眼袋發紅多年怎麼治？ 5大方法幫你消除此問題

眼袋形成的主要原因是生活習慣和遺傳。 另外， 長期睡眠不足， 經常戴隱形眼鏡， 或是卸妝不夠輕柔， 都有可能引起眼袋。 有些人年紀輕輕但眼袋卻十分明顯，

便是遺傳的原因。

方法

1.冷敷消腫：如果因為睡眠不足而引起了眼袋， 可以通過冷敷的方法加以緩解。 用保鮮紙包好兩三塊冰粒， 把毛巾對折蓋在眼皮上， 然後把冰塊放在上面。 用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉， 也有消腫鎮靜作用。

2.自製小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質疑， 可以在眼袋的部位， 把切片的小黃瓜敷上， 用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。 不過千萬記住， 敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄， 容易曬傷， 所以要躲避陽光， 以免消除了眼袋卻多了雀斑。  
3.做吸脂手術會有不錯的效果：眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。 這也和本身體質有很大的關係， 遺傳因素占很大比重。 如果眼袋真的很嚴重， 在臉上很明顯， 或顯出老態， 去醫院做一下吸脂手術會有不錯的效果。
 4.睡前喝水要適量：容易產生眼袋的人應該多運動， 或常做臉部、眼部按摩， 説明局部迴圈， 並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。 睡前吃太多口味過重的食物， 喝太多的水， 都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。  

5.眼霜不能過油：過於油性的眼霜， 皮膚難於全剖吸收， 使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍， 而形成眼袋狀。 眼霜最好還是選用質地清爽的產品， 避免出現油脂粒堆積。 讓眼袋消除的方法過早出現下眼袋是由於下瞼眼皮老化、鬆弛， 皮膚與眼輪匝肌之間的纖維組織連接減弱， 導致眼眶內較多的脂肪組織膨出， 使下瞼臃腫， 造成難看而突出的囊袋。

若想延緩這一"人到中年"之後的美中不足， 不妨依靠按摩及運動使其肌膚變得結實些， 以期保留或恢復青春外貌， 避免下眼袋過早來臨。  

一、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋， 最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘， 借此姿勢增加頭面部血液迴圈，

以改善顏面部肌膚營養狀況。 每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩， 常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片， 堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。 也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶， 晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。 木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛， 而且還有減輕眼下囊袋之功效。
 三、亦可在面部應用些乳脂或油類， 借助於手法朝上擊打顏面部位， 特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。 平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。 這些措施都有助於下眼袋的減消。  
四、日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，

有利於改善顏面部肌膚。 平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物， 注意膳食平衡， 可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質， 對消除下眼袋亦有裨益。 忽視飲食營養有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來， 甚至有可能達到不可收拾的地步。  

五、對待下眼袋， 在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等， 抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油， 每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時， 這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。  
注意事項
隨著年齡的增長， 身體必然會在各個方面出現衰老的徵象， 若能很好地注意養生， 勞逸適度， 不熬夜和保證充足的睡眠， 以及上、下眼瞼常有意識做閉合“咪眼”運幼（每日最好堅持做100次以上）， 使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺， 將會延緩眼袋的產主。