首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 瘦身食譜

如何瘦臉最快最有效 3個瘦臉秘訣輕鬆擺脫大餅臉

推薦閱讀:臉胖的MM怎樣快速瘦臉 4個瘦臉小妙招瘦出巴掌臉

女人臉胖的原因

脂肪型胖臉:沒辦法天生愛吃, 導致臉部脂肪堆積,

出現這種臉胖的妹紙一般都是愛吃零食的吃貨:

水腫型胖臉:這種胖臉的女生一般臉總是腫腫的, 雖然臉上沒有硬邦邦的肉, 但是走路的時候臉部就會一直哆嗦。

肌肉型胖臉:如果你臉上的肉比較結實, 而且笑起來的時候還有可怕的肌肉痕跡, 那麼你就屬於肌肉型胖臉咯!

肌肉型胖臉:多按摩臉部

肌肉型胖臉的妹紙, 按摩瘦臉才是最好的方法, 首先你要從額頭開始, 一直按摩到太陽穴, 按壓10次左右, 然後慢慢的用雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側, 重複多次, 直到感覺到臉部的肌肉放鬆為止。

水腫型胖臉:多沐浴

水腫型胖臉一般都是內迴圈不佳或是排毒不暢就會引起面部浮腫。 針對這種類型的胖臉, 沐浴時最好的瘦臉方法, 每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴, 浸泡20分鐘左右, 一周就能看到明顯的瘦臉效果哦!

脂肪型胖臉:戒甜食

由飲食引起的臉部肥胖, 最好的瘦臉方法是控制飲食, 而且是一定要戒掉甜食, 多吃瓜、南瓜、海帶、香蕉等可以促進體內水迴圈和排毒的蔬果, 對於瘦臉有著十分顯著的效果。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示