春季皮膚過敏怎麼辦 敏感肌膚抗過敏護膚品推薦

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對待肌膚問題， 先首我們都提倡保濕， 預防敏感不論是從治標還是治本上，

都要從補水做起。

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去角質清潔有度， 雖然人體自身分泌的油脂是最好的保養品， 但是我們的肌膚還是需要外力的説明才行，

切忌過度。 對於乾燥易敏感的三月， 我們可以使用溫和去角質的清潔產品， 或是柔膚產品。

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保養適情況而定當天氣熱了起來就要為肌膚減負了，

但是不是， 一下子失去強韌的保護誰也不會適應。 緩解肌膚壓力首先的原則是循序漸進， 以一周為限， 若肌膚沒有不适才可以開始正式使用。

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從內而外內部調節，

除了增強肌膚的抵抗能力之外， 身體的內部調節也很重要。 許多植物被食用後會增加皮膚對日光的敏感性， 比如莧菜、香菜等。 補充維生素是一個方法。 在春季多喝一些有舒緩鎮定作用的花草茶也可以作為在春季抗敏的飲品。