春天是萬物復蘇的季節, 為了適應春天陽氣生髮的規律, 人們應當晚睡一點、早起一些, 舒緩形體, 以使神志隨著春氣而舒暢怡然, 這是養生的自然法則, 違背了就會傷肝。
清明節氣, 白天天氣溫度很高, 愛美的姑娘們更是不願意穿得臃腫, 有的甚至以及穿上了初夏的服裝。 為了身體健康, 春天減衣物還是要慢一些, 少一些, 以順應季節變化。
但是, 寒從腳下起,
春天陽光明媚, 風和日麗, 精神調攝應做到疏泄條達, 心胸開闊,
春天是萬物復蘇的季節, 為了適應春天陽氣生髮的規律, 人們應當晚睡一點、早起一些, 舒緩形體, 以使神志隨著春氣而舒暢怡然, 這是養生的自然法則, 違背了就會傷肝。
清明節氣, 白天天氣溫度很高, 愛美的姑娘們更是不願意穿得臃腫, 有的甚至以及穿上了初夏的服裝。 為了身體健康, 春天減衣物還是要慢一些, 少一些, 以順應季節變化。
但是, 寒從腳下起,
春天陽光明媚, 風和日麗, 精神調攝應做到疏泄條達, 心胸開闊,
推薦給朋友吧! |