背上長痘怎麼辦？範冰冰分享護膚秘訣

床上用品定期清潔

范爺范冰冰經常穿出露背裝出席各種時尚活動， 那白皙無暇的美背給她的形象又增加了分數。 對於背部長痘痘的問題，

範冰冰首先建議各位MM們， 床上的用品做好一周換洗一次， 給床上用品做定期的清潔。

特別是夏天， 背部出汗和油脂分泌都變多， 這些都被床上的床單之類的東西吸收很多， 會產生大量的細菌， 經常用有細菌的床上用品接觸肌膚， 很容易讓背部長出痘痘。

所以， 一周換洗一次床上用品， 會避免背部痘痘的產生。

背部肌膚也需要補水

範冰冰的無痘美背還源之于范爺經常給背部做護理， 給背部補水。 背部肌膚和面部肌膚一樣， 如果出現水油不平衡的狀況， 就會產生一些痘痘。 所以也要想給面部肌膚補水一樣，

給背部肌膚補水護理。 MM們要是不方便自己做背部護理， 可以到專業的美容院去定期的做一次護理。 還有就是多吃水分和維生素含量豐富的水果。

背部長痘要注意飲食

背部長痘痘很有可能是因為體內的毒素積累， 沒有得到恰當的調節和排除。

範冰冰之所以沒有痘痘， 是因為她很少吃多脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品， 讓她體內不會堆積太多的毒素。 同時他還會吃一些清熱解毒的食物來調節。 要多吃蔬菜水果， 經常飲用白開水。

背部清潔要徹底

範冰冰背部不長痘，

還由於背部的清潔做的很徹底。 首先， 要給背部肌膚定期的做去角質的工作， 去掉背部的老化皮脂， 通暢背部毛孔。 然後在沐浴之前讓身體充分溫熱， 待毛孔張開後多抹些鹽在後背。 用浴刷按摩1分鐘， 要讓皮膚及刷子間的鹽分移動， 然後用海綿蘸上淡鹽水， 貼在背上10分鐘， 用清水洗乾淨。 洗幾次再看看， 背上的痘痘慢慢地被攻克了。