一早起來看到乾燥泛黃的皮膚就會發愁， 真是一天美好的心情都被破壞了。 明明已經做好了護膚的步驟， 為何還是收效不高呢?其實，
護膚誤區一：使用毛巾擦拭皮膚
洗完臉以後用毛巾輕輕吸幹水分比擦拭皮膚更好， 尤其如果你還是敏感肌膚的話。 毛巾的摩擦會導致刺激， 而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。
另外毛巾的選擇也很重要， 不要選擇和擦手巾一樣的材質， 純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。 輕輕按壓吸收水分， 額外貼心的照顧， 皮膚會感激你。
護膚誤區二：帶著濃妝就去運動
很多MM會帶妝運動， 這是不推薦的， 我們體溫隨著運動升高， 毛孔就會輕微的放鬆然後張大， 即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝， 接著就會讓你花容失色。 而且， 在運動時肌膚需要呼吸， 化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱， 造成肌膚的堵塞， 進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。
正確做法1：動前先清潔， 並簡單擦上保養品， 會幫助肌膚在運動過程更加舒適。 像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收， 但油膩的乳液類， 則會隨著汗水脫落。
正確做法2：運動後， 也要清潔臉上的汗水， 建議使用清爽的潔顏用品， 才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚， 接著就可以按照你平時的保養程式保養肌膚。
護膚誤區三：保濕霜未幹就上粉底
如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝， 這樣做會很容易就導致搓泥， 因為保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合， 並最終影響粉底全天的遮蓋效果。
正確做法應該是等候大約60秒， 讓保濕霜被充分吸收。 如果你趕時間的話，
護膚誤區四：護膚品不換季
一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法， 隨著季節的轉換， 你的服裝和飲食都在調整， 皮膚的需求也在轉變。 隨著季節的轉變， 冬天可以用豐潤一些的面霜，
而幹性肌膚需要更多的補水保濕， 而油性肌膚則要調節水油平衡分泌， 當你給按照皮膚季節需求來進行更換產品， 你會發現肌膚問題會減少很多。
護膚誤區五：睡前不卸妝
晚上睡前要卸妝， 就像每晚都要刷牙一樣自然。 我們甚至建議你一回到家就卸妝潔面，讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事，但是週末和閨蜜整夜happy後的潔面要重要的多，因為你還帶著比平時更多的彩妝。
如果你感覺特別懶，在床頭櫃上放卸妝濕巾，無論如何撐住最後一口氣把妝卸了再睡覺。
護膚誤區六：不是每天都防曬
不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬係數的面霜比起來是遠遠不夠的。
所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘塗抹防曬品，因為皮膚仍然暴露在紫外線並被損傷，長年累月積累的損傷會導致肉眼可見的皮膚問題，而紫外線帶給皮膚帶來的傷害，黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。
護膚誤區七：等皺紋出現了才用抗老產品
無論什麼年齡段，最重要的是防曬和保濕，什麼時候用抗老化產品都不算早。如果你20來歲，就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期，預防是關鍵，不要等到問題出現了，再去修復。
我們甚至建議你一回到家就卸妝潔面，讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事，但是週末和閨蜜整夜happy後的潔面要重要的多，因為你還帶著比平時更多的彩妝。如果你感覺特別懶，在床頭櫃上放卸妝濕巾，無論如何撐住最後一口氣把妝卸了再睡覺。
護膚誤區六：不是每天都防曬
不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬係數的面霜比起來是遠遠不夠的。
所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘塗抹防曬品，因為皮膚仍然暴露在紫外線並被損傷，長年累月積累的損傷會導致肉眼可見的皮膚問題，而紫外線帶給皮膚帶來的傷害，黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。
護膚誤區七：等皺紋出現了才用抗老產品
無論什麼年齡段，最重要的是防曬和保濕，什麼時候用抗老化產品都不算早。如果你20來歲，就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期，預防是關鍵，不要等到問題出現了，再去修復。
