秋季養生美容茶有那些？ 這幾種一定要記下！

秋季養生美容茶有那些？秋天一到， 是不是覺得皮膚變差， 膚色也暗沉了很多， 看上去很憔悴， 不像之前那樣紅潤了？其實大家可以喝一些養生美容茶，

菊花茶

菊花有清肝明目的作用， 最適合上班一族喝了。 吃了大魚大肉後上火長痘痘的， 可以喝菊花茶降火， 可以加速痘痘消退哦。 菊花茶非常適合女性， 氣味清香， 加入一點蜂蜜口感更加好！

玫瑰花茶

玫瑰花茶對排毒養顏效果非常好， 它可以調節內分泌， 增強氣血， 膚色暗黃或者臉色蒼白沒有血色的美眉， 可以通過玫瑰花茶來調理哦。 玫瑰花還可以淡化斑點
和滋潤肌膚， 對女性是非常好的。 有便秘情況的美眉不適合經常喝這個茶哦， 因為它有收斂的作用。

蘆薈紅茶

蘆薈不僅可以外用， 還可以食用哦， 不過大家要注意， 一定要選擇可以食用的蘆薈， 有些蘆薈是不能食用的哦。 將蘆薈洗乾淨去皮， 取裡面白色的果肉， 放入鍋中， 加入水和紅茶一起煮， 煮沸就可以了。 這款茶可以淡化肌膚細紋， 滋潤肌膚， 加入一點蜂蜜更加好喝。