女孩子都愛穿低胸服飾， 不過很多女孩子因減肥過度， 連胸部也縮小。 所以學會溫柔體貼的美胸技巧， 和多進食一些豐胸食療， 對塑造玲瓏浮凸身材， 提升自信心是很重要的。
在日常生活中配合豐胸食療及多做美胸按摩， 有助令胸部線條更優美， 要大而堅挺、小而圓渾， 只要用得其法， 豐胸也不再只是夢想!以下食材對豐胸就有著很好的效果哦!
豐胸豬手
豬手：為通乳補血滋補食物， 含豐富的膠質， 能維持皮膚彈性， 不易產生皺紋， 亦有促進胸部發育的效果。
紅皮花生：有益氣健脾、補血止血等功效， 對脾臟有很好的調整和治療作用。
紅棗：有健脾開胃、補中益氣、養血安神的功效。
女孩子都愛穿低胸服飾， 不過很多女孩子因減肥過度， 連胸部也縮小。 所以學會溫柔體貼的美胸技巧， 和多進食一些豐胸食療， 對塑造玲瓏浮凸身材，
豐胸紅棗花生燉豬手
豐胸紅棗花生燉豬手
花生含有豐富的蛋白質及油脂， 紅棗能生津補血， 豬手有很強的補充骨膠原作用， 配搭一起的可以更好地促進胸部發育和保持彈性。
材料：豬手1只、紅棗15粒、有衣花生4兩、鹽2茶匙、惹味粉1/2茶匙、葡萄籽油2湯匙、薑1片、水4碗、冰糖2小塊。
做法：
1. 豬手洗淨， 用薑汆燙撈起。
2. 紅棗、花生洗淨備用。
3. 鍋下葡萄籽油， 將豬手先兩面煎香約5分鐘， 放入紅棗、花生略炒， 加4碗水煮沸。 加入鹽及惹味粉調味後， 轉小火慢燉1.5小時， 至豬手熟爛、花生軟透即成。
