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多喝玉米茶可以消除身體浮腫

一、把新鮮的玉蜀黍一粒粒的撥開, 倒入鍋中幹炒。

二、炒幹後的玉米粒, 用食物處理機或果汁機打壞。

三、用水壺滾開2L的熱水沸騰前,

倒入50到100公克的炒幹玉米粒, 煮十分左右冷熱飲皆可!

當你天天睡醒時, 你會不會臉色蒼白還有浮腫的現象呢?減肥茶中玉米茶你有沒有聽過呢?你可能吃過玉米, 不過你不見得會喝過玉米茶。

這種茶不會傷胃, 你愛喝多少就喝多少, 若你找不到玉米就用爆玉米花用的材料代替!

而你一定會迷惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實, 這是利用玉米本身的利尿作用, 因為它可以消除浮腫, 所以若你是輕易水腫的人, 就可以多喝玉米茶。 何謂輕易水腫?就是, 你天天睡醒會覺得腳和臉, 及身體都有種腫脹的感覺, 那就是你的代謝不夠好, 還有就是你平常的上廁所的次數, 比一般人還少, 這樣你就是輕易水腫的人。

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