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瘦身美食 田園蔬菜沙拉

原料:
甜玉米1根、黃瓜1根、小番茄適量(作點綴用)、2小匙橄欖油、少許檸檬汁
做法:超簡單滴~~
1、玉米下鍋中煮熟。
2、煮玉米的時候, 我們來處理其它的材料。

黃瓜切丁, 小番茄對半切開, 備用。
3、玉米煮熟後, 取玉米粒。
4、將玉米粒, 黃瓜丁混合在一起, 擠入適量檸檬汁(不必太多), 再加入小番茄, 淋入2小匙橄欖油, 拌均勻即可。 (喜歡吃沙拉醬的, 可以拌入1勺沙拉醬, 但熱量就高咯)

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