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冬季養生美容茶有哪些 喝出健康好肌膚

冬季養生美容茶有哪些?冬季天氣寒冷, 一杯熱茶不僅能夠驅寒保暖, 還能美容養生哦!那麼什麼茶適合這個季節呢?今天小編為大家推薦5款茶飲,

能夠提高免疫力, 讓你喝出紅潤健康好肌膚。 經常坐辦公室的美眉更加應該多補充水分, 這樣肌膚才能水當當的。

一、玫瑰蜂蜜茶

做法:將適量的玫瑰花還有紅茶放入壺中, 加入開水和一個檸檬片, 泡一會兒, 等水溫降下來後加入一點蜂蜜, 酸酸甜甜味道非常好。

功效:這款花茶能消除疲憊感, 調理血氣, 促進血液迴圈, 長期飲用還能減肥去脂呢!

二、三花護肝茶

做法:將適量的菊花、金銀花、茉莉花放入壺中, 然後加入開水, 五分鐘後就可以飲用了。

功效:這款花茶適合經常熬夜, 長期對著電腦的人士, 還能改善咽幹口苦的狀況。

三、綠豆菊花茶

做法:將菊花放到水中煮沸, 然後加入綠豆沙攪拌, 擠幾滴檸檬汁, 最後加入少量蜂蜜就可以了。

功效:面部容易長痘痘的美眉可以多喝這款花茶, 能夠清熱去火, 排毒養顏, 讓肌膚變光潔。

四、紅棗雪梨茶

做法:將雪梨洗乾淨切成小塊, 紅棗洗乾淨剪成塊去籽, 生薑切絲, 加入開水, 十分鐘後根據個人口味加入蜂蜜。

功效:紅棗補氣補血, 雪梨清火潤肺, 這款茶最適合現在的季節了。

五、枸杞銀耳紅棗茶

做法:將一點銀耳放入鍋中, 加入適量的水, 煮沸後加入枸杞和紅棗就可以喝了。

功效:銀耳含有豐富的膠質, 能夠滋潤肌膚, 補充肌膚水分, 枸杞和紅棗能夠補氣補血, 三者結合效果非常好。

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