愛美的MM可要注意了， 喜歡燙染的你是否留意到你為了愛美嚴重的傷害到了發質。 發質變差了怎麼呢？小編教大家5招燙髮後如何護理頭髮， 讓你的頭髮恢復光澤。
多吃海藻
頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。 但是過了30的歲的女人體內的甲狀腺素分泌能力隨著下降。 海藻類物中的碘極為豐富， 這種元素是體內合成甲狀腺素的所需要的。 因此， 經常吃海藻類食物， 對頭髮怎麼長的快、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
常吃豆製品
經常吃豆製品不但能起到增加頭髮的光澤、彈力等作用， 還能有效地防止分叉或斷裂。 30歲左右的女性來說， 應多吃豆製品、多喝豆漿不但能促進腦神經細胞的新陳代謝， 還可預防白髮的生成。
低溫洗髮
燙髮後選擇適合自己發質的洗髮水和護髮素， 千萬別忽視了水的溫度， 低溫洗髮才有利於頭發毛鱗片的閉合。 因此， 開始洗髮時溫度控制在略高於體溫， 洗最後一遍水溫略低於體溫。
保證綠色蔬菜水果的攝入
缺乏維生素的缺乏也會使頭髮好無光澤度，
加強滋養
很多乾枯的頭髮沒有光澤可言， 有二大原因， 不是缺少水分外就是缺少營養。 每次洗頭都要用護髮素外， 每週一次深層滋養頭髮是增強頭髮光澤的好方法。 洗髮後用精華素將頭髮從發根到發尾塗抹， 然後反復3次直到精華素全部被吸收。 堅持一個月以後， 頭髮的乾枯狀態會有所減輕， 光澤度自然提也大大地升。
