溫和洗臉
選擇產品：
1、不含皂基成分的質地溫和的洗面乳，
2、沒有顆粒。 顆粒具有磨砂的效果， 在洗臉過程中會加熱洗面乳， 剝落角質， 使其本身就薄而脆弱的皮膚更加不堪一擊。
3、不用卸妝油。 敏感皮膚不喜歡油膩感， 卸妝最好是使用乳液狀的卸妝品。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
洗臉正確方法
1、臉要打濕， 然後將洗面乳搓成泡沫， 作用於臉上， 開始清洗。
2、臉部因敏感而瘙癢時， 不要用力猛搓， 應用毛巾輕按， 當敏感發作時， 還需要更換一條新的毛巾。
3、早晨起來用清水洗臉， 晚上用“乳狀”卸妝產品卸妝， 再用洗面乳洗臉。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
抗敏
“保濕”是敏感皮膚保養的一個重點。 抗過敏的乳液含水量較高， 比乳液更能安撫皮膚的不適和各種敏感， 促使皮膚向更健康， 更飽滿的狀態發展， 且能增加其抵抗力。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
保濕產品的選擇
敏感性皮膚的保養品一般都有標識：“gentle、mild、sensitive”。 當你看到這些字樣時， 就表示可放心使用， 低敏感。
舒緩成分：草本或是海洋等天然萃取成分， 可舒緩皮膚。
乳液正常使用方法：冬天溫度低時， 乳液會變的比較濃稠， 應該先用掌心溫熱一下， 再使用。 乳液稍微抹開手， 在手指輕輕按壓， 不要用力塗抹， 以免給皮膚造成壓力。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
爽膚水調節
爽膚水的作用在於舒緩鎮靜、整理肌膚紋理， 平衡PH值。
產品選擇：
保濕成分：洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉， 這些都能有效抗敏， 儘量避開含酒精成分的產品。
使用方法：不用化妝棉， 棉絮會讓皮膚有不舒適感， 建議使用不織布的化妝棉或是直接用手抹。 然後由內向外按壓式的方法， 促進吸收， 拍打式不適合敏感皮膚。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
防護隔離
皮膚敏感對紫外線相當敏感， 易引起發炎的。 因此平日裡若躲不開陽光， 可以抹上防護隔離霜， 幫助皮膚隔離外界的傷害。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
隔離霜的使用方法：臉上突出的部位要多塗一層，如顴骨和鼻子。其它部位只要抹上薄薄的一層即可。如果下午還要出門，則要補塗一層，塗前應該用面巾紙將油分和髒汙吸掉。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
讓皮膚“強壯”起來
礦泉水成分的保養品含有溶解性的礦物質，可起到保濕和鎮靜的作用。膠原蛋白可以促進皮膚修復，增加彈性，提升皮膚細胞的新陳代謝。食物中的魚類含有豐富的膠原蛋白，或是通過口服膠原蛋白來提升皮膚的強大性。
臉部皮膚特別敏感怎麼辦 冬季護膚知識：皮膚保養
隔離霜的使用方法：臉上突出的部位要多塗一層，如顴骨和鼻子。其它部位只要抹上薄薄的一層即可。如果下午還要出門，則要補塗一層，塗前應該用面巾紙將油分和髒汙吸掉。
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讓皮膚“強壯”起來
礦泉水成分的保養品含有溶解性的礦物質，可起到保濕和鎮靜的作用。膠原蛋白可以促進皮膚修復，增加彈性，提升皮膚細胞的新陳代謝。食物中的魚類含有豐富的膠原蛋白，或是通過口服膠原蛋白來提升皮膚的強大性。
