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去角質的正確方法 不同肌膚的去角質方法
幹性皮膚去角質的正確方法幹性皮膚由於油脂的排泄較少，皮膚角質代謝也相對其它皮膚要慢很多。所以，幹性皮膚去角質不應該太過頻繁，一般可以等到皮膚暗黃、皮膚乾燥脫皮、皮膚粗糙等情況再進行去角質。幹性皮膚去角質的正確步驟第一步...
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綠色環保的減肥方式 自行車減肥法！
很多mm因為對身材的不滿意，都走上了一條減肥的不歸路。在眾多減肥方法裡面，有一種方法小編很看好。就是騎自行車，今天小編就為大家介紹一些騎自行車減肥的好處，大家來看看吧! 騎自行車是減肥瘦身的好方式 騎自行車是...
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最淳萃的呵護 讓你和奧運女神一樣美
1、高馬尾 馬尾是最常見的運動髮型，如果運動幅度不是很大，可以嘗試卷燙的馬尾，在幹練中加入一點女性的溫柔。奧運第一天就因外貌出眾被觀眾熱議的Sarah Scherer，卷髮馬尾幫她的顏值又上了一個臺階。 ...
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蘿莉版《致青春》上演女追男戲碼 元氣少女自帶水光肌
雖然陳瑤出道不久，但部部作品都給人留下了深刻印象，從《無心法師》到《青丘狐傳說》，雖然之前的 作品中都不是主角，但這個有著蘿莉外表的妹子實在是可愛到爆棚，存在感超強。看得出，除了唐人正在 力捧之外，她自身的條件也...
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16年流行什麼髮型顏色 百變發色時尚靚膚
時尚潮流化的2016年，相信妹紙們都感受到了時尚潮流化的氛圍了吧，那麼你知道16年流行什麼髮型顏色嗎？小編今天推薦了幾款最主流的發色，相信你會喜歡的。很受潮妹紙們喜愛的一款紫色系的偏分短髮髮型，發尾簡單的設計成內扣髮型...
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粉刺怎麼去除 去粉刺小竅門告別凹凸不平臉
去粉刺小竅門：清潔肌膚要做好粉刺怎麼去除呢？對於油性皮膚和混合性皮膚很容易導致黑頭粉刺以及毛孔粗大的問題肌膚出現，因為此類膚質油脂分泌旺盛。要想去除粉刺等一系列的問題肌膚，首先一定要做好清潔洗臉的護膚工作，每天早晚認真...
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怎麼用粗鹽減肥 2個方法讓你擁有苗條身材
粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻、緊繃。在超市或雜貨店買幾袋粗鹽。每次洗澡前，取一杯粗鹽加上少許熱水拌成糊狀，再把它塗在腹部。10分鐘...
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鄭多燕減肥操 練習一周保准瘦
想要減肥的人一定知道鄭多燕，這個韓國辣媽漂亮的逆轉自己命運。今天為大家分享鄭多燕減肥操經典動作分解，幫你減頑固脂肪。 一、啞鈴擴胸運動 1、吸氣：雙膝併攏彎曲，躺在地上握住啞鈴的雙臂張開，與肩呈一直線以伸展胸部...
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去角質的產品哪個好 力薦六款去角質產品
Vella去角質啫喱價格：120人民幣。適合膚質：敏感肌膚。韓國vella去角質啫喱屬於溫和去角質的一款去角質產品，vellla去角質啫喱質地類似乳液，對皮膚沒有任何的刺激的同時還能去除臉上的角質。擠壓兩管就能快速去除...
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三葉減肥茶的副作用是什麼？
三葉減肥茶選用絞股藍、銀杏葉、茶多酚、乳糖為原料，經科學加工製成，所以三葉減肥茶是純中藥精製而成，完全不添加任何西藥和防腐劑，而且，三葉減肥茶通過調節脂肪的代謝達到減肥的目的，所以三葉減肥茶是無副作用的。 需要注意的...
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範冰冰都頭疼的“晃晃肉” 7個動作輕鬆消滅
過了立秋，眼看著夏天就要悄悄溜走了，mm們應該很想抓住夏天的尾巴，再讓我穿一次背心熱褲!但是，想像很豐滿現實卻很骨感，身材的各種問題，尤其是手臂上一晃一晃讓人煩心的“晃晃肉”!到底怎麼減，七個動作讓你輕鬆告別晃晃晃晃...
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5個瘦腰瘦肚子的方法 突擊腰腹贅肉
如何對付腰腹贅肉呢?其實，做一些有針對性的運動就非常有效。下面小編就來教你如何瘦腰瘦肚子最快最有效! 瘦腰瘦肚子的方法 一、健身球運動 讓自己在健身球上躺著，讓下背部接觸健身球，交叉雙手放到胸部，也能抱...
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游泳減肥前吃什麼好呢？游泳要這樣吃
游泳減肥前吃什麼比較好呢？ 游泳，是一個消耗體力比較多的運動，尤其是全身性的脂肪都是在燃燒的，所以是比較適合一些減肥的人群使用的，這個運動主要的消耗一些能量很多，所以在運動之前是應該吃一些食物比較好的，這樣不會...
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減肥茶能減肥嗎？深度解析減肥茶作用
減肥茶能減肥嗎 蜂蜜又甜又減肥 蜂蜜甜滋滋的但熱量卻很低，所以即使每天吃蜂蜜高過200g，所吸收的熱量也極低。減肥茶有用嗎?蜂蜜減肥茶製作極其簡單，只需要在150ml清水中加入蜂蜜就可以了，所以想要減肥實際上需要注意...
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熬夜還想有好肌膚?你需要這樣做
女孩子早睡才是好的，但是有些人就是做不到(有的是因為加班各種不得已，有的是自己作。)，但熬夜之後，看著慢慢變差的皮膚就會在那邊懊悔。今天就來說說要怎麼樣來拯救你的熬夜肌。PS:不要以為你12點前睡就不是熬夜，事實上11...
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如何化生活妝自然好看 生活妝容化妝技巧分享
日常的生活妝容當屬韓國妝容的裸妝再適合不過了，此款妝容很適合各種場合使用，不管是上班族或是學生党都適合。是現代流行彩妝的一款偽素顏妝容。那如何化裸妝好看自然呢？以下是小編給大家分享的裸妝的化妝技巧。生活妝化妝技巧1：粉...
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怎麼游泳減肥？3招讓游泳的減肥效果翻倍
3招讓游泳的減肥效果翻倍： 1.保持充足運動時間 當人選擇運動減肥時，必須是有氧運動才能燃燒脂肪。而短時間的運動只能讓人處在無氧運動的階段。處在這個階段的人，能量消耗主要靠糖的分解，還沒有燃燒脂肪。只有再繼續...
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護膚品不起作用？可能就要好好去角質了
其實，各種美白保濕護膚品不起作用，還有可能是因為角質層太厚!!雖然角質層有保護肌膚、鎖住水分的 功能。但去除肌膚表面的老廢角質是非常重要的，不然臉與護膚品隔著一層“牆”護膚品都不吸收不是很 浪費麼?(嚴肅臉) ...
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2017年流行髮型顏色 時尚發色搶先染
越來越時尚潮流化的當下，人人都想展現自己時尚個性的一面，然而這怎夢少了髮型的相助呢？只是2017年都流行什麼發色呢？小編這就帶你一起去尋寶咯。燙染髮已經走進了人們的生活中，在最近幾年是不會被人們遺忘的，而這款深咖啡系的...
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今夏流行不對稱指彩 帶你玩轉指尖混搭風潮
兩個手的手指相對對成似乎是我們一直以來美甲的定番，即使改變也是在相對應的兩個手指上進行創意改變，比如拼接，加入其他的點綴等等。蛋似，這一次的不對稱是在兩隻手上擦的指甲油顏色一定得不同，這麼大膽又新奇的混搭方式聽著真...
