曬黑後快速變白方法一：自製醋鹽面膜
把醋和鹽用水溶解， 比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1， 用調好的混合液把毛巾潤濕， 擦在臉上， 早晚
各一次， (如果要多擦個一兩次也沒問題啦)， 效果不錯哦， 而且見效很快， 皮膚會變白， 痘痘也會不見
了.
曬黑後快速變白方法二：香蕉牛奶面膜
最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法， 將香蕉弄成糊狀， 然後倒入全脂牛奶， 再加入少量水。
這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹， 然後輕輕拍打臉部， 最後什麼都不要做。 20分鐘後洗掉.
曬黑後快速變白方法三：雞蛋青瓜面膜
雞蛋清加少許麵粉， 再加入青瓜汁， 調成糊狀， 每天晚上塗於臉上， 半個小時後洗去， 可使皮膚光滑白
嫩。
曬黑後快速變白方法四：更換護膚品
建議你暫停繁複的護膚程式， 更換溫和低敏感性的產品， 而且步驟越簡潔越好。 例如潔面， 你可以直接
用清水，
萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。 針對發痘痘的部位， 要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部
位可以敷上保濕面膜。 最後， 還是要注重防曬， 但要避免化學性防曬產品， 這會刺激到已損傷的敏感肌
膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
曬黑後快速變白方法五：多吃水果
多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素c、e、β胡蘿蔔素的食物， 都可以美化皮膚， 讓你快快白回來。 很多
人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關， 如果喝牛奶皮膚會變白， 那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克
力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素a，
曬黑後快速變白方法六：喝薏仁水
使用薏仁粉， 加一小匙於1000CC的水中， 當飲用水喝， 不單對皮膚好， 還有減肥的功效。 因為薏仁有利
尿的效果， 可以減少浮腫， 對美白肌膚也有很大作用。
曬黑後快速變白方法七：注意休息
盡可能的在晚上十一點以前就寢， 就算做不到， 也要勉強在十二點以前上床睡覺， 因為錯過了美容覺時
間， 要快快白回來就沒那麼容易了。
