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植物精油怎麼用 天然植物精油用處多多

消炎祛痘

精油有殺菌和癒合功能, 所以很適合用來防治痤瘡。

用法:在純蘆薈凝膠裡滴一滴茶樹精油和兩滴薰衣草精油, 塗抹在長痘的地方。 建議在夜間使用, 第二天起來, 痘痘就消腫乾癟了, 而且不會留痘印。

噴霧法

植物精油的分子很細, 做成噴霧是非常適合的。

用法:將30ml蒸餾水或純淨水放入噴霧瓶中, 滴入3—6滴精油噴灑, 可淨化空氣, 也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。 噴灑在床上、衣服上、傢俱上, 可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。

常用精油:迷迭香、檸檬、尤加利

香薰漱口法

用法:a.漱喉:將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,

嗽喉10秒鐘, 然後吐出, 重複至整杯水用完。 每天使用, 可保持口氣清新, 保護牙齒, 減少喉炎。

b.漱口:將1-2滴精油滴入一杯水中混合均勻, 直接漱口。

功效:對口腔問題及呼吸系統症狀療效顯著, 可保持口腔清新及預防口腔疾病。

常用精油:茶樹, 薰衣草.

去黑眼圈

用法:可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中, 以平常護膚用量稀釋兩至三倍, 能有效改善眼部肌膚, 特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

防止曬傷

用法:用富含抗氧化劑的精油為皮膚提供一層對抗自由基的保護膜, 防治皮膚提前衰老。 用法:用薰衣草精油和玫瑰精油混合你每天用的保濕日霜, 擦在臉和胸頸區域的皮膚。

泡浴法

用法:可以依需要護理的問題和部位, 選擇任何一種泡浴方法和所使用的精油。 可以將精油加入媒介油調製複方的沐浴油, 或將不超過8滴的純精油加入洗澡水中。 泡浴時, 先將浴盆內裝滿半缸的水, 然後加入精油, 接著用手充分地攪和水, 使精油完全散開。 此外,

泡浴的時間至少超過15分鐘, 才會有更好的效果。

拓展閱讀:

精油去痘印如何快速去痘印去痘印小竅門去痘印面膜

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