食譜豐胸效果不太明顯， 所以很多美眉都把目光放在按摩豐胸上。 但是很多美眉都不知道按摩豐胸的手法是什麼樣的， 到底用什麼樣的手法對豐胸才有效呢?美眉不用擔心， 下面小編給大家總結史上最全的豐胸按摩手法， 快來看看吧!
1.按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓
2.摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦
3.推：用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉。
4.拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜， 向上提起， 隨後又放下。
5.揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動。
6.搓：用單手或雙手搓擦肢體
7.掐：用手指使勁壓穴位。
8.點：用單指使勁點按穴位。
9.叩：用掌或拳叩打肢體。
10.顫：以手掌或掌指自然伸直著力于施術部位， 用腕部做急劇而細微的撮動。
11.拍：手指自然併攏， 掌指關節處微屈曲，
12.擊：用拳背、掌根、掌側小魚際、指尖擊打體表一定部位或穴位， 達到治療和保健目的。
13.啄：手指自然屈曲， 以腕屈伸撮動帶動指端著力， 垂直于施術部位體表。
14.捏：用拇指和其他手指在一定部位做對稱性的擠壓。
15.提：雙手對按而向上提或雙手按於按摩部位， 以寸勁兒向上提或垂手拿起。
16.壓：用單手或兩手的手指或手掌著力於按摩部位， 壓而抑之。
17.撫：手部自然伸直， 用手掌或指腹著力于施術部位， 輕而滑地往返移摩。
18.抹：以單手或雙手的掌心或拇指指腹著力于施術部位， 做左右或上下往返移動。
19.撚：用拇指羅紋面與食指橈側緣夾住治療部位， 做上下快速揉撚。
20.分：用兩手拇指腹或中指腹由一處分別向相反方向推抹。
21.合：兩手掌像中合攏。
22.抖：用雙手或單手扼住患者肢體遠端， 微微用力牽拉， 以使患者肢體伸直， 然後做小幅度快速的上下連續顫動， 使關節有鬆動感。
23.扳：用一手壓住被按摩者的某部， 另一手扳動別的部位， 使關節旋轉或伸展， 達到使錯斜部位複正的目的。
24.搖：使關節做被動的環轉遠動。
25.振：以掌指於按摩部位做上下震顫動作。
26.擦：用手掌面、大魚際或小魚際部分著力於一定部位上， 進行直線來回摩擦。
27.梳：以手指或拳背部于施術部位往返梳動或梳搔。
