秋季天氣乾燥潤肺養胃特別的重要， 養胃不只有喝粥喲， 茶水也是養胃的好幫手， 秋季養胃該喝什麼茶?秋季養胃可不能馬虎哦， 今天小編就帶你去看看秋季養胃是大事， 秋季養胃茶不可少。
秋季養胃是大事 秋季養胃茶不可少
青皮絞股藍止痛茶
絞股藍茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人體正常細胞， 解委頓， 有催眠、平靜、抗緊急作用， 治療偏頭疼， 具有消炎、抗胃潰瘍與腫瘍的功能與作用。
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四君子茶
四君子茶含有人參皂甙、糖類、氨基酸及多種維生素等， 對中樞神經、心血管及內分泌系統有良好的調節作用， 能助消化、改善脾胃氣虛症。
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紅茶
紅茶是經過發酵烘制而成的， 茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應， 含量減少， 對胃部的刺激性就隨之減小了。 紅茶不僅不會傷胃， 反而能夠養胃。 經常飲用加糖、加牛奶的紅茶， 能消炎、保護胃黏膜， 對治療潰瘍也有一定效果。
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蕎麥茶
《本草綱目》中記載， 蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。 蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質， 不僅適用于防治高血脂、高血壓和糖尿病等， 還可防治肥胖， 消化脂肪並保持心血管正常。
