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吃對水果和蔬菜 豐胸瘦身兩齊全

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1 番薯丁泡水, 蘋果切丁加檸檬汁, 葡萄乾用水泡開:將番薯丁用水煮開後加脫脂奶粉和糖, 加入以上材料煮開收汁。

2 生薑、薄荷葉、鳳梨、奇異果、菠菜一同打汁。 你知道嗎?不止是吃藥做手術才能使你的胸部再次發育哦, 我們有更有效更加安全的方法幫助你完成前凸後翹的夢想。 有沒有人想過如果豐胸和減肥可以同進行呢?還要和食物聯繫到一起呢?你一定覺得小編再說大話。 不信的話就來試試吧,

下面就是能讓你罩杯升級並能瘦身的水果和蔬菜了。


3 胡蘿蔔絲、泡開的葡萄乾做成沙拉再淋上優酪乳。

4 青蘋果、西芹、小松菜、菠菜、帕西裡一同打汁。 你知道嗎?不止是吃藥做手術才能使你的胸部再次發育哦, 我們有更有效更加安全的方法幫助你完成前凸後翹的夢想。

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5 優酪乳用紙巾吸幹水分, 豆腐煮熟瀝幹水分,

胡蘿蔔絲與調味汁一同煮, 加入海帶芽煮到收幹水, 加入白醬、優酪乳、豆腐、芝麻。

6 大蒜、胡蘿蔔、生薑、蘋果一同打汁。

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