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想要游泳減肥效果好 挑對時間很重要
想要瘦成一道“美麗的閃電”，游泳無疑是最舒爽也最有效的一種運動方式了。但是，很多人往往只注重了減肥方法，而忽略了減肥的時間段。那麼，什麼時候游泳最減肥？ 游泳減肥的最佳時間是什麼時候？ 1、早餐後2小時左右 ...
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思親膚 (Skinfood) 跨界童心之作，Eva限量版水煥舒潤面霜水潤上市
SKINFOOD Eva限量版水煥舒潤面霜水潤肌膚的食物——SKIINFOOD思親膚，作為全球首家用美味食物為主要原料的美食護膚主義化妝品品牌，再次與西班牙藝術家Eva傾情合作，以「輕享受、悅水潤」為主題，帶來限量版包...
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NARS智慧水絨霜怎麼樣 NARS粉膏測評
NARS智慧水絨霜怎麼樣：包裝設計NARS的智慧水絨霜，NARS今年的新品，質地是粉膏。設計非常方便，粉膏一扣就完成了。包裝上還是簡約大氣的，外出補妝很方便。NARS智慧水絨霜怎麼樣：色號色號是siberia，最白的一...
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拯救熬夜肌 睡眠面膜全搞定
奧運比賽太精彩，熬夜成黃臉婆也要看？沒關係，護膚so easy，不用使出寶寶們的“洪荒之力”。眼睛一閉一睜，只需一個晚上的時間，肌膚恢復活力根本不算事兒。讓這三款明星睡眠面膜在夜間拯救你！無論是肌膚嚴重缺水的寶寶、...
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《親愛的公主病》張予曦Mike暖萌反套路 顏值還高到不行
剛開始聽說這劇內心是拒絕的，連名字都瑪麗蘇到不行，想必又是一道天雷滾滾的神劇，但是忍不住好奇心打開了第一集，小編就斥鉅資充了會員一口氣看完四集!簡直有毒!(仿佛聽到了打臉的聲音)瑪麗蘇套路與反套路並用的畫風實在太...
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水中減肥運動不止有游泳！簡單燃脂的水中有氧運動大公開
夏日減肥首選的就是游泳，很多mm以為水中運動就只有游泳這一種，其實不是的!水中還有很多豐富的有氧運動!比如水中原地踏步原地跳躍等，因為要克服水中的阻力，所以消耗的能量與脂肪都會更多，減肥效果也會更好哦! 原地跑步 ...
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粉底液哪個牌子好 完美底妝少不了好用的妝前乳產品
Smashbox無瑕膚色妝前乳推薦理由：此款底妝打底液不僅能幫助修飾臉部有細紋的現象，令肌膚更加平滑細緻，打造出膚色均勻白淨的完美膚感。蘊含有大豆油、檸檬草和維生素E以及蘭花精華等配方，具有三種色號供大家挑選，有效...
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奧運季肌膚無負擔觀賽 你需要這些寶物
清肌底 奧運會正在如火如荼地進行，各大賽事精彩紛呈。但因為中巴時差，熬夜就成了家常便飯。無論是躺在床上還是在外通宵，你一定想要清爽無負擔地觀賽，在夜裡自在high。 有了碧歐泉，讓你觀賽零負擔。全新卸妝凝露...
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短髮能紮什麼好看髮型 簡單紮發百變風格
誰說只有長頭髮才能捆紮起來的，短髮照樣能紮出不同的好看髮型，只是短髮能紮什麼樣的好看髮型呢？小編為你分享了很多簡單紮發，簡單好看才是主流。夏天短髮怎麼紮簡單好看呢？棕紅色系的頭髮，設計成無劉海的短髮紮發髮型，清爽俐落又...
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李易峰曝時尚大片秀肌肉 男明星如何練肌肉
李易峰曝時尚大片，風度翩翩帥出新高度。別看李易峰身材高挑，其實是脫衣有肉的類型！李易峰肌肉照腹肌、胸肌樣樣有。而且男明星對身材的管理一點都不輸女星！盤點男明星如何練肌肉，這些方法你也能做到！一、舉啞鈴男人想要練肌肉，舉...
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男士減肥健身計畫 男士健身房減肥計畫表
男士減肥健身計畫 計畫一 第一天：練胸 訓練順序：1.平臥推舉(大重量，4組，每組8到12次，假如你盡最大努力可以做到的次數小於8次，那就說明重量太重，比12次大，那就說明重量太輕，需要調整，接下來我就不贅述了)--...
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IPSA茵芙莎30周年品牌發佈會，8代鎮牌ME自律迴圈液齊亮相，打造獨一無二的“定制美肌”
IPSA 30周年活動現場IPSA 30周年活動現場每個人都是獨一無二的個體，每個人的肌膚自然也藏著各自不同的秘密。不同的肌膚顏色、紋理、表情、特徵共同組成了你的個性，同時也塑造出你肌膚的性格。然而，或許你並不瞭解，甚...
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職場妝容教程 氣質職場妝容的畫法
職場妝容教程這款妝容很適合日常上班，見客戶化，不犀利，給人一種很舒服的感覺。職場妝容具體步驟第一步：選擇一款合適自己膚色的底妝，全臉薄擦，散粉輕輕按壓T區以及其他易脫妝的部位。修容高光部分淺淺的一層就好，不要太過量。第...
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呼吸也能減肥 腹式呼吸既能瘦身還能減壓
呼吸對於一個人的情緒，一個人的健康，一個人的生命，起著決定性的作用。它是人們修養身心的一種最好的方法，它不但能瘦身減肥，治身病，更能治心病。 呼吸分成“胸式呼吸”與“腹式呼吸”兩種。大部分人都習慣胸式呼吸法，這是...
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遮瑕還能這麼用 不看可別後悔
對於臉上有比較多痘印斑點或者是黑眼圈濃重的人來說，遮瑕是你化妝包裡的必備品！ 不過買過遮瑕的人應該有體會，如果你不是滿臉瑕疵需要大面積塗抹的話，其實你的遮瑕產品用的真的超 級慢的。 真正會化妝的人從來不會一...
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只要覺睡的好 減肥瘦身不是煩惱！
很多美眉想要好身材，卻沒有辦法適應控制飲食和高強度的運動！其實有一個減肥方法是既不用絕食也不用運動的，那就是睡覺！覺睡的好，一樣讓你瘦到沒朋友！ 先簡單介紹下睡覺減肥法的原理： 睡覺減肥 睡覺減肥法是經醫學...
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不一樣的水感滋潤！肌研極潤保濕水分露
產品介紹：特含立體水分子微球，于肌膚凝聚成鎖水防線，包裹滋潤成分，塗抹時釋放養分，肌膚感受水感滋潤；4種透明質酸結合高機能導入保濕科技，層層滲透至肌膚深層；剔透半透明淡綠啫喱，水感舒爽不油膩。 肌研極潤保濕水...
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眼霜怎麼用效果好 使用眼霜的8大護膚誤區要遠離
眼霜是眼部護理必不可少的護膚品之一，可根據不同的膚質需求和年齡段選擇適合的眼霜產品。掌握好眼霜的正確使用方法有效延緩皮膚衰老，預防魚尾紋、細紋等眼紋以及眼部各種問題肌膚的出現。那麼，眼霜怎麼用效果好呢？一下這些眼霜...
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流行髮型2016女短髮 秋老虎清爽也Fashion
雖然已經過了立秋時節，然而還是燥熱的不行，那麼怎麼打理頭髮可以降溫呢？下面是小編為你精選的流行髮型2016女短髮，時尚清爽不悶熱，中秋之前爽爽噠。短髮控妹紙們還在為尋找好看的髮型苦惱嗎？這款齊劉海的深咖色系的短髮造型，...
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毛孔粗大有黑頭怎麼辦 毛孔粗大有黑頭最實用解決方法
毛孔粗大有黑頭用蛋清毛孔粗大有黑頭用蛋清解決，這是因為蛋清有助收縮毛孔，能夠吸附堆積在毛孔中的灰塵，幫助毛孔恢復暢通，從而解決毛孔粗大有黑頭的難題，這樣妹子們就不會疑問毛孔粗大有黑頭怎麼辦了。做法：將1顆雞蛋，取蛋清。...
