減肥的宗旨就是減掉身體的脂肪， 而不是減掉身體的水分和營養!各種減肥產品並沒有灌輸這一個減肥宗旨， 多數是減掉的身體的水分!而仙人掌減肥法在瘦身降脂這一方面有著很大的優勢!並且這個減肥方法沒有副作用!適用每一個肥胖者!
仙人掌為仙人掌科植物仙人掌的根及莖。 始載於《本草綱目拾遺》。 喜溫暖， 宜在土沙質地生長， 似人手而得名。 人們常用插扡繁殖。 在春夏兩季把頂部扁花莖枝從節處割下， 放通風處， 傷口向外經2-3天， 斷面乾燥後， 就可行插扡， 這樣水分不易侵入切口而腐爛， 成活率也高。 我國大部分地區家戶的栽培， 作為花卉觀賞。 以雲貴四川兩廣區域的海濱沙灘生長為多。
全草入藥。 味苦性寒。 入心、肺、胃三經。 據各書記載均以行氣活血， 清熱解毒為見長。 主要用於治療心胃氣痛、痞塊、痢疾、咳嗽、喉痛、乳癰、肺癰、腸痔出血等症。
現代藥理已探明所含主要成份為：四氫異喹林和苯基鏈烴胺類。 其中有致幻作用的墨斯卡林和有麻醉作用的佩絡堿。 此外， 還含有蘋果酸、琥珀酸、粘液質、三萜皂甙， 莖含槲皮素-3-葡萄甙、樹脂、蛋白質等。 用仙人掌提取物進行細菌實驗， 證明對金黃色葡萄球菌抑制效果最顯著。 對枯草桿菌有高度抑制作用。
仙人掌的上述成分除具有消炎、清熱解毒的作用外， 更具有其獨特的作用， 即是能降脂減肥降壓。 再從它生長的環境分析：它是非常耐旱的。 這其中是有它所含的特殊物質--粘液質在起作用。 再從它所含的有效成份分析， 粘液質性寒味淡， 能行氣活血， 消諸痞。 蘋果酸是消食健胃的， 並能促進胃腸蠕動， 這樣就起到了潤腸通便的功能。
把仙人掌割破外皮， 溢出的漿液凝結後名玉鞭蓉， 是配製化妝品的天然原料， 它可補中氣、治怔忡。 並且有滲透組織的作用， 使人們使用後顯得更加年青。 再從所含三萜皂甙分析， 三萜是人體所必需的物質， 它們能直接調節人體分泌機能和調節脂肪酶的活性， 促進多餘脂肪迅速分解， 並能有效的防止脂肪在腸道吸收， 抑制脂肪在肝內合成， 對抗膽固醇在血管內壁的沉積， 循序漸進的減輕體重。 不但不損傷元氣， 反而補充營養， 增加人體精力。
仙人掌不但能減肥， 而且是降脂降壓的好食品， 使用方法是：仙人掌(本人)巴掌1/2大小塊， 雞蛋清2個， 把仙人掌上邊的刺拔掉， 外青皮用刀削掉， 切碎放入已打好的蛋清中拌勻，
仙人掌減肥法與其他的減肥方法相比， 效果好並且沒有副作用!
