嬰兒肥挺讓女生吃虧的。 本來也不是胖子， 可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖， 誤把瘦子當胖子。 要完美形象， 嬰兒肥是非去不可滴。 還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來， 但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。 8道有助瘦臉的家常菜食譜， 一起看看吧。
臉上贅肉多， 臉胖就被人誤解為胖妞， 這些都是嬰兒肥惹的貨， 想要輕鬆去除臉上肉肉， 簡單又有效的食療方法可以幫助我們。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。 本來也不是胖子， 可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖， 誤把瘦子當胖子。 要完美形象， 嬰兒肥是非去不可滴。 還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來， 但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。 8道有助瘦臉的家常菜食譜， 一起看看吧。
下麵愛美網分享8種瘦臉的食療法：
瘦臉食譜1、芹菜胡蘿蔔碎
材料：芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽。
製作步驟：
1、芹菜洗淨， 摘掉葉子(待用)， 切成丁， 胡蘿蔔切碎;
2、鍋燒熱倒少許油， 下胡蘿蔔碎炒香， 加鹽和生抽調味， 最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。
材料：芹菜200克、豆腐乾100克、鹽3克、味精2克、薑汁10克、薑5克、白砂糖2克、澱粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
製作步驟：
1、豆腐乾切條， 芹菜切段， 入沸水鍋中焯一下撈出;
2、花椒泡熱水製成花椒水， 鍋內加花生油燒熱， 放入薑絲熗鍋， 入豆腐乾炒透;
3、再下入芹菜段及其他調料， 旺火炒至嫩熟;
4、加味精， 勾薄芡， 淋明油， 出鍋裝盤。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。 本來也不是胖子， 可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖， 誤把瘦子當胖子。 要完美形象， 嬰兒肥是非去不可滴。 還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來， 但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。 8道有助瘦臉的家常菜食譜， 一起看看吧。
瘦臉食譜3、胡蘿蔔蘋果汁
材料：胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片。
製作步驟：
1、胡蘿蔔去皮切塊， 蘋果洗淨後去核切塊， 檸檬用溫水洗淨切片;
2、將胡蘿蔔， 蘋果， 檸檬放入榨汁機， 榨汁後過濾即可。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。 本來也不是胖子， 可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，
瘦臉食譜4、胡蘿蔔絲炒青蒜
材料：胡蘿蔔300克、肥瘦肉100克、酸鹹菜60克、蒜苗20克、生薑5克、鹽少許。
製作步驟：
1、胡蘿蔔洗淨去皮，擦成絲;肥瘦肉剁成碎肉;生薑洗淨去皮，切碎;酸鹹菜切小丁，蒜苗洗淨切碎備用;
2、鍋中放入少許油加熱至五成，放入碎肉和生薑碎翻炒至顏色變白，然後依次放入料酒和老抽翻炒均勻;
3、鍋中放入適量油加熱，放入胡蘿蔔絲翻炒片刻，加入少許生抽和鹽調味;
4、然後依次放入炒好的碎肉、鹹酸菜和蒜苗碎，翻炒均勻即可出鍋。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。本來也不是胖子，可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，誤把瘦子當胖子。要完美形象，嬰兒肥是非去不可滴。還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來，但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。8道有助瘦臉的家常菜食譜，一起看看吧。
瘦臉食譜5、檸檬蜂蜜水
材料：檸檬1個、蜂蜜、水、鹽。
製作步驟：
1、將檸檬用清水沖洗一下，表面抹上一層鹽，輕輕搓洗表面，用水沖洗乾淨，將檸檬切成薄片;
2、將檸檬片放在涼開水中，再放入蜂蜜沖調即可。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。本來也不是胖子，可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，誤把瘦子當胖子。要完美形象，嬰兒肥是非去不可滴。還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來，但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。8道有助瘦臉的家常菜食譜，一起看看吧。
瘦臉食譜6、檸檬瓜條
材料：冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。
製作步驟：
1 將冬瓜去皮去瓤，用波形板切成條，鍋置火上加適量水，把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟;
2、焯燙後放入冷水中激一下，讓其保持脆爽，淋幹水，冬瓜條放入容器內加檸檬汁，沒過冬瓜條;
3、加冰糖、枸杞，根據個人喜好調入蜂蜜拌勻，放入冰箱冷藏後食用口味最佳。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。本來也不是胖子，可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，誤把瘦子當胖子。要完美形象，嬰兒肥是非去不可滴。還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來，但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。8道有助瘦臉的家常菜食譜，一起看看吧。
瘦臉食譜7、芝麻菠菜卷
材料：菠菜、熟芝麻、芝麻醬、鹽、雞粉、芥末醬、米醋。
製作步驟：
1、將芝麻醬一磁勺、鹽、雞粉、芥末醬適量、米醋一磁勺加涼白開水調成糊。
2、將菠菜焯水，瀝幹水分後擰成菠菜卷，再將菠菜卷切成寸段;
3、切口處沾熟芝麻，將調味料淋在菠菜卷上即可。
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瘦臉食譜8、木瓜牛奶
材料：木瓜1/2個、牛奶250ml。
製作步驟：
將半個木瓜去籽，切成小塊，加入一杯牛奶，入粉碎機打碎即可。
材料：胡蘿蔔300克、肥瘦肉100克、酸鹹菜60克、蒜苗20克、生薑5克、鹽少許。
製作步驟：
1、胡蘿蔔洗淨去皮，擦成絲;肥瘦肉剁成碎肉;生薑洗淨去皮，切碎;酸鹹菜切小丁，蒜苗洗淨切碎備用;
2、鍋中放入少許油加熱至五成，放入碎肉和生薑碎翻炒至顏色變白，然後依次放入料酒和老抽翻炒均勻;
3、鍋中放入適量油加熱，放入胡蘿蔔絲翻炒片刻，加入少許生抽和鹽調味;
4、然後依次放入炒好的碎肉、鹹酸菜和蒜苗碎，翻炒均勻即可出鍋。
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瘦臉食譜5、檸檬蜂蜜水
材料：檸檬1個、蜂蜜、水、鹽。
製作步驟：
1、將檸檬用清水沖洗一下，表面抹上一層鹽，輕輕搓洗表面，用水沖洗乾淨，將檸檬切成薄片;
2、將檸檬片放在涼開水中，再放入蜂蜜沖調即可。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。本來也不是胖子，可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，誤把瘦子當胖子。要完美形象，嬰兒肥是非去不可滴。還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來，但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。8道有助瘦臉的家常菜食譜，一起看看吧。
瘦臉食譜6、檸檬瓜條
材料：冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。
製作步驟：
1 將冬瓜去皮去瓤，用波形板切成條，鍋置火上加適量水，把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟;
2、焯燙後放入冷水中激一下，讓其保持脆爽，淋幹水，冬瓜條放入容器內加檸檬汁，沒過冬瓜條;
3、加冰糖、枸杞，根據個人喜好調入蜂蜜拌勻，放入冰箱冷藏後食用口味最佳。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。本來也不是胖子，可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，誤把瘦子當胖子。要完美形象，嬰兒肥是非去不可滴。還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來，但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。8道有助瘦臉的家常菜食譜，一起看看吧。
瘦臉食譜7、芝麻菠菜卷
材料：菠菜、熟芝麻、芝麻醬、鹽、雞粉、芥末醬、米醋。
製作步驟：
1、將芝麻醬一磁勺、鹽、雞粉、芥末醬適量、米醋一磁勺加涼白開水調成糊。
2、將菠菜焯水，瀝幹水分後擰成菠菜卷，再將菠菜卷切成寸段;
3、切口處沾熟芝麻，將調味料淋在菠菜卷上即可。
嬰兒肥挺讓女生吃虧的。本來也不是胖子，可是臉上的肉肉卻讓人感覺很胖，誤把瘦子當胖子。要完美形象，嬰兒肥是非去不可滴。還記得趙薇剛出道時的嬰兒肥嗎?人家明星瘦臉的招術咱不一定能學得來，但是今天小編推薦的民間瘦臉方法絕對適合愛美女性。8道有助瘦臉的家常菜食譜，一起看看吧。
瘦臉食譜8、木瓜牛奶
材料：木瓜1/2個、牛奶250ml。
製作步驟：
將半個木瓜去籽，切成小塊，加入一杯牛奶，入粉碎機打碎即可。
