學生怎樣瘦臉 3個瘦臉秘訣輕鬆變回小V臉

瘦臉秘訣一：口型瘦臉

每天下課沒事的時候， 就做做誇張的口型， 比如“啊、哦、額、嗚”。 每個發音做10次， 這樣能有效鍛煉到你的臉部肌肉，

瘦臉秘訣二：按摩瘦臉

韓國最流行的一種瘦臉棒滾， 沒事的時候， 用它來按摩瘦臉， 輕鬆就能達到瘦臉的效果哦！具體方法為， 從額頭到太陽穴。 再到臉頰和下巴， 堅持按摩5分鐘即可。

瘦臉秘訣三：咀嚼瘦臉

吃東西的時候儘量養成細嚼慢嚥的習慣， 這樣能充分的鍛煉到臉部的肌肉， 輕鬆就能達到瘦臉效果， 而且食物得到充分咀嚼的時候， 同時也能減少胃部的壓力哦！