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少女冪不是白叫的！白淺上神的減齡髮型你真的不試試？
愛秀美原創文章 禁止轉載 《三生三世》熱播，楊冪飾演的白淺上天之後的劇情很是大快人心，最新一集中終於搶回了自己的眼睛，今晚網友們就要圍觀她和夜華滾床單了，想想就好羞澀呢…… 自電視劇開播以來，楊冪儼然也快變成段...
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四色眼影怎麼用 放大雙眸更具神采
四色眼影怎麼用這裡選擇了偏橘的四色眼影為大家做示範，畫好後的眼妝，不管是單眼皮雙眼皮任何膚色都可以使用。四色眼影畫法教學第一步：選擇啞光的米色眼影，用大號暈染刷沾取做整體大範圍打底，這一步同時也有調整眼窩整體顏色的效果...
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自體脂肪豐胸後 注意事項以及恢復時間
自體脂肪豐胸後 注意事項以及恢復時間 自體脂肪豐胸手術後需要恢復多久?恢復需多長時間是跟進行的手術次數相關的，一般自體脂肪塑形有可能需要兩次，也有極少情況可能需要三次手術，所以 自體脂肪豐胸術後需要恢復多久是不固定的...
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跑步減肥一次跑多久 4個跑步妙招讓你輕鬆瘦身
40分鐘慢跑一周5次，有氧運動前20分鐘主要消耗糖原，30分鐘以後脂肪供能比例開始明顯上升，1小時以後蛋白質開始緩慢供能，所以時間適合在40-60分鐘。有研究證實，間斷性慢跑比連續性慢跑更能消耗脂肪，所以推薦分組跑，十...
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春季飲食減肥三宜 幫你甩掉冬膘
春季飲食減肥三宜 1.宜多吃蔬果 蔬菜水果含有豐富的維生素和纖維素，能促進消化吸收，加速脂肪燃燒，還能促進腸胃蠕動，幫助排出體內堆積毒素。而且蔬菜的熱量通常都很低，你吃再多也不會有發胖的危險。推薦大家多吃的蔬...
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恭喜！黃磊又雙叒當爸爸了！孫莉挺三胎孕肚逛廟會，肌膚竟然如少女？！
孫莉挺三胎孕肚逛廟會孫莉挺三胎孕肚逛廟會孫莉挺三胎孕肚逛廟會孫莉挺三胎孕肚逛廟會孫莉挺三胎孕肚逛廟會今天有媒體爆出，黃磊的老婆孫莉又懷孕啦！近日，孫莉帶著多妹逛社區“廟會”，雖然穿著寬鬆的羽絨服，但是明顯可見孫莉小腹凸...
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2017年想剪lob頭 就拿著這些照片去理髮店吧
愛秀美原創文章 禁止轉載 發尾齊肩，是現在流行lob頭髮型的一大特徵之一，頭髮偏分之後向內卷完美修飾臉型，日光金髮色溫暖養眼。 一款中分lob頭，發尾燙成外翹的S型透著一點小嫵媚感，深亞麻色顯白顯氣質。 中...
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減肥期間晚上可以吃西瓜嗎 西瓜濃汁減肥食譜介紹
晚上吃什麼呢？關於吃西瓜是否能減肥，不同的人又不同的看法，到底真實情況是怎麼呢？晚上吃西瓜會減肥呢？是不是晚上吃西瓜會胖呢？不是的，其實晚上吃西瓜有助於減肥！西瓜能減肥的原因小編分析西瓜中，活性酸素雖然能你把體內的氨轉...
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瘦腿方法 女生瘦腿的最快方法
瘦腿方法 女生瘦腿的最快方法 要想知道女生瘦腿的最快方法，首先要找出自己腿粗的原因，對症瘦腿更有效。 (一)全身肥胖，脂肪多，直接導致腿粗肥大，這是大部分腿粗的原因; (二)日常生活中的一些壞習慣，導致腿部血液迴圈不...
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春季快速減肥方法 讓你月瘦10斤
春天近了夏天還會遠嗎？如何在夏天來臨前減掉討厭的贅肉呢？心急的你可能已經開始羡慕大街上苗條的身影了吧。別急，小編給你準備了春季減肥方法，讓你月減10斤。趕緊來看一下吧。 早餐喝無糖豆漿或蔬果汁 豆漿是減肥的佳品...
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經常喝玉米粥可以減肥嗎 這樣做會讓你越吃越瘦
玉米是我們生活中比較常見的一種食材，它可以用來製作多種美味的食物，主要的製作方法有煲湯、玉米粥或者燜玉米等，關鍵就看大家喜歡吃什麼樣的味道了。對於玉米來說，如果我們製作成玉米粥，那麼製作出來的玉米粥具備有減肥的功效，對...
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瘦大腿 強效瘦大腿動作兩天絕對見效
瘦大腿 強效瘦大腿動作兩天絕對見效 step1 站直，兩腿分開略比肩寬，腳趾向外，雙手屈肘放在腰側，抬頭挺胸。 step2 雙手保持插腰，軀幹垂直向下蹲，膝蓋向外彎曲，成半蹲姿勢，但注意膝蓋不要超過腳趾。 step3...
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《三生三世》楊冪背替曝光 這些替身顏值不亞于主角！
愛秀美原創文章 禁止轉載 演員演戲，劇情或者工作需要，有替身是很正常的。最近《三生三世》大冪冪的替身照曝光了，開始還以為是之前網上說跟冪冪高相似度的陳丹婷，結果不是啊！ 替身叫卓亨瑜，早先自己在微博就發過白淺服...
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戴眼鏡怎麼妝 跟袁姍姍迪麗熱巴學眼鏡妝美哭你！
戴眼鏡醜又老氣?框架眼鏡表示：明明是你自己不會畫眼鏡妝，這鍋我可不背!你難道不知道眼鏡可是一大凹造型的神器啊!今天小編就教你們畫最美眼鏡妝，眼鏡妹們準備好逆襲了嗎? 石原裡美 石原裡美戴上眼鏡後依然甜可愛，眼...
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什麼減肥方法最好 9招提高代謝更減脂
一、“三分練，七分吃” “三分練，七分吃”這句話早已深入人心，不論是增肌還是減脂，吃都是無法忽視的一個重點。對於絕大多數人來說，每天的訓練可能只有兩個小時，但是你的飲食卻貫穿全天。 想要在減脂的路上事半功倍，...
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《三生三世》楊冪成最美辣媽 產後減肥長胸不長肉
《三生三世十裡桃花》大結局是什麼？現在已經看到小糯米團子阿離上線，這位最美辣媽該如何是好？在現實中，楊冪也有一個可愛的糯米團子，雖然已經升級為媽咪，但楊冪的外貌和身材卻一點都沒有改變！懷孕原本是就會長肉，產後減肥才是最...
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剛到脖子的短髮髮型賞析
很多女生之所以不敢剪短髮，也許是對短髮有點誤解吧，短髮的長度是可以選擇的，今天小編就為女生們推薦了幾款剛到脖子的短髮髮型賞析。喜歡剪短髮的女生們，趕緊來試試這款齊脖短髮髮型吧，棕色系的發色，白皙的臉蛋，時尚又俏麗。一身...
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夏天容易減肥嗎 最佳減肥季節該怎麼做
夏天溫度高，人體代謝加快，消耗熱量效率高，並且夏天的胃口不好，吃得比較少。所以，夏天人們更容易瘦下來。春天是戀愛的季節，而夏天是減肥的季節！夏天剛到，小編仿佛已經聽到妹子們一聲聲歇斯底里的“我要減肥！”呐喊了。其實吧，...
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怎麼瘦臉最快效果最好 快速瘦臉方法
有一張小巧秀氣的巴掌臉是每個女生的夢想。但是，如果是圓圓的臉，再加上厚厚的雙下巴，那就算苗條，也會給人大胖子的第一印象。那麼，如何快速瘦臉和下巴？下面就為大家介紹幾種常見又有效的方法，大家一起學起來。 睡覺時墊高...
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網紅臉+LOB頭 舒暢都開始撞臉楊冪了！
愛秀美原創文章 禁止轉載 近日，#楊冪替身#的話題可是很火爆，感覺一下子好像半個娛樂圈都開始撞臉楊冪了呢，說起來這其中髮型也是起到了不可忽視的作用，無數“小楊冪”都曾跟楊冪同款髮型，這不連女星舒暢換了同款之後也開始...
