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揭秘關之琳的減肥方法

近年來, 關之琳依靠炒房早成為億萬富婆, 不再趟娛樂圈的渾水, 無奈步王祖賢後塵, 身材突然爆肥, 臉蛋胖了一圈、水桶腰瘋長, 走起路來肥肉亂晃, 嚇死一群人。 遙想當年《黃飛鴻》裡風情萬種的十三姨, 再看看如今的爆肥體態, 實在讓人感歎肥胖是女人第一大殺手。


關之琳曾面對媒體無奈的說:“吃得太好, 也沒有熬夜拍戲的困苦, 身材確實有點對不起觀眾。 ”沒曾想在劉德華演唱會, 關之琳竟以魔鬼身材搶走了不少媒體的鏡頭, 被某些八卦娛評專家疑為抽脂整容。

關之琳一臉苦笑, 大喊冤屈:其實我沒有抽脂, 我是受營養師引薦, 用現在娛樂圈很流行的餐療減肥, 每天晚上吃1頓韓國BOA減肥晚餐, 改變了我的胖人體質。 ”關之琳自我解嘲的說:專家說像我這種經常大吃大喝, 又愛坐著的人, 肥胖十分頑固, 節食減不下去, 運動也堅持不了, 是典型的胖人體質代言人。

據悉, 關之琳後來得李嘉欣引薦, 由韓國BOA減肥晚餐的專業營養師量身打造減肥方法。


關之琳笑稱, 營養師最終給自己安排的減肥方法十分有趣:

第一, 飯後30分鐘不坐著, 夾臀50次, 對瘦大腿根和臀部有很好的效果;二, 經常按摩肚臍眼上方3寸和下方3寸的“閉嘴穴位”,

抑制大吃的欲望;第三, 晚上吃韓國BOA減肥晚餐, 進行餐療減肥, 能增強人體內瘦的荷爾蒙, 把胖人體質變成瘦人體質, “我覺得這種餐療減肥的辦法比吃減肥藥健康, 現在臉蛋、胳膊、小肚子、大腿都瘦了, 而且能改變頑固的肥胖體質, 我推薦給娛樂圈內的幾個朋友, 有些朋友節食都沒減下去, 現在也瘦啦, 他們也感覺蠻好的啦。 ”

最後關之琳坦言:減肥, 一是首先要考慮健康減肥方法, 不要吃減肥藥、節食, 對身體傷害實在太大, 二是要選擇適合自己的;比如要保持身材, 適當運動即可。 如果是頑固肥胖體質的話, 可以跟她學習, 她笑稱, 她這種頑固體質能減下去, 常人肯定更不在話下。

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