別是現在都市環境污染、...
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盛夏來襲，肌膚乾燥灼熱，如何給肌膚解暑，重耀水光美肌？
Whoo後拱辰享水系列盛夏襲來，炙烈空氣與空調涼風的驟然交替讓肌膚的自我調理猝不及防，嬌嫩的肌膚在夏季變得尤為敏感。源自韓國的奢華宮廷護膚品牌Whoo後萃集宮廷御用秘方，為都市愛美女性注入擺脫乾燥灼熱、恢復清透盈潤的純...
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瑩透淨澈光采洋溢，幻亮新生耀現美肌——肌膚之鑰光采基礎護理系列全新上市
CPB肌膚之鑰 (Cle de Peau Beaute) 全新光采基礎護理系列殿堂級品牌Clé de Peau Beauté肌膚之鑰凝聚尖端科技，追求極致保養，針對細胞老化及各種肌膚煩惱。在2016年7月推出的CPB全...
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Dior全新雙耳細頸香氛瓶奢華限量版——帶來前所未有的細頸瓶“訂制”體驗
迪奧 (Dior) 雙耳細頸瓶奢華限量版秉承香氛瓶藝術的卓越傳統，Dior迪奧品牌創制全新雙耳細頸香氛瓶奢華限量版，將其香氛經典與無盡創意盛裝其中。追溯Dior迪奧香氛歷史，雙耳細頸瓶的優雅魅力經久彌盛。今天，它更為世...
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夏天最新流行泳衣，說好的性☆禁☆感通通給你
夏天海邊是旅行必備的首選，這樣一款泳裝，說好的性☆禁☆感通通給你!黑色性☆禁☆感，白色清純，黑色斜肩上衣，白色蝴蝶結清純又可愛！這樣的吊帶泳衣性☆禁☆感又高雅，這樣出現在海邊，不想成為焦點都有點困難保守派的還可以這樣穿，透漏出一點點的小...
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會穿=女神? 穿出不一樣的時髦你也可以
會穿就是女神，這句話一直是真理，會穿的女生機會總是大於不會打扮的姑娘，每個女生都有自己的醜小鴨變白天鵝的情懷，那還用說什麼？直接學起吧白色連衣裙搭配上一款系帶的高跟涼鞋，不論你是不是女神級別，穿上它也會仙女十足，最重要...
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刮痧瘦腿有效嗎 刮痧瘦腿的正確方法
刮痧減肥法現在非常流行，很多人利用刮痧來減肥，那麼刮痧減肥有效嗎？刮痧瘦腿有效嗎？怎麼刮痧瘦腿呢？刮痧瘦腿適合什麼類型的人來群呢？主婦網的小編教大家刮痧瘦腿的正確方法。刮瘦腿原理刮痧瘦腿是通過刮痧板刺激腿部的相關穴位，...
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晚上怎麼保養皮膚 晚上保養皮膚的正確護膚方法
晚上怎麼保養皮膚的正確護膚方法1，清潔卸妝不管是濃妝或者淡妝，晚上一定要進行卸妝工作，使用專用的卸妝產品進行卸妝，幹性皮膚的人群可選擇卸妝油產品，例如卸妝乳液的類型；油性皮膚可選擇卸妝液類型的產品。但注意，卸妝油更...
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刮痧減肥有效嗎 刮痧減肥多久見效
怎麼減肥最快最有效呢？怎麼才能快速減肥呢？運動減肥對於很多人來說沒有辦法做到一直堅持，節食減肥既痛苦又容易反彈，那麼該如何減肥才能安全有效呢？刮痧減肥在近幾年非常流行，很多人都採取刮痧的方法來減肥，那麼刮痧減肥有效嗎嗎...
