好身材人人都想要，好的豐胸方法當然會備受歡迎，關於市面上的豐胸產品，不能否認有一些是廠家編造出來的虛假謊言，看看你被哪些美食忽悠了，來瞭解哪些才是真的一吃就能變波霸。
◎吃捲心菜能豐胸？是真的！
▷攝食方式是關鍵
捲心菜含有一種叫硼的礦物質，對雌性激素具有活化的作用，而詞性激素的確能促進乳☆禁☆房的再發育。不過，每天大量地吃捲心菜也不科學，營養會失衡哦，小編在這裡建議你可以將捲心菜作為一種補給品，搭配其他既能豐胸，又能作為主要食材的食物一同搭配，互相提升豐胸效力。
◎吃石榴能豐胸？嗯……一半一半吧！
▷不吃石榴籽的話就沒有用哦
石榴籽中含有的雌性激素，是具有豐胸效果的荷爾蒙之一。不過，一般情況下我們只食用石榴籽周圍的果肉，但其實光吃果肉是沒有豐胸效果的呢！所以小編建議你，將石榴籽直接放到攪拌機中，連帶果肉和籽一起打碎攪拌成石榴汁，那種稍微青澀的味道，其實就是豐胸的成分哦！
◎吃雞肉能豐胸？是真的！
▷富含豐胸不可缺少的蛋白質！
平常我們說的豐胸，除了做按摩做豐胸操
◎吃乳製品能豐胸？是真的！
▷顧名思義，乳製品真的對乳☆禁☆房有好處哦！
芝士、優酪乳、牛奶等乳製品，富含美胸不可缺少的蛋白質和維生素B群，如果和含有維生素A和E群的南瓜一同攝食，能大大提高豐胸效果。將南瓜和乳製品調配出美味可口的豐胸餐，讓胸部UPUP變大吧！
◎吃大豆製品能豐胸？是真的！
▷雖然的確有效，但也存在一定的風險。
大豆製品中富含異黃酮，其作用類似雌性激素，的確能豐胸美乳哦！但值得注意的是，異黃酮不能攝入過量，否則反而會抑制體內雌性激素的活動和代謝，容易引發疾病哦。無論什麼食品，也謹記要適量攝入，以免弄巧成拙！
◎吃煎炸食物能豐胸？別被騙了！
▷只會讓脂肪不斷堆積哦！
雖說乳☆禁☆房中大部分都是脂肪，但並不是直接攝入脂肪就能令胸部變大哦。煎炸食物除了脂肪量高，熱量也很高，也許脂肪進入體內後，都堆積到其他不為了。看來，想通過攝入脂肪，以形補形來豐胸恐怕是行不通哦。
