-
這些食物不一般 瘦子都愛它
無論什麼季節，排毒養顏都是女性必做的功課之一。尤其是歷經漫漫冬季之後，幾個月以來停不了的高油脂、高熱量、高糖分的節日歡慶飲食，使人體積聚了大量的毒素。盡可能多的排出毒素是進行減肥消脂之前的準備工作，這裡我們為你介紹十...
-
怎樣拉韌帶長高 教你九個正確拉韌帶的方法
一般還是可以長一點的。雖然效果不是很明顯的。一定要多吃那些蛋白質多的食物保證有足夠的營養來給你增高。每天多吃蔬菜和水果，保證營養的均衡。還要多做一些運動，這能促進生長激素的分泌，還能加快新陳代謝的過程。你最好是選擇跳躍...
-
國字臉髮型中長直發 魅力四射的設計
國字臉女生，怎麼讓自己看起來很有自信呢？直發髮型就能告訴你答案。直發很修臉，直發又修齡，國字臉髮型中長髮直發，最適合女生。超直的女中長髮髮型，給人很有個性的感覺。直發的女生最有氣質，直發的女生最迷人。簡單直發髮型，青苔...
-
減肥期間吃這些肉低脂又健康
脂肪的重要性 脂肪是人體必須的三大營養物質之一，還是構成身體細胞的重要成分之一，尤其是腦神經，肝臟、腎臟等重要器官中，含有很多脂肪。如果不攝入脂類，各類身體器官就會失去保護。 脂肪還是腦補必需品——人類的大腦...
-
菲拉格慕全新Acqua Essenziale Colonia碧藍之水男士淡香水——碧藍之水 清新之至
菲拉格慕 (Salvatore Ferragamo)Acqua Essenziale Colonia碧藍之水男士淡香水一面是潔淨透明，透露自然間的蓬勃朝氣；一面是清冽冷靜，喚醒夏日裡的閒適愜意。菲拉格慕全新Acqua ...
-
YSL銀管試色 銀管夾心口紅試色
YSL銀管試色：包裝YSL這系列嘛叫tint-in-balm，就看一個字balm就夠了，就是帶點顏色的潤唇膏。包裝上是銀色圓管，比起金管來，銀色好像沒那麼出彩。潤唇膏呢特別就是非常透，所以首先要申明一下，上嘴顏色全看你...
-
自製減肥沙拉：菠蘿蜜桃沙拉的做法
前面小編給大家分享了核桃減肥沙拉的做法，今天小編再給大家介紹個菠蘿蜜桃沙拉，一起跟著小編來看下。 鳳梨可以減肥嗎 鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素， 16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在...
-
換個髮型換個心情 好看的女生髮型圖片PO給你！
想要換款髮型，卻不知道應該從何換起，不太瞭解最近流行什麼髮型，又不知道什麼髮型適合你自己?很多妹子換髮型之前確實都有類似的煩惱。今天小編就推薦幾款好看的女生髮型圖片，想要換髮型的妹子就先來看看吧，總有一款是你的菜! ...
-
自製減肥沙拉：柚子沙拉的做法
前面小編給大家分享了菠蘿蜜桃減肥沙拉的做法，今天小編再給大家分享個柚子減肥沙拉，一起跟著小編來看下做法。 柚子可以減肥嗎 柚子是柑橘類的水果，富含維生素C和纖維素，易產生飽腹感，而柚子的熱量卻極低，不易在身體中...
-
大餅臉妹子的福利 大餅臉髮型圖片分享
擁有一張大餅臉簡直就是大寫的“無奈”二字，一般人都是以小臉為美，因此，大餅臉的妹子都表示很受傷!沒關係啊，其實大餅臉也能用髮型來修飾的，只要修飾得當，視覺上的小臉效果就能很好地呈現了。大餅臉髮型PO給你啦!快來瞧瞧吧...
-
單臂引體向上教學四個誤區 它真的沒有“實用價值”嗎
經常在網上看到一些愛好健身的朋友想練成單臂引體向上。但是我也發現網友們對於單臂引體有很多認識上的錯誤，而這些錯誤本身妨礙了你練成單臂引體，這也許就是很多人最終放棄了以上想法的原因。錯誤一：你不可能練出單臂引體向上，因為...
-
又“解鎖”了一款新髮型！唐嫣為新戲剪髮，齊劉海短髮秒變“少女糖”！
唐嫣新劇《時間都知道》開機儀式唐嫣 二月二龍抬頭，大街小巷的理髮店總會熱鬧非凡，因為又到了一年一度解鎖髮型的重大日子！相信很多報友們都在等著這一天，按照傳統習俗，正月理髮不吉利，雖然有些迷信，但習俗一時也難轉變，所以很...
-
女生燙髮圖片中長髮女推薦
時代在不停的發展，作為新生代主人的女生們，當然也要與時俱進了，小編今天為女生們推薦了幾款女生燙髮圖片中長髮女推薦。第一款是很受女生們喜歡的齊劉海微卷燙髮髮型，白皙的臉蛋，微微一笑，修顏減齡更甜美。一身紅色的連衣裙，搭配...
-
這4種髮型傷身 你中招了嗎？
今天是農曆二月二，據說今天理髮能夠增加好運氣哦!那麼，該選擇什麼樣的髮型才好呢?你知道髮型也是有講究的嗎?其實髮型也與身體相關，不好的髮型傷身體!專家說明了以下這四種髮型傷身，今天小編就帶你一起來科普一下吧! 專家...
-
床上做這幾個動作 幫你甩掉大象腿
每次看韓劇都會被女主細長又筆直的美腿給吸引，再看看自己，大腿怎麼可以這麼粗？怎麼才能讓大象腿變身筷子腿呢？與其羡慕別人的腿，不如自己練起來吧！下面小編就跟大家分享一下簡單又有效的床上美腿操，只要堅持做，擁有美腿不是夢...
-
《花兒與少年3》開拍 宋祖兒近照發型甜美吸睛！
《花兒與少年3》近期開始錄製，第一期隊長為張翰，第二期為鄭爽，第三期便請來了古力娜紮，這《花少》果真會玩啊!不過這期邀請的嘉賓除了這看點之外，還有一個陌生的名字：宋祖兒!咋一看嚇一跳還以為是宋祖英!這宋祖兒到底是誰呢...
-
2017年流行女生燙髮 一款髮型撐起你的時尚感
愛美的女生們，當然不允許自己不美膩了，只是如何打理頭髮更好看呢？小編今天分享了幾款2017年流行女生燙髮 一款髮型撐起你的時尚感。一頭深咖色系的長頭髮，簡單的設計成微卷燙髮的造型，自然的披散下來，時尚百搭更好看。一身淺...
-
墊腳尖可以瘦小腿嗎 瘦腿最簡單的方法
踮腳尖可以瘦小腿嗎 踮腳尖，這看似很平常的運動，可是很好的瘦小腿的方法哦。因為當我們踮起腳尖時，小腿後部的肌肉每次收縮時擠壓出的血液量能夠促使和加快下面小腿部的血液迴圈，十分有利於腿部，尤其是小腿的健美。 而...
-
中藥美白祛斑的小竅門 長斑一族絕對不要錯過！
一白遮百醜，越來越多的女生都追求白皙透亮的肌膚，皮膚暗黃以及長斑無疑是美貌的一大殺手，到底要怎樣美白祛斑呢?市面上的很多護膚品和化妝品都會含有汞元素，想要健康又輕鬆地美白祛斑，不妨來試試中藥美白祛斑的方法吧! 中藥...
-
常吃豆類容易浮腫？易浮腫的食物
1、易浮腫：豆類 扁豆，大豆和豌豆都是導致體內氣體增加的食物。豆類富含蛋白質，也富含人體不能吸收的糖類和纖維，所以當它們到達大腸時，腸道細菌就會使其發酵而產生氣體，讓你的腰圍瞬間變寬。因此，豆類最好結合易消化的...
