豐胸的酒釀蛋做法介紹 醪糟挑選有妙招

小胸MM的終極煩惱——到底怎樣豐胸最有效？面對琳琅滿目的豐胸產品， MM門感覺很茫然， 心裡又打怵， 口服藥口服湯什麼的如果有效果， 基本上都是加了雌激素的， 這樣月經紊亂， 甚至月經失調不是得不償失麼？所以在這裡小編為您介紹酒釀蛋的製作方法， 以及如何使用酒釀蛋才能最有效的豐胸！期待吧~
酒釀蛋豐胸多久見效
一般一個月就應該見效的。 但是如果肝功有問題， 有病毒性肝炎的就不能吃。 另外建議多吃蜂蜜， 木瓜， 萵筍， 核桃， 玉米， 黑芝麻， 花生， 花椰菜， 捲心菜， 豆漿和蜂皇漿試試,豆漿一定要自己製作的豆漿。 多按摩促進血液迴圈。 另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊。
酒釀蛋怎樣豐胸最有效？
步驟/方法：

1酒釀可以自己在家做， 也可以去超市買現成的。 一般各大超市都有賣， 是那種玻璃瓶裝的。 如果決定長期吃， 又覺得去超市買成本略高的話，

可以用酒釀機和優酪乳機自己學做酒釀， 也是不錯的選擇哦！超市賣的酒釀大概是下面這樣子的：

2取適量生薑， 加水煮沸， 然後按自己的口味加入紅糖， 再打雞蛋進去， 盛出來後加入酒釀， 因為酒釀本身就是不需要煮的。 到這裡， 酒釀蛋就製作完成了。
3可以作為早餐來喝， 也可以晚上睡前喝， 躺在床上輔助對胸部的按摩效果會更好。 而且酒釀蛋還可以調理氣血不通， 調理月經。 加入枸杞， 既能明目又有美容養顏的功效。 無論什麼豐胸方法， 姐妹們一定要注意持之以恆！有耐心才會有效果！
選購超市里的醪糟
醪糟（酒釀-甜酒）有新舊， 選購的時候， 可以看玻璃罐中或者塑膠盒裡面的米， 米的中央有一個洞， 洞大的比較老， 洞小的是新發酵的。 此外， 老酒釀的米也比較膨漲， 所以也使得米粒間的空隙比較緊。 相反的， “年輕”酒釀的米看起來就不是發得很大， 米粒間的空隙也比較松。

選擇時， 最好用老一點的酒釀， 因為老酒釀的味道較濃、較香。 第一次吃酒釀的人可能會不習慣那種味道，

可以先買新一點的酒釀試試。

營養價值
醪糟甘甜芳醇， 能刺激消化腺的分泌， 增進食欲， 有助消化。 用醪糟燉制肉類能使肉質更加細嫩， 易於消化。
醪糟適宜範圍很廣， 一年四季均可飲用， 特別在夏季因氣溫高， 米易發酵， 更是消渴解暑的家庭釀造物， 深受老年人和兒童的喜愛。 用醪糟煮荷包蛋或加入部分紅糖， 是產婦和老年人的滋補佳品。
醪糟含有十多種氨基酸， 其中有8種是人體不能合成而又必需的。 每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍， 為世界上其它營養酒類中所罕見的， 因此人們稱其為“液體蛋糕”。
注意事項：
但是注意不要再月經期間喝， 因為酒釀有活血功效， 月經期間喝會傷到美女們的身體哦。