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高曉松瘦成閃電 不要P圖真實減肥方法
高曉松瘦成閃電，網友卻不買帳，愣是將“矮大緊老師”恢復原狀。高曉松的自拍照屢次遭到網友的吐槽，做為“胖子界”的代表人物，小編只能建議不要再“欺騙自己”了！認真減肥才能擺脫P圖的命運。推薦胖人有效減肥方法，從根本上擺脫多...
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適合室內減肥的運動有哪些？ 7種運動助你塑造迷人身段
夏季天氣炎熱，想必很多MM都不喜歡到戶外運動吧！那麼難道減肥計畫一定要停止嗎？其實有很多室內也可以起到運動減肥的效果哦!來看看室內減肥最快的運動是什麼吧!仰臥起坐仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和...
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室內鍛煉減肥 3種簡單運動讓你輕鬆減肥
很多有使用運動減肥的人一遇到天氣不好的時候，只能望著窗外的雨歎息了，只能放棄運動了，其實在天氣不好的時候也可以進行室內運動的，這樣才不耽誤你的減肥計畫哦，現在就跟小編一起學學這三種室內運動吧！下蹲健身：雙手叉腰、雙腳與...
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怎樣才能減肥成功 必須多吃這四種食物
減肥是每個女生都會經歷的事情，它能讓我們永遠更苗條健康的身材。但並不是每個人都能減肥成功，究竟是什麼因素使得我們減肥失敗呢？你有沒有想過是因為飲食出現問題？想要成功減肥的朋友看過來！以下提到的四種食物，你都必須吃。1、...
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吃火鍋為什麼容易肥 學著這樣吃火鍋熱量會降低
1、一頓火鍋約2000大卡不說米飯、烏冬面等主食所包含的熱量，光是每頓火鍋中肉類和蔬菜所含的卡路里就瀕近1000大卡!如果加上濃厚的紅油火鍋湯底、澱粉脂肪做成的丸子，這一頓火鍋下來2000大卡的熱量攝入是絕對可能實現的...
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宋茜減肥前後差別大 韓國女團減肥方法大公開
做為韓國女團F(X)的隊長，宋茜也曾飽受黑粉的攻擊，其中數剛出道時宋茜的身材。那時候的宋茜身材不算胖，但在纖瘦的女團中，肉肉身材更加明顯。堅持減肥後的宋茜，直到現在都沒有發胖。韓國女團成員身材前凸後翹，減肥方法大公開！...
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福原愛結婚老公秀恩愛 支招愛醬婚前減肥方法
福原愛結婚，網友紛紛表示老公是誰？其實福原愛和臺灣乒乓球選手江宏傑已經交往了一段時間，作為新晉乒乓球界的夫妻，兩人經常分享自拍照秀恩愛。婚期將近，每個女生都想在婚禮當天美美噠！支招愛醬婚前減肥方法，擁有最佳狀態做最美新...
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校服太美引發早戀 學生減掉肥肉增加個人魅力
校服太美引發早戀，這個說法得到大部分的家長認同。但從現實情況來看，服裝只是一個包裝，還是要看大家的臉和身材。還處在青春期的同學們，不要以為年輕就是胡海亂吃的資本，好身材仍需從你現在抓起！尤其是身材肥胖的朋友，減掉身上的...
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2016趙麗穎的髮型圖片 圓臉中最美最萌的女明星
2016趙麗穎的髮型圖片要說到圓臉美人，在娛樂圈的當紅女星中，趙麗穎可算是第一人了吧？大大的眼睛，跟高高的丸子頭非常搭~不僅倍顯可愛，還能拉長臉部線條喔~最新電影《我們的十年》裡，趙麗穎的短髮形象也非常吸睛。這款整齊的...
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如何去除牙齒上的黑斑 為你推薦4種輕鬆美白的方法
牙齒長黑斑，很多原因，可能有長期的吸煙，或者說長期的沒有愛護牙齒的衛生，有的甚至可能是由於水質的原因引起的自然黑，跟其他都沒關係，那麼，如果你也遇到這種情況，或者說你的家人朋友有這種情況，如何來清洗牙齒，使他變白呢？小...
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門牙大怎麼矯正？ 跟著小編一起來改變
症狀：一些急慢性病及長期消化不良等都可造成臉面生長不正常，如佝僂病致方顱現象外，頜臉部的畸形也很顯然。腦垂體性龐大症表如今臉面畸形——前額、顴骨、下頜均顯前突。睡覺打鼾，嘴唇很厚，面部的中間變長，鼻根下陷，上頜牙弓變小...
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2016秋季短髮髮型圖片 依舊是那樣美麗
內扣短髮 內扣的一九分劉海與內扣的發尾可協調了，而且還能幫助妹子修飾出一張可愛的小臉。再染上一款靚麗的發色，剛好可以打破秋季的沉悶感，更顯氣質與精神。側分短髮 搭配淺棕色的這一款側分短髮在秋季裡還是蠻受歡迎的，可利用側...
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空氣八字劉海 把最熱的空氣劉海跟八字劉海結合在一起
空氣八字劉海要說今年帶火八字劉海的，要數宋慧喬了，她在《太陽的後裔》裡面的顏值跟演技都讓無數人折服。這款空氣八字劉海既清爽又活潑，讓喬妹減齡了至少十歲~大勢女神朴信惠留空氣八字劉海也是非常清爽呢，原本就充滿正能量的她，...
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雙眼皮拆線後怎麼消腫 為你推薦術後5大消腫護理方法
一、敷一下眼皮挨宰了挺受傷的，安慰一下是相當必要的。冷敷、熱敷、各種敷，想必美女們並不是那麼清楚，既然沒聽醫生好好講，這裡你可長點心吧。早期72小時內可用冰袋局部冷敷，尤其是術後3小時做冷敷，可以有效地防止術後水腫，還...
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蜈蚣辮的編法圖解 精緻蜈蚣辮值得入手
精緻蜈蚣辮效果 髮型點評：側邊編織蜈蚣辮的這一款髮型，講真，還蠻有個性范兒的。將發量較少的一側緊沿著耳際向後延續編織蜈蚣辮，不僅美觀，而且形成視覺上的“偽鏟青”，超有別致。準備工具 豐盈噴霧 電吹風 卷髮棒 毛刷 髮膠...
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如何才能吸脂瘦臉呢 為你介紹四大術後護理步驟
臉部吸脂吸脂術，全稱為脂肪抽吸術，是利用負壓吸引和（或）超聲波、高頻電場等物理化學手段，通過一較小皮膚切口或穿刺孔，將預處理或未經處理的人體局部蓄積的皮下脂肪去除，改善容貌或形體的一種外科手段。面部從外向內依次為皮膚、...
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公主髮型紮法圖解 甜美可愛的雙麻花辮編法get
公主髮型紮法圖解Step1、將頭髮從後面分成兩部分，儘量均等；Step2、將左側的頭髮再均分成兩份，朝同一個方向扭轉，可以轉的緊一些；Step3、然後再將兩股頭髮交織在一起；Step4、兩股頭髮按圖中示範的那樣旋轉到一...
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下眼睫毛往裡長怎麼辦呢 5招教你解決問題
下眼睫毛往裡長怎麼辦呢？下眼睫毛往裡長，有的屬於先天性，有的是由於眼科症狀併發形成的，一般藥物沒有療效，最好的解決方法還是針對致病原因進行治療，如果是眼部炎症如：結膜炎、沙眼等造成的眼瞼內翻，要先治療炎症，眼部炎症好轉...
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男頭髮稀少怎麼變濃密 6種食譜拯救你的頭髮
相比女人，男人更容易受到脫髮的困擾，而這個通常40歲以後才會面對的問題，開始困擾著越來越多的青年男子們，因為任何青年男子都不希望自己會脫髮，脫髮不僅會影響健康，對心理也有很大的影響，而且還可能會影響戀愛。要改善這一問題...
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8月日本，最值得購買的伴手禮！
8月旅遊熱潮儼然來到，熱衷“買買買”的剁手黨都將目光鎖定在購物天堂——日本。和國內相比將近5-6折的匯率優惠，一不小心就會讓小夥伴有返程行李超重的危險哦。然而去旅遊一次，總歸要帶一些當地有特色的東西回國給親朋好友們...
