可能很多女人會把自己的臉部護理的很好， 看起來無皺紋無斑點， 細膩滑嫩， 年輕貌美， 從臉部看完全不知道她的年齡。 可是， 頸紋卻把她給出賣了， 脖子上的皺紋完全透露了她的年齡。 所以， 想要隱藏自己的年齡， 頸紋不容忽視， 必須要好好護理一下自己的頸部， 讓它與你的臉部一樣光滑嬌嫩。 現在， 就跟小編來看看頸部保養妙招。
一條頸紋老五歲， 這可不是開玩笑的， 很多女性面部白皙粉嫩， 可是往往一條脖紋就曝露出她的實際年齡了。 頸紋從25歲就開始潛伏， 趕緊從現在開始進行頸部保養吧， 否則到時就追悔莫及。
頸部的幼紋可以分為幹紋和表情紋兩大類。
幹紋的形成， 主要是因為日曬和年紀增長， 皮膚內的骨膠原漸漸流失， 以致細胞內的水分無法被留住， 皺紋此時就襲上頸部了。
首要任務是防曬 要避免幹紋的形成， 首要任務是要做好防曬工作。 一般日間活動 (如上班、出外逛街等)， 塗SPF30的防曬乳液已經足夠了。 至於進行戶外或水上活 動時， 選用有SPF50的防曬會比較合適。 塗防曬產品時， 除了頸項的前方外， 頸的兩旁、後方和鎖骨位置也應該照顧到， 因為這些都是容易被陽光灼傷的地方。 如果嫌這些位置難於塗抹， 建議你使用霧噴式的防曬液。
保濕工作不能少 做好防曬， 又怎能少了補濕的份兒?為脆弱的頸項塗上補濕霜就像為它添上一層保護膜， 全天候令肌膚濕潤柔嫩。 含有乳木果和甘油的護膚品能增加肌膚的水分和彈性， 是最有效和廣為使用的鎖水成分之一。 你也可以嘗試使用天然的橄欖油或牛油果 油， 直接塗在頸上， 這對皮膚特別乾燥的人尤其有效呢!
表情紋則是由我們日常生活的小動作而引致， 例如， 經常需要垂頭工作、用頸夾著電話筒、用太高的枕頭睡覺等， 脊椎骨肌肉和脂肪會很容易在日積月累下 皺起來， 使這些表情紋難以回復原來的肌肉狀態， 變得粗糙礙眼。
經常按摩是一個簡單有效、能使頸部恢復年輕的方式。 你可以用椰汁、杏仁或者芥末油， 製成按摩油， 把它放在你的手上， 稍稍用體溫加熱。 再揚起你的頭， 上下來回地輕柔按摩你的頸部。 這個美容小竅門可以在按摩中使頸部皮膚很好的呼吸並且放鬆頸部。
保持一個向上的姿態是放鬆頸部的基本姿勢。古老的巴基斯坦美容方法是在頭部放一部書，然後從房間的一個轉角走向另一個轉角，並保證走的久一點並且讓這部書不掉下來為好。另外一個方法是盡可能的大幅度轉動你的頸部，就這樣的動作多做幾次，它能夠使你頸部肌肉伸展放鬆，還能預防頸紋。
除了以上的方法之外，還有一些偏方也能為你打造零瑕疵美頸的喲!
也許聽起來你會覺得很不可思議，但是沒錯，鹽確實能幫助你的頸部變得更美。你可以用鹽混上檸檬汁還可以加上黃薑粉製成一款頸部磨砂膏。把它用在頸部，不僅能去除死皮撫平頸紋，甚至對你的雙下巴也有幫助。
若想讓美頸產品發揮更好的效果，保養的手法也十分重要，取適量頸霜後，先以由下往上的方式螺旋狀進行按摩，而較為明顯的脖子紋路，可以使用具抗皺除紋效果的精華液輕拍在定點，記得，輕拍時可以先撐開橫向的紋路，可以強化紋路部位的吸收。
眼袋、黑眼圈是美眉們最害怕的“不速之客”，它可以讓人顯得老了十歲，嚴重影響美觀。特別是職場女性由於經常熬夜加班，很容易產生黑眼圈和眼袋，如果不重視，很快就會發展成定型的眼袋，到時就無計可施，無法補救了。所以我們要把眼袋扼殺在搖籃裡，做好眼部的護理和保養。
OL們面對壓力、加班、熬夜，這樣久而久之，大眼袋也會隨之而來。平時的工作雖然忙碌，但是不要忘記眼部肌膚也需要細心照料的哦!
面對越來越嚴重的“泡泡眼”，相信大家一定對其感到厭煩，不如選擇一款眼霜，來為雙眼增添一些活力吧!
歐珀萊眼周睛采活力露 RMB 420/20ml
產品介紹：肽氨酸精華與啟動因數AVC10共同作用，刺激肌膚更新膠原蛋白生成，增強肌膚彈性和緊致度。OXA活膚精華有效改善眼周肌膚紋理，平滑眼周細紋。 抗疲勞因數進一步提拉眼部肌膚，防止角質重層化，令肌膚呈現光滑滋潤。
推薦理由：潔面後即刻使用的眼周專用美容液，以其獨特的滲透功效，賦予眼部肌膚滋潤與彈性，立現靈動光彩的黑眸。
眼周肌膚薄僅0.5mm,天天均勻眨眼1萬次，加上用眼過度等後天因素，使得眼部肌膚提早出現老化。固然現代女性對肌膚保養有一套，但是對眼周保養，仍有近5成的女性沒有塗抹眼部專用保養品的習慣。
醫師提醒，老態的眼袋已經不再是老年人的專利了，眼袋族年輕化的趨勢越來越明顯，甚至於25歲就有眼袋產生，包括夜貓族、熬夜族、常使用電腦的上班族等，由於眼睛過度使用，都是眼袋提早敲門的物件。
咖啡、熬夜、壓力等原因導致越來越多的年輕MM頂著個大泡泡眼，尤其是人到中年，更輕易長眼袋，可不僅會影響美觀，還會讓眼部肌膚乾燥沒有神采，浮腫的眼袋會讓MM越來越顯老。
眼部保養第一招：選擇眼霜看成分眼部專用保養品，除了選擇不含酒精成分，還要針對眼袋下手：眼袋水腫用洋甘菊水、甘草精華、綠茶、小黃瓜成分為佳。
每晚睡前用無名指指腹按壓眼肚的中間位置，也就是眼袋部位，每次輕壓一分鐘，每晚堅持做下去。可改善血液迴圈，眼袋浮腫問題就會消失。
材料：黃瓜半根，橄欖油1/2小匙
做法：將黃瓜去皮榨汁後，加入橄欖油調勻即可使用。
使用方法：將眼膜均勻地塗於下眼瞼、眼角部位。睡前敷，次日清晨洗淨即可。
功效：有效舒緩眼袋，緩解眼部因疲勞不適的症狀。
材料：青瓜 4 片、玫瑰花 5 粒(或鮮玫瑰花瓣10片)、沸水 2 匙
做法：幹玫瑰以少許沸水泡軟。把玫瑰連水與青瓜一同放進攪拌機打成糊狀。
使用方法：將眼膜敷在眼皮及眼四周，再蓋以化妝棉以防滴漏。15-20分鐘後以冷水洗去。
功效：有效舒緩眼部疲勞及不適，去除眼紋和眼袋。
長痘是讓人煩惱了一件事情，不僅只在青春期出現，成年了它也會常常來擾。痘痘實際上在成年人中相當普遍，每一百個人中，就有兩三個在不惑之年的時候，依舊免不了痘痘的侵擾。尤其是面部的痘痘，更是讓愛美的女士花顏失色，煩惱叢生;即使是再堅強的男生也不會不在乎面部給人留下的印象，因為痘痘是很“丟面子”的事情。 所以，祛痘勢在必行，一起來看看潔面祛痘的方法吧。
潔面是祛痘的第一個步驟，也是最重要的一個步驟。祛痘潔面的產品有很多，哪一種適合自己呢?
蝶翠詩抗痘修護潔面露 RMB 108/120ml
人氣介紹：痘痘一般可分為青春痘和成人痘2種。但是，其成因和發展的進程卻因人而異，因此很難僅以年齡來區分。DHC抗痘修護潔面露是添加了有效成分水楊酸的凝露狀潔面品，能洗淨引發痘痘的老化角質和毛孔深處的過剩皮脂。另添加了防止肌膚粗糙的植物精華等成分，調理肌膚至不易長痘的健康狀態。
推薦理由：出痘痘的時候用這個特別有效果，尤其是痘痘到了後期的時候用更加見效了，有一定的消炎作用。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期的青春痘都有明顯改善作用。接下來介紹的幾個洗臉法是本法的擴展和延續。
1、先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;
2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。
4、用幹毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。
在應用3分鐘潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。
1、準備一條毛巾，香皂和一塊紗布;
2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處;
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部;
4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。
1、準備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質地薄的好)，並把其中一隻手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套;
2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部;
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴;
4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後用清水沖洗乾淨，用毛巾擦乾。
前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成疤痕的人更為適用。
1、準備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷;
2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許;
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的幹毛巾擦乾臉上的水分。
此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。
1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦;
2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然後把臉浸入另一個裝有乾淨溫水的臉盆中，把泡沫浸淨，又20秒鐘。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫;
3、到第三次清水洗淨時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘;
4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。
其實，祛痘美白並不是一天倆天可以做到的事情，必須要持之以恆。除了要清潔工作要做好之外，也要注意自己的飲食習慣，千萬不要吃辛辣的食物，也許辛辣油膩並不是造成痘痘的首惡，但它必是不折不扣的"幫兇"。
肌膚是有生命的，它日夜都在呼吸和運作，營養物質和水分不斷的迴圈。有時候工作忙碌或者不重視肌膚的保養，迴圈就會不正常，這樣就很容易帶來肌膚問題。所以，為了保證肌膚正常的微循環，保證肌膚的健康，它的日常護理需重視起來。
海藻排毒
海藻能夠給肌膚提供氧氣礦物質等，平衡肌膚所需物質，同時具有極強的清潔功能，能夠清除毛孔的雜質，如今此類產品是十分盛行的，但是往往由於你個人的清理不當而導致肌膚有害物質的堆積，此時你可以定期到護理中心進行全身的按摩，這樣能夠保證肌膚內的毒素排出，同時能夠在最短的時間內保證肌膚所需的營養物質。
疼痛護理計畫
疼痛在一定程度上能夠激發起肌膚的功能，增加肌膚的迴圈，以及對水分營養物質的吸收，想要你的肌膚得到全面的護理，就要注意，首選要保持你的肌肉鬆弛，擁有最放鬆的狀態，首先對肌膚進行排毒，然後在對不同的部位進行護理，甚至於頭皮也要進行，頭皮的護理能夠保證正常的血液迴圈，能夠有效的防治脫髮等問題，同時此方法要特別推薦經常出現身疼痛的人群，此護理計畫具有很好的效果。
保持一個向上的姿態是放鬆頸部的基本姿勢。古老的巴基斯坦美容方法是在頭部放一部書，然後從房間的一個轉角走向另一個轉角，並保證走的久一點並且讓這部書不掉下來為好。另外一個方法是盡可能的大幅度轉動你的頸部，就這樣的動作多做幾次，它能夠使你頸部肌肉伸展放鬆，還能預防頸紋。
除了以上的方法之外，還有一些偏方也能為你打造零瑕疵美頸的喲!
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4、用幹毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。
在應用3分鐘潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。
1、準備一條毛巾，香皂和一塊紗布;
2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處;
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部;
4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”等不疼後再用3分鐘潔面法去洗臉。
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中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。
1、準備香皂、毛巾和一幅棉布白手套(質地薄的好)，並把其中一隻手套的中指、食指和無名指處剪下來，形成三個指套;
2、先將完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部;
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴;
4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後用清水沖洗乾淨，用毛巾擦乾。
前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成疤痕的人更為適用。
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2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許;
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方;然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的幹毛巾擦乾臉上的水分。
此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。
1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦;
2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然後把臉浸入另一個裝有乾淨溫水的臉盆中，把泡沫浸淨，又20秒鐘。如此連續三次，每次都要換水和換泡沫;
3、到第三次清水洗淨時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鐘;
4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。
其實，祛痘美白並不是一天倆天可以做到的事情，必須要持之以恆。除了要清潔工作要做好之外，也要注意自己的飲食習慣，千萬不要吃辛辣的食物，也許辛辣油膩並不是造成痘痘的首惡，但它必是不折不扣的"幫兇"。
肌膚是有生命的，它日夜都在呼吸和運作，營養物質和水分不斷的迴圈。有時候工作忙碌或者不重視肌膚的保養，迴圈就會不正常，這樣就很容易帶來肌膚問題。所以，為了保證肌膚正常的微循環，保證肌膚的健康，它的日常護理需重視起來。
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