臉部皮膚下垂怎麼辦 4步美容按摩操輕鬆解決臉部下垂

步驟一：剪刀手緩解肌肉下垂

食指和中指擺出剪刀狀， 從雙下巴的位置往耳後滑動；再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動， 最後從嘴角延顴骨往太陽穴滑動，

步驟二：雙手握拳滾動按摩， 消除雙下巴

輕輕握拳， 把雙拳放在下巴兩側， 從下顎往顴骨方向滾動按摩， 能幫助消除雙下巴。

步驟三：指尖往臉頰兩側推， 跟法令紋說byebye

雙手指尖相對做成一個中空的三角形， 把雙手的三角形抵在鼻樑和下巴上；水準往外移動手掌， 食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推， 將法令紋水準舒展。

步驟四：拉動手掌促進淋巴迴圈

微微往右側倒頭， 右手掌扶住右臉頰， 把頭部重量放在右手掌中， 左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處， 然後再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉， 直到耳際， 再沿著脖子往下拉動手掌， 以促進脖子的淋巴迴圈。