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吃什麼能治療便秘 九種中藥治療便秘效果好
便秘是一種常見的臨床症狀，大多患者都喜歡自己吃藥解決。根據中醫的理論，便秘應根據臨床表現的不同，辨證分型論治，在這裡為您推薦九種用中藥治療便秘的方法。治療便秘可用白術散取生白術適量，粉碎成極細末，每次服用白術散10克，...
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月經期可以煲什麼湯 四款養生湯推薦
月經是女性朋友們的正常生理週期，這一時期常常會有諸多身體不適，比如說頭疼、腰痛、小腹墜脹等，嚴重的還會有痛經現象。其實這段時間可以喝湯來改善。那麼問題來了，經期適合喝什麼湯呢？接下來將為大家介紹四款適合經期喝的養生湯，...
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中外美女剃寸頭 練就時尚潮女
想打造時尚潮女就得要敢於突破自己，一起來欣賞中外美女剃寸頭是如何展示美的，回頭率高達百分之三十哦！當然顏值也是超乎你的想像，速速來看！我從小喜歡男生寸頭，圓寸，覺得超帥。但我第一次看到女生寸頭我被驚豔到了，真的炫酷、時...
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逛街後小腿酸痛怎麼緩解 小妙招幫你雙腿重返活力
因為體內乳酸過多堆積，多吃一些鹼性食物，如豆製品、蔬菜、水果等，可以保持體內酸鹼度的平衡，儘快消除肌肉疲勞。同理，就要少吃酸性食物。比如肉類，蛋類，這個少吃，儘量吃的清淡一點。另外應該多喝一些鹽水或者糖水，這樣有助於補...
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睡眠面膜多久用一次 知道這些小技巧護膚效果會更好
睡眠面膜雖然只是一種非常普通的面部護膚產品，但是卻能夠起到全方位的護膚作用。補水嫩肌、保濕鎖水、美白除皺、祛斑祛痘，如果長期使用還能夠提升肌膚彈性、提亮膚色，增強皮膚的抵抗力。但是，大家在使用睡眠面膜的時候，一定要掌握...
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兩邊剃光的寸頭髮型圖片欣賞
作為一名現代都市的男生，留一款帥氣十足，超級有範的時尚男士髮型還是蠻有必要的，現在呢，夏天已經到來了，比如，留一款兩邊剃光的寸頭髮型就是很不錯的呀。
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運動後大腿肌肉痛 4個方法教你如何緩解
乳酸是人體的一種運動調節劑，當在劇烈運動的時候脂肪被分解成熱量和乳酸，乳酸會刺激神經，造成疼痛和疲勞的感覺。乳酸也是一種身體的保護措施，因為過於劇烈或者持續的強烈運動，會拉傷肌肉損害身體機能，所以在高強度運動下，身體會...
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劉海怎麼紮好看 一款髮卡輕鬆get
雖然劉海髮型是可以修顏減齡的，然而炎熱的夏季，如果打理不好裡，就會顯得很尷尬的，那麼劉海怎麼紮好看呢？一款髮卡輕鬆get，趕緊來試試吧。深棕色系的微卷短髮髮型，簡單的打理成劉海紮發的造型，精緻的發飾，白皙的笑臉更好看。...
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脂肪液化多長時間恢復 3個方法幫助你解決困難
脂肪液化是手術傷口癒合不良的主要原因之一。特別是切口處脂肪較多並採用電刀手術時，其發生機制可能是由於電刀所產生的高溫造成皮下脂肪組織的淺表燒傷及部分脂肪細胞因熱損傷發生變性，同時脂肪組織內毛細血管由於凝固作用而栓塞，使...
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無劉海簡單紮發圖解 懶人妹紙的美膩秘訣
愛美的心情大家都是相似的，然而有些妹紙就是懶，那麼有沒有什麼髮型是適合懶人妹紙們的呢，小編今天分享了一款無劉海簡單紮發圖解，懶人妹紙的美膩秘訣。金桐色系的頭髮，簡單的打理成無劉海紮發的造型，白皙的紅潤臉蛋，時尚清爽又好...
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冬天跑步怎麼保護膝蓋 介紹正確的鍛煉方式及注意事項
運動中最容易瘦身的就是膝蓋，怎麼保證膝蓋不在運動中受傷？膝關節是人體運動最重要的關節，跑、跳、蹲等動作都需要膝關節的配合才能完成。在日常運動中，膝關節也是最容易受傷的部位之一。年輕時膝關節受傷的人，中老年得關節炎的比率...
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毛寸頭動漫人物圖片大賞析
現在很多女生喜歡看動漫是因為裡面有十分帥氣的動漫人物，比如毛寸頭的時尚男動漫們，今天小編也很好奇，所以，特意搜索了很多超級養眼的男生毛寸頭髮型圖片，我們一起去欣賞。
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藥飯前吃和飯後吃有什麼區別 幾個知識點幫你避免身體受損
1.吃藥要看藥物的藥性來決定飯前服用還是飯後服用的,比如增加胃動力力的藥就應該在飯前30分鐘服用,而一些刺激性比較強的藥物就應該在飯後30以後服用,這樣不會刺激到胃部!一般的抗炎藥物都是在飯後服用的飯前飯後和空腹服用基...
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甜美減齡還是側編發 美從頭開始
愛美之心，人皆有之的，只是你知道如何打理頭髮更好看嗎？小編今天要告訴你哦，甜美減齡還是側編發，美從頭開始，趕緊來試試吧。深咖色系的一款中長髮髮型，簡單的編織成齊劉海的側邊編發髮型，白皙的甜美笑臉，時尚更可人。首先呢，準...
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瑜伽初學者 打好減肥第一戰
其實，每一個人都會在明面上或是暗地裡對自己的身材較為在意，這是可以理解的，尤其是對於那些一心想要減肥卻苦於沒有明顯效果的胖子們來說，更應該抱以同情心。沒有什麼事情是一開始就會的，就像是瑜伽一樣，所以，對於初學者而言有幾...
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劇烈運動後體重增加是正常的嗎 帶你瞭解其增加的原因
運動在減肥中主要起著兩個重要作用，包括：1.直接消耗大量的熱量、氧化脂肪、減輕體重2.提升身體代謝消耗，增加日常能量的消耗，同樣可以達到減輕體重的目的。看起來，在這兩點的作用下，我們運動後體重不下降就已經是“罪大惡極”...
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淑女最愛的髮型紮法 優雅時尚更迷人
古人雲：窈窕淑女，君子好逑，然而下水道的今天，女生們怎麼打理頭髮更好看呢？小編今天分享了一款淑女最愛的髮型紮法，優雅時尚更迷人。深棕色系的頭髮，簡單的梳理成去六合的簡單淑女髮型紮法，白皙的精緻五官，時尚修顏更顯氣質。首...
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晨練的最佳運動推薦 晨練好處及注意事項盤點
晨練在幾點開始最好？晨練的好處有哪些？早起鍛煉是開始新的一天最好的方式之一。運動讓你的能量提升，運動後你體內產生的內啡肽可以使得你在一天裡面神清氣爽，精神倍增。我們來看看晨練最佳時間和晨練的好處吧。一、晨練好處：科學晨...
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打籃球算是有氧運動嗎 瞭解有氧運動與無氧運動的區別
打籃球算是有氧運動嗎？打籃球是很多男性朋友都很喜歡的一種運動，這也是很多人選擇的一種健身運動，有很多人都認為打籃球是一種有氧運動，但是這種說法一直都得不到證實，而且也有很多人質疑，那麼今天我們就請權威專家為我們解答一下...
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男女生喜歡的板寸頭有哪些
板寸頭傾向男生比較多些，總有些勇敢的女士也會來挑戰下板寸頭，其效果要麼驚豔要麼驚嚇！一起來看看男生女生喜歡的板寸頭有哪些樣式哦！哪個女人有這膽敢剔板寸頭，小編首先帶來是演員顏丙燕，真是一改往日嫵媚妖嬈，這次女板寸頭可謂...
