保濕是秋冬護膚 的頭等大事， 你的保濕手法、步驟都做對了嗎？究竟有哪些讓皮膚水潤的小竅門呢？來聽聽護膚達人WOW是怎麼說的。
臺灣素顏掌門人WOW的簡介：
台大社會系畢業、美國伊利諾大學香檳分校運動管理碩士， 曾任職於奧美公關、華納集團Cartoon Network卡通頻道， 現為自由工作者， 客戶群涵蓋各大媒體、品牌以及出版社。
YAHOO!奇摩時尚專欄作家
明星 、專業醫師、名人、彩妝師貼身撰稿人
媒體企劃 / 資深專欄作家
品牌行銷項目顧問
宇宙超強!36歲素顏美肌博主
下面我們來聽聽這位美肌專家講解秋冬皮膚保濕護膚的方法吧！
關鍵點一：基礎保濕Step by Step
基本上，
①依自己的膚質與膚況， 倒出適量的保濕品在一隻手的掌心上。
②以兩手的掌心將保濕品抹開， 均勻分佈於五指與掌心上。
③以雙手覆蓋並輕拍的方式， 由臉中央向兩頰與髮際方向， 輕輕拍按開來。
④以指腹輕輕拍按細節部位， 如鼻翼、嘴角、髮際與眼角。
⑤以整個中指(長度與法令紋相當)輕輕壓拍法令紋的位置， 使保養品均勻分佈， 淡化一點表情紋。
WOW擦保濕 品的方式很簡單， 也不用複雜的按摩手法， 畢竟人懶， 加上若下手不當容易扯出細紋。 況且所謂按摩有小臉效果， 也只是將水分與組織液短暫推開的曇花一現， 更無須妄想成分會因此跑進肌膚底層。
關鍵點二：自來水冷敷法
不用化妝水， 不用面膜， 卻想要加強保濕與代謝， 該怎麼做? 最經濟、有效的方法就是之前提過的醫師建議的“自來水冷敷法”。
①洗臉後， 用化妝棉沾飽冷清水， 貼在需要加強的部位， 比如鼻頭以及臉部中央的兩頰， 大約敷個1～2分鐘。
②取下化妝棉後， 按幹多餘水分(不按幹也行)，
對曬後想加速美白 ， 或是肌膚容易敏感泛紅， 甚至換季易脫皮的敏感肌同學， 這也是鎮定小公主， 增強修護力與美白力的妙方喔!
關鍵點三：敷保濕 凝膠
這是WOW最近聽一位醫師分享的另一種增加水合度的妙方。 不過醫師強調， 要持續天天敷2～3個月才會有效果!
WOW本人因為目前已經很滿意基礎保養調理出的乖乖小公主， 加上不想再多花錢買額外的東東， 所以沒有嘗試過， 有興趣的同學可以參考一下。
①選一款不會導致過敏、成分單純的保濕凝膠或是蘆薈膠。 洗完臉後， 塗滿毛孔粗大(凝膠的厚度可塗厚一些)或是需要加強保濕的部位。
②用保鮮膜覆蓋住， 增加吸收的效率， 約15分鐘後取下。 此時， 如果毛孔中聚積了過多的粉刺 ， 它們就會一根根的冒出頭來。 醫師提醒， 切忌看到粉刺頭就想開殺， 請勿觸碰或擦拭粉刺。
③敷完後， 用清水將保濕凝膠潑洗掉， 輕拍上保濕品即可。 對於仍然強出頭的粉刺，
進行濕敷期的前幾個月， 同學可能會發現， 約莫在上床前， 毛孔看起來可能有點大大的。 這時你可能會猶豫：是不是保濕度不夠?要不要再加點東東?千.萬.不.可。
WOW問過醫師， 醫師說， 如果上完保濕品沒有太幹太油的情形， 就不是保濕品或程式有誤， 而是因為肌膚的水合度變高， 所以毛孔就會微微張開， 進行自然代謝， 是暫時性的正常現象。 通常好好睡一覺， 醒來後就會消失。
在這段過渡期， 毛孔會因為在進行調理和排出， 所以看起來很可能會比以前還大， 所排出的粉刺量也會很多(尤其在剛濕敷後)， 要忍住不去摳弄或是擦拭粉刺， 以基礎清潔與保濕讓它自然代謝，才不會功虧一簣。
關鍵點四：夜間護膚 不宜太大負擔
同學是不是曾在下午甚至晚上完成保養後，照鏡子時發現：“怎麼膚況和膚色看起來變差了哩?”專業醫師說這是“很正常的生理現象”!因為小公主陪著我們疲累的奔波了一整天，血管自然會擴張、更新代謝能力趨緩，肌膚的保水度也會跟著變差，膚況自然顯得較乾燥、暗沉，毛孔也會看起來比較大，甚至敏感肌的泛紅也會較明顯。這不是皮膚生病，不需要太擔心。此時讓小公主放假，好好睡一覺修護一下，不要亂搞一通就OK了。(24hr都High得要命、不會累也不會變的……應該就不是自然界的生物了……)
關鍵點五：夜間清潔要做足
①將手洗淨。
②用沾飽溫和卸妝 液的化妝棉，由內而外輕柔地滑過全臉。
③以冷清水潑濕全臉3～5下。
④將溫和型洗面乳 在手上搓出細緻泡泡。
⑤由內而外地輕輕滑過肌膚。
⑥馬上以冷清水潑洗，潑全臉5～8次。
關鍵點五：保濕 品/防曬品使用步驟要正確
① 倒出適量的產品在一隻手掌心上，以兩手掌心將產品推開。
② 由臉中央向兩頰與髮際方向，雙手覆蓋並輕輕拍按。
③ 以指腹輕柔拍按鼻翼、嘴角、髮際與眼角等細節部位。
④ 以整個中指輕輕壓拍法令紋的位置，淡化表情紋。
以基礎清潔與保濕讓它自然代謝，才不會功虧一簣。關鍵點四：夜間護膚 不宜太大負擔
同學是不是曾在下午甚至晚上完成保養後，照鏡子時發現：“怎麼膚況和膚色看起來變差了哩?”專業醫師說這是“很正常的生理現象”!因為小公主陪著我們疲累的奔波了一整天，血管自然會擴張、更新代謝能力趨緩，肌膚的保水度也會跟著變差，膚況自然顯得較乾燥、暗沉，毛孔也會看起來比較大，甚至敏感肌的泛紅也會較明顯。這不是皮膚生病，不需要太擔心。此時讓小公主放假，好好睡一覺修護一下，不要亂搞一通就OK了。(24hr都High得要命、不會累也不會變的……應該就不是自然界的生物了……)
關鍵點五：夜間清潔要做足
①將手洗淨。
②用沾飽溫和卸妝 液的化妝棉，由內而外輕柔地滑過全臉。
③以冷清水潑濕全臉3～5下。
④將溫和型洗面乳 在手上搓出細緻泡泡。
⑤由內而外地輕輕滑過肌膚。
⑥馬上以冷清水潑洗，潑全臉5～8次。
關鍵點五：保濕 品/防曬品使用步驟要正確
① 倒出適量的產品在一隻手掌心上，以兩手掌心將產品推開。
② 由臉中央向兩頰與髮際方向，雙手覆蓋並輕輕拍按。
③ 以指腹輕柔拍按鼻翼、嘴角、髮際與眼角等細節部位。
④ 以整個中指輕輕壓拍法令紋的位置，淡化表情紋。
