護理美白法一：生活習慣要規律
一個健康的身體離不開有規律的生活， 而有規律的生活還可以加強美容保養的效果， 充足的睡眠時間，
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護理美白法二： 吃美白食物
美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。 櫻桃蘊含很多營養， 其中有糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等。
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護理美白法三： 自製蜂蜜美白麵膜
面膜材料：雞蛋1只， 蜂蜜2湯匙， 麵粉適量， 純牛奶少量。
製作步驟：先把雞蛋打開， 只要蛋清。 然後加入蜂蜜和牛奶， 一起混合機攪拌均勻;最後還要把麵粉加進去， 繼續攪拌。
使用方法：敷面膜之前， 先把臉部肌膚清潔乾淨， 然後把面膜均勻塗抹在臉上， 靜靜躺下來享受15~20分鐘， 最後用清水洗淨即可。
面膜效果：蜂蜜和牛奶可以美白肌膚， 給肌膚補充水分， 而蛋清可以起到祛皺的作用， 讓肌膚更有彈性， 使用面膜之後， 膚色瞬間會提亮很多噢!
護理美白法四： 全面做好防曬工作
直接導致美眉變黑的就是紫外線， 你已經夠黑了， 千萬不要“黑上加黑”啦!特別是夏季的現在更要做好防曬工作， 外出必須防曬， 防曬霜、遮陽傘等都要準備好。
